الرئيسية
تعرف على الأشياء التي يجب تجنب وضعها داخل غرفة النوم
أشياء لا يجب وضعها في غرفة النوم
القاهرة - لايف ستايل
قدم موقع "ذا صن" 6 نصائح من خبيرة التدبير المنزلي البريطانية هيلين عن أشياء لا يجب وضعها في غرفة النوم، ومنها "إزالة الفواتير والأوراق التي تتواجد في الغرفة، ووضعها في مكان أخر مخصص لها في البيت. وإزالة الكمبيوتر الخاص بك، حيث يبعث الضوء الأزرق والذي يحتوي على العديد من المجالات الكهرومغناطسية، كما يجب أن توضع آلة الموسيقى التي تساعد على الاسترخاء.
والتخلص من الأشياء التي توجد تحت السرير، لأنها لا تعطى الإحساس بالراحة والهدوء، خاصة إذا كانت مساحة التخزين ضيقة. والجدول السريري الخاص بك، حيث يجب عليك أن تضع ما تحتاجه بالقرب منك من أجل الحصول على ليلة نوم جيدة.
وعدم وضع مستحضرات التجميل والمواد غير المرغوب فيها التي لم تستخدم من ستة أشهر. وتجنب وجود الكتب في الغرفة، خاصة التي لا يتم قرأتها ويتراكم الغبار عليها، ما يعمل على ركود الهواء حول السرير.
- السبت ,09 أيلول / سبتمبر GMT 09:01 2023 أسباب تراجع مهارات التواصل الاجتماعي الواقعي عند الأطفال والمراهقين
GMT 21:48 2025 السبت ,07 حزيران / يونيو
طرق بسيطة تساعدك على تعليم طفلك تحمل المسؤولية
GMT 20:16 2025 الخميس ,24 إبريل / نيسان
كلمات يمكنها أن تساعد في إحلال السلام بين الزوجين
GMT 16:42 2023 الأحد ,01 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح لتخطي الشعور بالعجز أمام شريكك الغاضب
GMT 09:01 2023 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
أسباب تراجع مهارات التواصل الاجتماعي الواقعي عند الأطفال والمراهقين
GMT 19:14 2023 الخميس ,07 أيلول / سبتمبر
طرق التعامل مع علامات القلق الاجتماعي عند الأطفال الصغار
GMT 17:13 2023 السبت ,01 تموز / يوليو
أفضل النصائح للتعامل مع التوتر والضغط في المناسبات
GMT 17:02 2023 السبت ,01 تموز / يوليو
الكلمات الذهبية التي يجب أن يتعلمها جميع الأطفال
GMT 16:56 2023 السبت ,01 تموز / يوليو
طرق إبعاد الأطفال عن شاشات الهواتف الذكية
دراسة تكشف أن الحمل يُحدث تغييرات ملحوظة في دماغ المرأة تؤثر على الانفعالات والتفاعل
أمستردام - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة أجريت في هولندا أن الحمل لا يقتصر تأثيره على التغيرات الجسدية المعروفة فقط، بل يشمل تغييرات واضحة في بنية ووظائف دماغ المرأة تختلف باختلاف عدد مرات الحمل. وأجرى الباحثون في المركز الطبي الجامعي بأ...المزيدأبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها
القاهرة - لايف ستايل
مع بداية الحياة الزوجية يدخل الزوجان مرحلة جديدة مليئة بالتجارب والمسؤوليات والتحديات المختلفة. ورغم أن هذه الفترة تُعد من أجمل مراحل العمر، فإنها في الوقت نفسه قد تكون الأكثر حساسية، خصوصاً في السنة الأولى من الز...المزيدالحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي
الرياض - لايف ستايل
كشفت دار شالكي، بقيادة المصمم السعودي قاسم القاسم، عن مجموعتها الخاصة برمضان 2026، والتي تميزت بمقاربة معاصرة للأزياء الشرقية، من خلال توظيف الحرير المطفأ وتقنيات التطريز ثلاثي الأبعاد، ضمن رؤية تجمع بين الحرفية ا...المزيدناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل
القاهرة - لايف ستايل
أشاد الناشط الفلسطيني خليل أبو إلياس بالحلقة السادسة من مسلسل صحاب الأرض، معبرًا عن تقديره الكبير لصناع العمل بعد تناولهم واقعة إنسانية مؤلمة قال إنه كان شاهدًا عليها منذ بدايتها وحتى نهايتها، مؤكدًا أن ما عُرض في...المزيدالمنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026
جدة ـ لايف ستايل
دعت المنظمة العربية للسياحة كافة الدول العربية والمواطنين إلى المشاركة في الاحتفال بيوم السياحة العربي لعام 2026، والذي يوافق تاريخ 25 فبراير من كل عام، وهو تاريخ مولد الرحالة العربي الشهير ابن بطوطة. وقد أُطلقت الاح...المزيدالنظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان
لندن - لايف ستايل
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الدوليين أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بخمسة أنواع رئيسية من السرطان. وقد أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعتمدون على الأطعمة النباتية مثل ال...المزيدGMT 20:04 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
أترك قلبك وعينك مفتوحين على الاحتمالات
GMT 15:18 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
انفراجات مهمّة حيث تنجح في حسم المسائل العالقة
GMT 14:27 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
لا تُفرّط في الحب الذي بنيته مع الشريك بسبب نزوة عابرة
GMT 12:34 2019 الخميس ,14 آذار/ مارس
تتلقى العروض المغرية ما يجعلك كثير الحركة والتنقلات
GMT 22:14 2020 الأحد ,26 إبريل / نيسان
تعرف على تعليق المصريين على حلقة ياسمين صبري مع رامز جلال مجنون رسمي
GMT 11:24 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
شهر التعب والعناء فحتى العمل الروتيني يستهلك طاقة أكبر
GMT 17:45 2018 الأربعاء ,13 حزيران / يونيو
حرق الدهون وتحسن الذاكرة من أهم فوائد تناول الفراولة
GMT 07:07 2016 الأربعاء ,28 كانون الأول / ديسمبر
"القرية النجدية" من أفضل المطاعم في الرياض
GMT 05:39 2016 الخميس ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
آدم سافرون يعلن أن التحفيز الجنسي يركز الخلايا العصبية بطريقة تحقق الوصول إلى النشوة
GMT 08:53 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
إنجي علاء تنعى والد المخرج ياسر سامي
GMT 12:03 2020 السبت ,20 حزيران / يونيو
هنا الزاهد تخطف الأنظار في أحدث جلسة تصوير
GMT 17:25 2020 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
طريقة تنسيق إطلالات المونوكروم موضة ما قبل خريف 2020
GMT 09:26 2019 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر
سيدة تقتحم حفل زفاف وتقول للعريس ألا يتزوج وتصفع العروس في المكسيك
GMT 13:29 2019 الجمعة ,05 إبريل / نيسان
احتمال إصابة 1250 تلميذًا أميركيًا بالإيدز والتهاب الكبد
GMT 11:29 2016 السبت ,24 كانون الأول / ديسمبر
15 فائدة لمزيج العسل والليمون للبشرة والشعر والصحة العامة
GMT 13:30 2017 الإثنين ,17 تموز / يوليو
التنورة القصيرة الرائعة تسيطر على إطلالات العارضة بيلا حديد
GMT 12:04 2017 الجمعة ,30 حزيران / يونيو
مجموعة جديدة من الأزياء الراقية لصيف 2017
GMT 23:04 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
جورجينا تكشف أسرار حياتها في السعودية في فيلم وثائقي جديد
GMT 10:24 2023 الأحد ,03 أيلول / سبتمبر
ارتفاع درجات الحرارة قد يُزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
GMT 07:35 2023 الجمعة ,05 أيار / مايو
توقعات الأبراج اليوم الجمعة 5 مايو/ أيار 2023
GMT 12:39 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو
هاني شاكر في حفل "مكملين معاكم" الخميس المقبل
GMT 11:27 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير سلطة الفتّوش مع السمك المتبّل باللوز
GMT 11:47 2020 الجمعة ,29 أيار / مايو
قرار شجاع من طبيبة سعودية يُحفز على البقاء في المنزل رغم رفع قيود "كورونا"
GMT 11:49 2020 الجمعة ,22 أيار / مايو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير بيض مشوي بالخضار والتيركي للفطور
GMT 11:14 2019 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر
٥ ألوان يمكنك تنسيقها مع اللون الأزرق لن تتوقعيها من بينها الأحمر والأخضر
GMT 07:06 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
دراسة تؤكد أن غسل الأسنان بالفرشة يقلل من الإصابة بمرض القلب
GMT 09:44 2019 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
10 أسباب تجعل من فندق لو رويال مونسو الملاذ الباريسي الأروع على الإطلاق
GMT 06:01 2019 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
الكشف عن حكايات مرعبة لأسرة فيتنامية فقدت ابنها في شاحنة الموت
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك