الرئيسية

صحة » طبخ

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير بيض بالخضر واللحم المفروم

GMT 09:58 2019 الإثنين ,15 تموز / يوليو

لايف ستايلتعرفي على طريقة إعداد وتحضير بيض بالخضر واللحم المفروم

بيض بالخضر واللحم المفروم

القاهرة - لايف ستايل

المقادير
6 x عدد بيضة (طازجة)
2 x معلقة كبيرة زيت عباد شمس
2 x معلقة كبيرة زبدة
1 x عدد طماطم (مقطعة صغير)
1 x كوب لحمة مفرومة
1 x رشة ملح (أو حسب الرغبة)
1 x رشة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)
1 x معلقة كبيرة دقيق
1 x عدد بصلة مفرومة
1 x عدد فلفل أخضر حلو (مقطع صغير)
1 x عدد حباية جزر (مقطع صغير ومسلوقة)
½ x كوب مشروم (مقطع صغير)
½ x كوب جبنة شيدر (مبشورة)
¼ x كوب لبن كامل الدسم

الخطوات
ثم فى صنيية غير قابلة للإلتصاق ومدهونة بالزبد نصب خليط البيض والخضر ونضعة فى الفرن عند درجة حرارة 180 لمدة 10 أو لحين ان ينضج البيض ويتماسك ثم يقدم بالهنا والشفا.
ثم نضيف الخضر والجبن للبيض المخفوق ونقلب جيدا.
فى طاسة على النار نضع الزبد والزيت ونضيف اللحم المفروم ونقلب ثم نضيف البصل ونقلب.
ثم نتبل بالملح والفلفل ونترك اللحم حتى تتشرب ماؤها وتنضج.
ثم نضيف المشروم والطماطم والفلفل والجرز ونقلب حتى تنشف ماء الخضر تماما ثم يرفع من على النار ويترك حتى يبرد.
نخفق البيض مع اللبن والدقيق ويتبل بالملح والفلفل جيدا.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير بيض بالخضر واللحم المفروم

بيض بالخضر واللحم المفروم

القاهرة - لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

فترة الحمل الصورة من (unsplash)

أمستردام - لايف ستايل

أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج

القاهرة - لايف ستايل

مجموعة شالكي لرمضان 2026 - الصورة من الدار

الرياض - لايف ستايل

أفيش مسلسل صحاب الأرض للممثل إياد نصار والفنانة منة شلبي

القاهرة - لايف ستايل

منطقة أهرامات الجيزة الموجودة في مصر

جدة ـ لايف ستايل

نظام غذائي صحي

لندن - لايف ستايل