arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:01:24
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:01:24
السبت 17 أيار ـ مايو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

بعدما ضاق الناس ذرعًا بها إثر ثمانية أشهر من ظهور الوباء

منظمة الصحة العالمية تحذر من رفع قيود العزل وتعتبرها "كارثة كورونا"

لايف ستايل

لايف ستايلمنظمة الصحة العالمية تحذر من رفع قيود العزل وتعتبرها "كارثة كورونا"

منظمة الصحة العالمية
واشنطن - لايف ستايل

تظهر الدراسات أن التمارين الرياضية تزيد من فعالية لقاحات الإنفلونزا، ويأمل العلماء أن تساعد هذه الاكتشافات في مكافحة "كوفيد-19" عند اكتمال العمل على لقاح ضد هذه العدوى، وبحسب موقع "ميد بورتال"، أظهرت دراسة سابقة أن الأجسام المضادة يتم إنتاجها بشكل أفضل لدى الأشخاص الذين مارسوا تمارين القوة قبل التطعيم مباشرة.

وفي الوقت نفسه، يكون لدى عدائي الماراثون ميل متزايد للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، لذلك هناك مخاوف من أن يؤدي الإفراط في ممارسة الرياضة إلى تثبيط المناعة وإضعاف الاستجابة للقاحات.

ونقل الموقع تقريرا عن وجود دراستين جديدتين قام بهما مجموعة من العلماء من جامعة سار في ألمانيا، أرادوا معرفة كيف تؤثر التمارين الشاقة على المناعة بعد التطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية.

وقام العلماء بتجنيد العدائين (بما في ذلك سباقات الماراثون) والسباحين وراكبي الدراجات ورماة المطرقة ولاعبي كرة السلة ولاعبي كرة الريشة وحتى المصارعين للاختبارات.

وفي الدراسة الأولى، قارن الأطباء أداء المناعة للرياضيين بعد التطعيم ببيانات 25 متطوعا شابا سليما لم يمارسوا الرياضة، وتم فحص المشاركين عدة مرات في غضون ستة أشهر بعد التطعيم لمراقبة إنتاج الأجسام المضادة.

وكانت الاستجابة المناعية للتطعيم لدى الرياضيين أكثر وضوحا، وأشار العلماء إلى أن هذا قد يوفر حماية أفضل ضد الأنفلونزا.

وركز المؤلفون في الدراسة الثانية مباشرة على الاستجابات المناعية للرياضيين بعد تمرين واحد، وقارنوا عدد الخلايا الليمفاوية والأجسام المضادة في دم المشاركين الذين تلقوا لقاح الأنفلونزا في غضون ساعتين من التدريب مقابل أولئك الذين لم يمارسوا الرياضة أثناء النهار.

وبادئ ذي بدء، أراد العلماء فهم ما إذا كان الحمل الثقيل يثبط الاستجابة المناعية، وأظهرت نتائج هذه الدراسة أنه لا يوجد فرق حيث وجدوا أن الاستجابة المناعية للتطعيم هي نفسها لدى الرياضيين في كلا المجموعتين.

وأشارت الدكتورة مارتينا سيستر، التي شاركت في تأليف الدراستين الموصوفتين، إلى أن الرياضيين الهواة هم أكثر عرضة للاستجابة للتطعيمات من الأشخاص غير النشطين بدنيا.

وتتوقع الدكتورة وزملاؤها أن يؤدي النشاط البدني إلى تعزيز تأثيرات اللقاحات الأخرى، بما في ذلك لقاح "كوفيد-19".

قد يهمك ايضاً:

نصائح لتجنب ظهور حب الشباب بعد التمارين الرياضية

 

دراسة تؤكد أن التمارين الرياضية أثناء الحمل قد تحمى جنينك من السمنة

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

منظمة الصحة العالمية تحذر من رفع قيود العزل وتعتبرها كارثة كورونا منظمة الصحة العالمية تحذر من رفع قيود العزل وتعتبرها كارثة كورونا



GMT 15:47 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الحب على موعد مميز معك

GMT 14:54 2019 السبت ,30 آذار/ مارس

تعيش شهرا غنيا وحافلا بالتقدم والنجاح

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 14:33 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 20:17 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تتمتع بسرعة البديهة وبالقدرة على مناقشة أصعب المواضيع

GMT 13:18 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد فطيرة التين واللوز

GMT 05:14 2018 الأربعاء ,15 آب / أغسطس

أشرف عبدالباقي يعلن موعد "مسرح السعودية "

GMT 21:09 2020 الخميس ,09 إبريل / نيسان

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير المندي

GMT 06:36 2018 الجمعة ,12 تشرين الأول / أكتوبر

مرض غامض يصيب شابة في فنزويلا بسبب حبوب منع الحمل

GMT 06:51 2017 السبت ,21 كانون الثاني / يناير

أصالة تبيّن أن كلام جورج وسوف لا يستحق الرد

GMT 00:12 2016 السبت ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

سر الالتزام بنظام غذائيّ صحّي لا يمكن أن يكون أكثر بساطة!
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle