الرئيسية
دراسة علمية تكشف آليات الدماغ وراء الشعور بالجوع المفرط
الجوع (unsplash)
لندن - لايف ستايل
كشفت دراسة علمية حديثة من جامعة إيست أنجليا أن السبب وراء شعور بعض الأشخاص بالجوع المفرط بعد تناول وجبة مشبعة قد لا يرتبط بضعف الإرادة، بل بطريقة استجابة الدماغ لمثيرات الطعام. وأظهرت النتائج أن الدماغ يستمر في التفاعل مع الأطعمة الشهية حتى بعد الوصول إلى الشبع الكامل، ما يفسر الرغبة في تناول كميات كبيرة من السكريات والحلويات بعد الوجبات.
وأشار الباحثون إلى أن هذه الاستجابات العصبية تتشابه مع العادات المتجذرة نتيجة ربط أطعمة معينة بالشعور بالمتعة على مدى سنوات، وأن الأشخاص الذين يمتلكون قدرة عالية على ضبط النفس لا يظهرون قدرة أكبر على كبح هذه الاستجابة. وأكدت الدراسة أن مقاومة قطعة حلوى بعد الشبع قد تكون أصعب مما يعتقد البعض، لأن الدماغ يواصل إرسال إشارات إيجابية تجاه الطعام حتى عند عدم حاجة الجسم له، رغم أن التحكم بالسلوك الغذائي لا يزال ممكنًا عبر وعي الشخص وممارسات غذائية منظمة.
قد يهمك أيضًا :
طبق السلطة على السحور يحافظ على الطاقة ويمنع الجوع خلال الصيام
- الإثنين ,02 آذار/ مارس GMT 21:02 2026 النظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان
- الإثنين ,02 آذار/ مارس GMT 20:57 2026 مشروبات صحية ضرورية بين الإفطار والسحور للحفاظ على النشاط خلال رمضان
- الجمعة ,27 شباط / فبراير GMT 12:26 2026 خبراء يحذرون من اضطرابات الجهاز الهضمي بسبب 4 مكملات غذائية شائعة
GMT 21:02 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
النظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان
GMT 20:57 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
مشروبات صحية ضرورية بين الإفطار والسحور للحفاظ على النشاط خلال رمضان
GMT 20:29 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
8 نصائح لتناول الحلويات في شهر رمضان بطريقة صحية
GMT 12:26 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
خبراء يحذرون من اضطرابات الجهاز الهضمي بسبب 4 مكملات غذائية شائعة
GMT 12:22 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
تحذير جديد من فيروس ثلاثي العدوى برغم تراجع الأنفلونزا
دراسة تكشف أن الحمل يُحدث تغييرات ملحوظة في دماغ المرأة تؤثر على الانفعالات والتفاعل
أمستردام - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة أجريت في هولندا أن الحمل لا يقتصر تأثيره على التغيرات الجسدية المعروفة فقط، بل يشمل تغييرات واضحة في بنية ووظائف دماغ المرأة تختلف باختلاف عدد مرات الحمل. وأجرى الباحثون في المركز الطبي الجامعي بأ...المزيدأبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها
القاهرة - لايف ستايل
مع بداية الحياة الزوجية يدخل الزوجان مرحلة جديدة مليئة بالتجارب والمسؤوليات والتحديات المختلفة. ورغم أن هذه الفترة تُعد من أجمل مراحل العمر، فإنها في الوقت نفسه قد تكون الأكثر حساسية، خصوصاً في السنة الأولى من الز...المزيدالحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي
الرياض - لايف ستايل
كشفت دار شالكي، بقيادة المصمم السعودي قاسم القاسم، عن مجموعتها الخاصة برمضان 2026، والتي تميزت بمقاربة معاصرة للأزياء الشرقية، من خلال توظيف الحرير المطفأ وتقنيات التطريز ثلاثي الأبعاد، ضمن رؤية تجمع بين الحرفية ا...المزيدناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل
القاهرة - لايف ستايل
أشاد الناشط الفلسطيني خليل أبو إلياس بالحلقة السادسة من مسلسل صحاب الأرض، معبرًا عن تقديره الكبير لصناع العمل بعد تناولهم واقعة إنسانية مؤلمة قال إنه كان شاهدًا عليها منذ بدايتها وحتى نهايتها، مؤكدًا أن ما عُرض في...المزيدالمنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026
جدة ـ لايف ستايل
دعت المنظمة العربية للسياحة كافة الدول العربية والمواطنين إلى المشاركة في الاحتفال بيوم السياحة العربي لعام 2026، والذي يوافق تاريخ 25 فبراير من كل عام، وهو تاريخ مولد الرحالة العربي الشهير ابن بطوطة. وقد أُطلقت الاح...المزيدالنظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان
لندن - لايف ستايل
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الدوليين أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بخمسة أنواع رئيسية من السرطان. وقد أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعتمدون على الأطعمة النباتية مثل ال...المزيدGMT 14:39 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
تناقض ثم ارتياح يسيطر عليك حتى نهاية الشهر
GMT 16:23 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك
GMT 19:52 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
يتحدث هذا اليوم عن بداية جديدة في حياتك المهنية
GMT 08:05 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تجنب الخيبات والارتباك وحافظ على رباطة جأشك
GMT 12:34 2019 الخميس ,14 آذار/ مارس
تتلقى العروض المغرية ما يجعلك كثير الحركة والتنقلات
GMT 14:26 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
يزعجك أشخاص لا يفون بوعودهم
GMT 19:14 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
"فرص استثنائية" تقدم إليك مع حوافز للعمل والانطلاق
GMT 14:28 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس
يتحدث هذا اليوم عن مغازلة في محيط عملك
GMT 08:50 2020 السبت ,09 أيار / مايو
يحمل اليك هذا اليوم كمّاً من النقاشات الجيدة والنجاحات
GMT 14:13 2024 الأحد ,11 آب / أغسطس
أفضل المنتجعات الفاخرة في جزر المالديف
GMT 21:40 2020 الجمعة ,17 إبريل / نيسان
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير ستيك فيليه بالصلصة والخضار
GMT 11:46 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر
أخصائيو التغذية ينصحون بعدم تفويت وجبة الفطور
GMT 02:36 2016 الثلاثاء ,06 أيلول / سبتمبر
جيسيكا ألبا تلفت الانظار في فستان أسود خلال حفل اختيار جوائز المراهقين
GMT 11:08 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
اختتام المهرجان الدولي لفيلم المرأة في سلا بتحقيق "صيف 93" الجائزة الأولى
GMT 17:32 2023 السبت ,07 تشرين الأول / أكتوبر
أخطاء شائعة في تصفيف الشعر تجعلك تبدين أكبر سناً
GMT 18:33 2023 الخميس ,10 آب / أغسطس
الدار البيضاء وجهة مغربية ترضي أذواق المسافرين كافة
GMT 14:12 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
أفضل 5 منتجعات في أبوظبي
GMT 07:41 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو
تعرف على أهم التقنيات بسيطة من الأطباء للتعامل مع القلق النفسى
GMT 14:25 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية
GMT 05:23 2020 الجمعة ,21 شباط / فبراير
أورتيجا يخرج عن صمته ويؤكد أنهم واجهوا الفتن والشائعات
GMT 14:42 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تحمل إليك الأيام المقبلة تأثيرات ثقيلة وسلبية تعاكس توجهاتك
GMT 13:58 2019 السبت ,07 أيلول / سبتمبر
الهولوجرام والسحر في العصر الحديث
GMT 09:22 2018 السبت ,28 تموز / يوليو
"ديكورات" منزل جون ليجند موقعة بأسماء عالميّة
GMT 14:12 2018 الجمعة ,15 حزيران / يونيو
وصفة سهلة للحصول على شعر ناعم ومفرود دون عناء
GMT 13:04 2018 الجمعة ,23 شباط / فبراير
محمد رمضان يشرح سبب تغيير اسم مسلسل "نسر الصعيد"
GMT 04:22 2017 الإثنين ,01 أيار / مايو
حارسة تروي تفاصيل مروعة عن حياة السجناء في كوريا الشمالية
GMT 05:22 2016 الجمعة ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
"نظافة المفارش" أهم شروط ترتيب غرفة الضيوف في المنزل
GMT 18:43 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
زينة تدعم طفلة فلسطين
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك