الرئيسية
منها الأوزان الثقيلة ومشاكل الكلى والمثانة والتهاب المفاصل
عادات يومية خاطئة تفسر أسباب شعور الشباب بألم أسفل الظهر
التهاب المفاصل بين عظام العمود الفقري
لندن - لايف ستايل
ألم أسفل الظهر من المشاكل المزعجة التي يعاني منها الكثيرون وتؤثر على حياتهم اليومية، ففي الغالب يكون ذلك نتيجة التقدم في العمر وضعف الفقرات، ولكن يعاني منها الشباب أيضًا بسبب العادات اليومية الخاطئة التي يتبعونها.
وحسب ما ذكره موقع spine-health فإن أبرز أسباب ألم اسفل الظهر هي:
أسباب ألم أسفل الظهر
1:حمل الأوزان الثقيلة والتعرض لالتواء العمود الفقري.
2:التعرض لحادث أثر على الظهر وسبب التهاب والتواء في الفقرات.
3:وجود مشاكل وفتق في الفقرات القطنية من العمود الفقرة مما يسبب ألم شديد في اسفل الظهر.
اقرا ايضاً:
علاج آلام التهاب المفاصل والغضروف القاسية بالثوم والتوابل
4:قد يكون ألم أسفل الظهر بسبب اصابة في الديسك وتمزق مما يسبب ألم شديد.
5:عرق النسا من أبرز أسباب الإصابة بألم شديد أسفل الظهر .
6: تضيق العمود الفقري مما يسبب ذلك ضغط شديد على الحبل الشوكي والاحبال الشوكية وألم اسفل الظهر.
7:انحناء العمود الفقري، مما يؤثر على الاوتار والفقرات مما يسبب ألم شديد.
8:التهاب المفاصل والألم العضلي الليفي .
9: التهاب المفاصل بين عظام العمود الفقري.
10: مرض الفقار وهو عبارة عن اضطراب تنكسي يسبب فقدان بنية العمود الفقري مما يسبب ألم شديد.
11: مشاكل الكلى والمثانة والحمل تؤثر على الظهر وتسبب ألم شديد.
12: الجلوس الخطأ أمام الكمبيوتر والتلفزيون يسبب ألم شديد أسفل الظهر.
لذلك يجب المتابعة مع الطبيب لوصف العلاج المناسب للحالة مع العلاج الطبيعي.
قد يهمك ايضاً:
فوائد التمر في خفض ضغط الدم والتهاب المفاصل
الشعور بالتخدير في يديك مؤشر للإصابة بالتهاب المفاصل الروماتيدي
- الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر GMT 13:52 2019 سلاح غذائي غني بالخضروات والفاكهة لمواجهة ارتفاع مستويات السكر في الدم
- الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر GMT 07:12 2019 دراسة مثيرة تقود إلى حل فعلي يوقف الرغبة في الإفراط في تناول الطعام
- الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر GMT 06:49 2019 تعرَّفي على الفرق بين أعراض تكيسات الثدي وعلامات الإصابة بالسرطان
- الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر GMT 06:41 2019 دراسة جديدة تكشف خطة التمرين الصحيحة لمرضى ارتفاع ضغط الدم
GMT 13:52 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
سلاح غذائي غني بالخضروات والفاكهة لمواجهة ارتفاع مستويات السكر في الدم
GMT 07:12 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
دراسة مثيرة تقود إلى حل فعلي يوقف الرغبة في الإفراط في تناول الطعام
GMT 06:49 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
تعرَّفي على الفرق بين أعراض تكيسات الثدي وعلامات الإصابة بالسرطان
GMT 06:41 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
دراسة جديدة تكشف خطة التمرين الصحيحة لمرضى ارتفاع ضغط الدم
GMT 20:00 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر
"تطعيم الحصبة" ضروري جدا قبل السفر لبعض البلدان
تمكَّن من استعادة مكانته وتأثيره في نشر الثقافة والحفاظ على التراث
حصاد المركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية خلال عام 2019
القاهرة - لايف ستايل
استطاع المركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية برئاسة الفنان القدير ياسر صادق، وفي إطار دعم وتوجيهات وزير الثقافة الأستاذة الدكتورة إيناس عبد الدايم وإشراف رئيس قطاع شؤون الإنتاج الثقافي الأستاذ خالد جلا...المزيدعلى خلفية علاقاته مع الملياردير الأميركي جيفري إبشتاين
سارة فيرغسون تخرج عن صمتها بعد فضائح الأمير أندرو للمرة الأولى
واشنطن - لايف ستايل
خرجت دوقة يورك، سارة فيرغسون، عن صمتها، بعد الفضائح الجنسية التي طالت زوجها السابق، الأمير أندرو، على خلفية علاقاته مع الملياردير الأمريكي الراحل، جيفري إبشتاين.وقالت سارة فيرغسون (الزوجة السابقة للأمير أندرو) في...المزيدتتنوع التصاميم التي حققت النجاح من "شانيل" إلى "غوتييه"
مصممو الأزياء يلجئون إلى عالم الرقص لتقديم أشهر إبداعاتهم
القاهرة - لايف ستايل
قبل قرن من الزمن أحدثت دار "شانيل" ثورة في ملابس فرقة البالية الروسية ومنذ ذلك الحين يلج كبار المصممين بانتظام "مختبر" الرقص للغوص في الجسد والابتكار بطريقة مختلفة، ويوضح فيليب نوازيت مفوض معرض "خياطو ا...المزيدتمكَّن من استعادة مكانته وتأثيره في نشر الثقافة والحفاظ على التراث
إنجازات المركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية خلال عام 2019
القاهرة - لايف ستايل
استطاع المركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية برئاسة الفنان القدير ياسر صادق، وفي إطار دعم وتوجيهات وزير الثقافة الأستاذة الدكتورة إيناس عبد الدايم وإشراف رئيس قطاع شؤون الإنتاج الثقافي الأستاذ خالد جلا...المزيدللتأكد من وجود البرنامج الذي تعاقدوا عليه بالسعر والتوقيتات المناسبة
إقبال من المواطنين على بوابة العمرة للبحث عن الشركات ومتابعة إجراءات سفرهم
القاهرة - لايف ستايل
شهدت المنظومة الإلكترونية لبوابة العمرة المصرية ، إقبالا من المواطنين الراغبين في أداء مناسك العمرة بالدخول على البوابة للتأكد من وجود اسم الشركة التي يرغبون في السفر معها مسجلا على البوابة، وكذلك التأكد من وجود ...المزيديحتوي على خصائص غنية مضادات للأكسدة
سلاح غذائي غني بالخضروات والفاكهة لمواجهة ارتفاع مستويات السكر في الدم
لندن - لايف ستايل
نشر موقع "ذا هيلث سايت" الطبي البريطاني، مقالا تحدث فيه عن أهمية اتباع أنظمة غذائية غنية بالخضروات والفاكهة، كسلاح رادع لارتفاع مستويات السكر في الدم.وأفاد بأنه من بين هذه الخضروات، الملفوف أو ما يعرف بالكرنب...المزيدGMT 16:36 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
اعترافات قاتلة زوجها بمساعدة عشيقها على كوبري بنها في مصر
GMT 23:05 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
إطلالة نوال الزغبي وأنغام في موسم الرياض
GMT 11:07 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
نجلاء بدر تكشف سر نجاحها في شخصية "نجوى"
GMT 13:15 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر
10 عبارات أخبري زوجك بها كل يوم لحياة زوجية سعيدة
GMT 12:00 2019 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر
225 مليون سائح للمنطقة العربية بحلول 2030
GMT 22:46 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
القبض على شاب وفتاة داخل سيارة في الكويت
GMT 20:51 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر
إطلالة غير متوقعة لـ جميلة عوض من تايلاند
GMT 10:22 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
مريان خوري تكشف كواليس فيلمها "احكيلي"
GMT 12:49 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر
5 خطوات رائعة لخلق علاقة حميمة رائعة بين الزوجين
GMT 17:53 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
الوادي الجديد تنظم مؤتمرا موسعًا عن السياحة الاستشفائية 2020
GMT 19:24 2017 الخميس ,03 آب / أغسطس
النيابة تحقّق في وفاة الراقصة غزل بجرعة تخدير زائدة بعد شكوى والدها
GMT 08:12 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
درجات ألوان دهان 2019 لمنزل عصري ومميز
GMT 23:12 2019 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر
تامر حسني رفقة الصاوي وسلام في كواليس "الفلوس"
GMT 23:10 2019 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر
محمود فارس ينضم لأسرة مسلسل "خالد بن الوليد"
GMT 22:56 2019 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر
سعد رمضان يحيي حفل رأس السنة في باريس
GMT 22:58 2019 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر
إسلام خليل يكشف كواليس رحلة صعود شعبان عبدالرحيم
GMT 09:39 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر
سمير غانم تسخر من صورها عبر "إنستغرام"
GMT 07:11 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
فساتين سهرة مميزة تناسب حفلات الخطوبة من وحي السعودية روز
GMT 01:29 2017 الإثنين ,08 أيار / مايو
5 أوضاع جديدة للجماع بين الزوجين لم تعرفيها من قبل
GMT 07:28 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر
عبد الرازق تجهز لمسلسل جديد تخوض به السباق الرمضانى
GMT 20:52 2019 السبت ,23 آذار/ مارس
السعودية تعيد سميرة توفيق إلى الأضواء بعد غياب طويل عن الساحة الفنية
GMT 07:16 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر
يوسف يؤكد أن "أعز الولد" ستنال إعجاب الجمهور
GMT 22:41 2019 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر
خالد منيب يحتفل بحصوله على الدرع الفضي من "يوتيوب"
GMT 14:56 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب
GMT 20:22 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير
رحاب رمضان تطرح ملابس شتوية للسيدة المحتشمة
GMT 07:54 2017 الثلاثاء ,29 آب / أغسطس
حساب سيلينا جوميز ينشر صورا عارية لجستن بيبر بعد اختراقه
GMT 07:02 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر
حاتم يناقش مشاكل الشباب في فيلمه الجديد
GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر
GMT 05:38 2018 الإثنين ,20 آب / أغسطس
نجلاء الشرشابي تكشف أسرار تجربتها وطقوسها مع الطهي
GMT 14:58 2018 الخميس ,19 إبريل / نيسان
علماء الفلك يكشفون عن الأبراج الأكثر شرًا
GMT 15:16 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
عليك تحاشي جميع المواقف التي تثير غضبك وتبقيك متوترًا
GMT 14:04 2018 السبت ,10 آذار/ مارس
ديكور فيلا راشد الماجد في الإمارات أبر شاهد على الفخامة
GMT 04:57 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر
الشرطة الأميركية تؤكّد العثور على "ضحية العنصرية"
GMT 09:57 2017 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
عروس جهادية توضح زواجها من أكبر عضو في "داعش" في أميركا
GMT 17:10 2017 الجمعة ,12 أيار / مايو
خطوات بسيطة لمنح السطح إطلالة أنيقة للجلسات العائلية
GMT 09:24 2017 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر
كيندال جينر تجذب الأنظار إلى ملابس السباحة ثلاثية الألوان
GMT 06:07 2019 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
إلهام شاهين تكشف أنها لا تُهاجم رجال الدين
GMT 16:13 2019 الخميس ,16 أيار / مايو
منسّقة أزياء نادين نجيم تكشف سر تكرار إطلالة البدلة البيضاء
All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.
All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.
أرسل تعليقك