arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

يُساعد في تدفّق الدم إلى البصيلات وأنسجة البشرة

فيتامين "البيوتين" سلاحكِ لمنع تساقُط الشعر ومضاعفة لماعيته

لايف ستايل

لايف ستايلفيتامين "البيوتين" سلاحكِ لمنع تساقُط الشعر ومضاعفة لماعيته

تساقط الشعر
القاهرة – لايف ستايل

تُعاني كثيرات من شعر متساقط مع التقدم في السن ومتكسّر بلا حيويّة، فقد تلومين جيناتكِ الضعيفة ونظامكِ الغذائيّ أو حتّى مجفّف الشعر والصبغة. عوامل متعددّة تجتمع سويّةً لتفقد شعركِ لماعيّته وكثافته، لكن بوجود الفيتامينات ستسترجعين خصلاتكِ الطويلة والجذّابة. من بين العديد من الفيتامينات، سنطلعكِ اليوم في هذا المقال على البيوتين؛ ما هو، ما أهميته على الشعر وكيف تحصلين عليه.

البيوتين
يسمّى البيوتين بالفيتامين H أو بالفيتامين B7 (أحد مشتقات فيتامين B المركّب)، والذي يعتبر واحدا من الفيتامينات التي تذوب في المياه. يساعد هذا الفيتامين في تدفّق الدم إلى بصيلات الشعر وأنسجة البشرة.

فوائد البيوتين على الشعر
يحارب البيوتين تساقط الشعر، ويجعله أكثر كثافة.
يعالج البيوتين الشعر التالف والمتقصّف.
يساعد البيوتين في تنعيم الشعر الخشن والمجعّد.
يقوّي البيوتين الشعر من جذوره.
وهناك 3 طرق تساعدكِ في الحصول على الفيتامين B7 أي البيوتين، بهدف تقوية شعركِ، زيادة لماعيته ومنعه من التساقط:
تناولي مأكولات تحتوي على فيتامين B7 أو H مثل: السلمون، الأفوكادو، الموز، الفطر، الحليب، الخضار والبيض.
تناولي البيوتين على شكل مكمّل غذائيّ، شرط أن تستشيري طبيبكِ قبل أن تأخذيه.
طبّقي منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على فيتامين البيوتين:
BRIOGEO Scalp Revival Charcoal + Biotin Dry Shampoo
يحتوي الشامبو الجاف من بريوجيو على فيتامين البيوتين الذي يمتصّ الزيوت الزائدة من الشعر، لإعادة الحيوية إلى الخصلات، كما يعمل على تنظيفه من العمق. هذا المستحضر غني بالطين والأرز اللذين يساهمان في تعزيز نمو الشعر.
DRYBAR Southern Belle Volume Boosting Shampoo
يعمل هذا الشامبو من درايبار على تقوية الشعر ومنعه من التساقط، كما يساهم في الحد من جفافه بفضل احتوائه على البيوتين.
PETER THOMAS ROTH Mega-Rich™ Conditioner
يحتوي مرطب الشعر هذا من بيتر توماس روث على البيوتين B7 والفيتامينين C وE، ما يساعد في ترطيب الخصلات من العمق وزيادة لماعيتها.
ALTERNA HAIRCARE CAVIAR Anti-Aging® Multiplying Volume Styling Mist
يحتوي رذاذ الشعر هذا من ألتيرنا هير كير كافيار على البيوتين، الذي لا يساعد في ترطيب الشعر فحسب، بل يعمل على تقويته من الجذور. إضافة إلى ذلك، هذا المنتج غني بالأوميغا 3 الذي يزوّد الخصلات باللماعية والحيوية.

قد يهمك ايضاً:

تعرف على أهم وأبرز فوائد الأفوكادو 

تقرير يرصد أفضل 13 طعامًا منزليًا لشعر صحي ورائع

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فيتامين البيوتين سلاحكِ لمنع تساقُط الشعر ومضاعفة لماعيته فيتامين البيوتين سلاحكِ لمنع تساقُط الشعر ومضاعفة لماعيته



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 14:28 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

يتحدث هذا اليوم عن مغازلة في محيط عملك

GMT 13:35 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 14:11 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة

GMT 16:13 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو

طريقة تطبيق لوك مكياج ناعم لكل يوم وللمناسبات

GMT 12:47 2018 الإثنين ,22 تشرين الأول / أكتوبر

أميرة بهاء تُؤكّد أنّ الألوان المُبهجة تُسيطر على الخريف

GMT 12:13 2017 الإثنين ,04 أيلول / سبتمبر

ملفات في الدماغ

GMT 06:56 2020 الأحد ,09 شباط / فبراير

عبايه كتف مطرزة من وحي مدونات انستقرام

GMT 20:31 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

خيال حبيبي لا يفارق مخيلتي

GMT 05:51 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

رانيا محمود تؤكد تمنّيها تجسيد السيدة نفيسة

GMT 10:59 2019 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

معتز هشام يكشف اسم الفنان الذي علمه مشاهد الأكشن