arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:51:28
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:51:28
لايف ستايل

الرئيسية

أكَّدت أنَّه لا علاقة له بزيادة خطر الإصابة

دراسة حديثه تكشف علاقة "الأرز الأبيض" بمرض السُكري

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة حديثه تكشف علاقة "الأرز الأبيض" بمرض السُكري

الأرز الأبيض
لندن _ لايف ستايل

أظهرت نتائج دراسات أجريت مُؤخرًا أنَّ تناول الأرز الأبيض لا علاقة له بزيادة خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.

ويعتقد منذ زمن بعيد أنَّ تناول الأرز الأبيض يؤدي إلى ارتفاع مستوى السُكر في الدم، وهذا ما حذر منه العلماء وخبراء التغذية استنادًا إلى نتائج دراسات مُختلفة.

وأكَّد خبراء جامعة سنغافورة الوطنية أنَّ تناول الأرز الأبيض بكمية كبيرة يوميًا، لا يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم والإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.

وتوصّل خبراء الجامعة إلى هذا الاستنتاج بعد دراسة مفصلة وتحليلية لحالات الإصابة بمرض السكري في بلدان آسيوية مختلفة، حيث الأرز الأبيض مادة أساسية في النظام الغذائي اليومي، كما درسوا مدى تأثير المكرونة والخبز في الإصابة بالمرض، من خلال مراقبتهم للجالية الصينية المقيمة في سنغافورة.

وبينت نتائج دراستهم بوضوح أنَّ تناول الأرز لا يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السُكري، بيد أنَّ احتمال الإصابة بالمرض له علاقة بالمواد الغذائية التي يتناولها السكان إلى جانب الأرز

فعند تناول طبق مكرونة بدلًا من الأرز يوميًا ولحم أحمر ودجاج، فإن احتمال الإصابة بالنوع الثاني من السكري يزداد. في حين ظهر أن تناول خبز الحبوب الكاملة أو الخبز الأبيض يخفض احتمال الإصابة بالسكري.

قد يهمك أيضًا :

خبيرة غذائية تعطيك نظامًا كاملًا للوقاية من مرض "الخرف"

طريقة إعداد الأرز الأبيض بأسلوب بسيط وسهل

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة حديثه تكشف علاقة الأرز الأبيض بمرض السُكري دراسة حديثه تكشف علاقة الأرز الأبيض بمرض السُكري



GMT 06:39 2018 الخميس ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

أبرز الصور الخلابة في مسابقة " مصور الطبيعة " لعام 2018

GMT 13:29 2017 الجمعة ,08 أيلول / سبتمبر

راغب علامة ينفي تلقية عرضًا لتقديم مسلسل

GMT 15:37 2018 الخميس ,11 تشرين الأول / أكتوبر

فرصة للفوز بقسيمة فندق بقيمة 200 جنيه إسترليني

GMT 01:51 2016 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

الجرجير يساعد في الإقلاع عن التدخين

GMT 21:41 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

تعرف علي أهم وأبرز فوائد تناول التمر

GMT 19:06 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير براونيز النوتيلا

GMT 19:25 2019 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

تعرف علي أهم وأبرز فوائد التمر

GMT 15:49 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

عقار جديد ينهي معاناة الصداع النصفي في غضون ساعتين

GMT 12:42 2019 الخميس ,18 إبريل / نيسان

محمد عماد يوضح توقيت اللجوء لشفط دهون الذقن

GMT 10:37 2018 السبت ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الوجهات السياحية في مدينة جنيف السويسرية

GMT 10:49 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير

Air Cawan Spa  يجمع بين القهوة الإندونيسية والموسيقى

GMT 07:31 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر

ديكور الأرضيات يكشف عن أناقة المنزل وجماله ورونقه

GMT 21:04 2016 الإثنين ,12 أيلول / سبتمبر

فوائد السلمون
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle