arablifestyle
آخر تحديث GMT 22:57:33
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 22:57:33
لايف ستايل

الرئيسية

كشف لـ "العرب اليوم" فوائده السحرية المذهلة

مجدي بدران يؤكّد أن البقدونس يُذيب الشحوم في الجسم

لايف ستايل

لايف ستايلمجدي بدران يؤكّد أن البقدونس يُذيب الشحوم في الجسم

الدكتور مجدي بدران
القاهرة ـ شيماء مكاوي


كشف الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أنَّ البقدونس مفيد جدًا في عيد الأضحى، وأنَّه رافع للمناعة، ومانع للسرطان، ومفيد لمرضى السكر، ويحارب السمنة والدهون.

فوائد البقدونس

وقال الدكتور بدران في حديث خاص إلى موقع "لايف ستايل" ،" البقدونس صديق الجهاز الهضمي ، فهو مدر للعصارات الهاضمة، ويزيد من إفراز العصارة الصفراوية مما يساعد في عملية هضم المواد الدهنية"‏.‏

وأضاف بدران أنَّ البقدونس يعالج الغازات والانتفاخات والتقلصات المعدية المعوية الناتجة عن سوء الهضم، أو الأكلات الدسمة، و ينشط الكبد،‏ ومضاد لسمومه، والبقدونس ضرورى مع اللحوم المشوية، واللحوم تسبب الحموضة في الدم نتيجة ما تحتويه من مواد حمضية كحمض اليوريك سبب النقرس تناول البقدونس مع اللحم المشوي يعادل هذه الحمضيات،‏ يساعد علي سهولة إخراجها من الجسم،‏ وعلي عدم حدوث الترسيب في الكلي وذلك لاحتوائه علي أملاح عضوية‏، ويخفض البقدونس من دهون الدم،‏ ومن  ضغط الدم ايضًا".

غذاء صحي متكامل 

ولفت الدكتور بدران أنَّ البقدونس غذاء صحي متكامل غني  بالفيتامينات، والمعادن ، والبروتين" 18 حمض أمينى هامة لمساعدة الإنسان على تخليق خمسين ألفًا من البروتينات لتجديد الخلايا التالفة، والألياف الغذائية، ويحمي من العديد الأمراض ،والبقدونس مادة تجميل طبيعية يحافظ علي نضارة البشرة والشعر و العيون أيضًا ، والبقدونس غني بفيتامين " أ‏، ب، ب2 ، ب3 ، ب6 ، س‏ ( ثلاث أضعاف الليمون)، ك".

وأوضح بدران أنَّ فيتامين أ يحتوى كل مائة جرام من البقدونس 8425 وحدة فيتامين أ ،ويحتاج الإنسان هذا الفيتامين بمعدل 5000 وحدة يوميًا ولفيتامين أ دور هام فى مناعة الانسان والحيوان ، وتبين حديثًا أنَّ هناك علاقه طرديه بين العدوى ونقص فيتامين أ ، والبيتا كاروتين وهى المصدر النباتى لفيتامين أ  قدره على مكافحه السرطانات مثل سرطان عنق الرحم، سرطان المرئ , سرطان المعده، سرطان الامعاء، سرطان الرئه، سرطان الحلق، سرطان الرقبه، سرطان الفم .

وأما فيتامين سي كل 100 غرام "133 مجم فيتامين سى مقارنة ب 40 مجم فقط لليمون، والإحتياج اليومى لفيتامين سى للبالغين"   60 مجم من فيتامين سي"،وتبين حديثاً أنَّ الذين يعانون من نقص فيتامين سي تزيد قابليتهم للإصابة بمرض الربو بنسبة 12%.

فيتامين ك

وكشف بدران أنَّ البقدونس يحتوي علي فيتامين ك لكل مائة غرام1640وحدة (الاحتياج اليومي لا يتعدى 60 وحدة)، ويمنع هشاشة العظام، يقوى العظام ويزيد من كثافتها، ويعمل كغراء طبيعى يلصق الكالسيوم بإحكام فى الهيكل العظمى، و يكافح السرطان "يبطئ سرطان الرئه، و سرطان الدم، و سرطان الكبد، ويكافح مرض أليزيهايمر"، وكذلك المعادن  الكالسيوم، البوتاسيوم، الصوديوم، الحديد،الفوسفور،الكلوريد، الزنك، و السلينيوم ،الكبريت، اليود، النحاس، الكالسيوم.
الكالسيوم في البقدونس

ويتوفر الكالسيوم في البقدونس 195  مليغراما في كل مئة جرام ,  يفوق ما يحتويه اللبن 150مليغراما في كل مئة غرام ، وهناك فوائد أخرى في البقدونس له تأثير باسط للعضلات الملساء، يهديء من آلام المغص الكلوي،‏ والبقدونس مدر للبن.
الدورة الدموية

وكشف بدران أنَّ البقدونس منشط للدورة الدموية وهو مفيد لمرضي الدوالي‏ و مقوي للشعيرات الدموية أيضًا ،ويحد البقدونس من الجلطات حيث يحافظ على توازن الصفائح الدموية، ويقي من و يعالج الأنيميا ،و البقدونس مضاد للأكسدة، و مطهر للمجاري البولية ومضاد حيوى طبيعى، ومدر للبول، و ملين ولكنه يفيد الإسهال أيضًا،وشاي البقدونس دواء طبيعى لإخراج البلغم ، مضيفًا"البقدونس غني بمادة الأبيجينين وهو مضاد أكسدة قوى من مجموعة الفلافونويدات، الأبيجينين يخفض مستوى مضادات الأجسام المناعية IgE التى تزيد مع الحساسيات، وكذلك التفاعلات الكيمائية المرتبطة بظهور أعراض الحساسيات".
يوقف إنتاج حمض اليوريك

ولفت بدران أنَّ البقدونيس يوقف إنتاج حمض اليوريك مما يعنى غياب النقرس،ويؤخر الشيخوخة ، والأمراض المزمنة، ومضاد للتقلصات ، ويحمي من السرطانات، و يحمي الشفرات الوراثية من التدمير، ويكبح نمو الخلايا السرطانية، و يحرض الخلايا السرطانية على الإنتحار المبرمج، و يعوق نمو الأوعية الدموية التى تغذى الأنسجة السرطانية، و يغير العلاقة بين الخلايا السرطانية ،والخلايا المجاورة فى البيئة المحيطة.

مستوى الجلوكوز

واختتم بدران حديثه قائلًا "يخفض البقدونس مستوى الجلوكوز داخل الخلايا السرطانية بالحد من دخول الجلوكوز إليها ، ويمنع تغيير طبيعة، وهيكلة الأغشية الهلامية التى تحيط بالخلايا المسرطنة، ويمنع تقدم الخلايا السرطانية، ويمنع عمل جزيئات الإتصاق بالخلايا التى تسهل للخلايا السرطانية الإنتشار للخلايا المجاورة ،ومعارضة كيمياء التواصل عبر مسارات الإشارات التى تستخدمها الخلايا السرطانية لخداع الخلايا المجاورة السليمة، و يحس الأبيجينين من إستجابة الخلايا السرطانية للعلاج، وينشط الأبيجينين البروتين الكابح للسرطان الذى يسمى إختصارًا P53 ، و بروتين يتكون من 393 حمض أمينى، ويعتبر البروتين الكابح للسرطان فى الإنسان الحارس الأمين للحمض النووي، وحوالى 50% من السرطانات فى الانسان تنشأ من طفرات تعرقل هذا البروتين"

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مجدي بدران يؤكّد أن البقدونس يُذيب الشحوم في الجسم مجدي بدران يؤكّد أن البقدونس يُذيب الشحوم في الجسم



GMT 19:25 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

أمل العوضي بإطلالة مثيرة باللون الأحمر في أحدث ظهور لها
لايف ستايلأمل العوضي بإطلالة مثيرة باللون الأحمر في أحدث ظهور لها

GMT 06:58 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

عبيد تؤكد سافرت إلي فرنسا للاستجمام
لايف ستايلعبيد تؤكد سافرت إلي فرنسا للاستجمام

GMT 12:22 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفى على أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها
لايف ستايلتعرفى على  أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها

GMT 14:16 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

دبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية
لايف ستايلدبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية

GMT 17:33 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

إخلاء سبيل مصرية أنجبت بعد 4 أشهر من زواجها
لايف ستايلإخلاء سبيل مصرية أنجبت بعد 4 أشهر من زواجها

GMT 13:39 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

الملكة رانيا تظهر بفستان ارتدته قبل عامين بعدما جدّدت شكله
لايف ستايلالملكة رانيا تظهر بفستان ارتدته قبل عامين بعدما جدّدت شكله

GMT 06:51 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

سمرة يؤكد أنه يستعد للسفر إلى أوكرانيا
لايف ستايلسمرة يؤكد أنه يستعد للسفر إلى أوكرانيا

GMT 18:21 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

تعرّف على أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال
لايف ستايلتعرّف على أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال

GMT 20:36 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

"مصر للطيران" تشارك في بورصة السياحة WTM
لايف ستايل"مصر للطيران" تشارك في بورصة السياحة WTM

GMT 14:41 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

بدر استعانت بتجربة والدتها في تجسيد دورها في "شبر مية"

GMT 14:27 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

الشرنوبي يؤكد أن شخصية حسن مليجي كانت صعبة

GMT 13:42 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

فطين يطمئن جمهوره بنجاح في محاربة السرطان

GMT 13:44 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

أشرف عبدالباقي يتألق بمسرحية "كلها غلط" في موسم الرياض

GMT 13:37 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

الجمهور يساند أحمد صيام بعد أزمته مع فاتن حمامة

GMT 14:30 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

افتتاح المهرجان الدولي الإفريقي للطهاه السبت

GMT 16:03 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

ترشيح مصطفى شعبان لتجسيد خالد بن الوليد لرمضان 2020

GMT 15:40 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

غسان مسعود يتصدى لقضية الإتجار في الأعضاء البشرية

GMT 20:22 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد زكي يختار عروس نجله هيثم قبل وفاته بأيام معدودة

GMT 15:48 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

ريم البارودي تشكر مهرجان الحياة للدراما على تكريمها

GMT 16:56 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

حقيقة منع عمرو يوسف لـ كندة علوش من التمثيل

GMT 16:50 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

نرمين الفقي تحيى ذكرى وفاة محمود عبد العزيز

GMT 16:20 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

رامى صبرى ينشر صورة مع زوجته

GMT 16:33 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

هاني شاكر يبحث عن حل لأزمة محمد الشرنوبي

GMT 16:26 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على تفاصيل الحالة الصحية للفنان عادل إمام

GMT 16:41 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

رسالة مؤثرة من هاني شاكر إلى محمد منير

GMT 17:13 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

مي سليم تنتقد شخصيتها بسبب مسلسل حواديت الشانزليزيه

GMT 17:40 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

أحلام تحيي حفلا غنائيا في موسم الرياض بالسعودية

GMT 09:34 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على حالة النشاط الفني لحسام حبيب

GMT 17:25 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

بناقصه لـ مصطفى حجاج تتجاوز الربع مليون مشاهدة

GMT 05:45 2019 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

نجوم عانوا من المرض وتسبب في رحيل بعضهم

GMT 09:34 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

ابن عم هيثم أحمد زكي يكشف تفاصيل علاقة الراحل بأسرته

GMT 13:14 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

مخرج "حواديت الشانزليزيه" يحذف مشاهد لداليا مصطفي