الكيوي فاكهة مفيدة ولذيذة في الوقت نفسه، وقد أثبتت العديد من الدراسات دورها في تعزيز صحة الجهاز التنفسي وصحة الإنسان بصفة عامة.
ومن فوائد الكيوي الكثيرة، ما يلي:
-مفيد لمرضى السكري لاحتوائه ي على كمية من الكربوهيدرات والسكر الطبيعي غير الضار.
-تقوية مناعة الجسم وزيادة احتماله للأمراض.
-حل مشاكل الجهاز الهضمي.
-تعزيز صحة القلب والشرايين.
-تحسين صحة العين.
-يخفض مستوى الكولسترول الضار ورفع الكولسترول الجيد في الجسم.
-مهم جدا للحوامل لأنه مصدر للفوليك وللحديد.
قد يهمك أيضا:
GMT 18:22 2023 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد البرتقال لمناعة الجسم وجمال البشرةGMT 18:11 2023 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد التمر اليوميةGMT 13:46 2023 السبت ,14 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد الأفوكادو للنساء لا غنى لك عنها على الإطلاقGMT 12:05 2023 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد عسل الأثل "خارقة"GMT 17:54 2023 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر
أطعمة هامة تقي من سرطان الثدي Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك