arablifestyle
آخر تحديث GMT 14:34:07
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 14:34:07
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير السبانخ والبطاطس على الطريقة الهندية

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على طريقة إعداد وتحضير السبانخ والبطاطس على الطريقة الهندية

السبانخ والبطاطس على الطريقة الهندية
القاهرة - لايف ستايل

المقادير
- زيت دوار الشمس : ملعقتان صغيرتان
- البصل : 1 حبة (مقشرة ومفرومة)
- بودرة الكاري : ملعقتان صغيرتان
- السبانخ : 150 غراماً (المجمّدة)
- الثوم : فص (مقشر ومهروس)
- البطاطس : 150 غراماً (المشوية أو المسلوقة)

الطريقة:

1. يحمّى الزيت في مقلاة كبيرة، يقلّب البصل، ثم تضاف بودرة الكاري.
2. بعدها، يسكب السبانخ والثوم المهروس، مع الطهو لمدة 10 دقائق لإزالة الثلج عن السبانخ وليصبح البصل طرياً.
3. تضاف البطاطس المشوية أو المسلوقة، مع الطهو لمدة 10 دقائق إضافية، إلى أن تسخن البطاطس جيّداً.

قد يهمك أيضا:

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير صينيّة الكفتة مع البطاطس والبندورة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الروبيان بالكاري

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير السبانخ والبطاطس على الطريقة الهندية تعرفي على طريقة إعداد وتحضير السبانخ والبطاطس على الطريقة الهندية



GMT 15:29 2024 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل الشيش طاووق بنكهات مختلفة وتتبيلات مميزة

GMT 21:11 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل المكرونة بـ 3 وصفات لذيذة ومختلفة

GMT 23:38 2024 الإثنين ,12 آب / أغسطس

طريقة عمل أرز بالدجاج والخضار

GMT 17:32 2024 الخميس ,08 آب / أغسطس

طريقة عمل بخاري دجاج

GMT 20:17 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي

GMT 22:43 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف لقاءً مهماً أو معاودة لقاء يترك أثراً لديك

GMT 10:11 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

كن قوي العزيمة ولا تضعف أمام المغريات

GMT 13:42 2024 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

النجمات يتألقن في فساتين سهرة ذات تصاميم ملهمة لموسم الخريف

GMT 12:46 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

يتناغم الجميع معك في بداية هذا الشهر

GMT 16:09 2018 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير

مجوهرات " ESTAA" تكشف عن مجموعتها الجديدة الأنيقة

GMT 00:43 2016 الثلاثاء ,13 أيلول / سبتمبر

معكرونة بالدجاج

GMT 21:10 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

4 بدائل طبيعية للمضادات الحيوية تمكن من السيطرة على المرض

GMT 12:16 2016 الأربعاء ,07 كانون الأول / ديسمبر

ديمة قندلفت تستعدّ لإطلاق أغنية جديدة بمناسبة رأس السنة

GMT 14:18 2016 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

استعدي لرجوع زوجك من العمل بحمام مختلف

GMT 06:04 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

إيفانكا ترامب تلجأ لتطبيق روسي لتخطي "خوفها"

GMT 04:54 2017 الخميس ,23 شباط / فبراير

شوكي بيجم تترك سورية وتأخذ أطفالها الخمسة

GMT 08:12 2016 الأربعاء ,07 أيلول / سبتمبر

نصائح السفر للمرأة الحامل

GMT 13:35 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو

5 خطوات لتجنّب تهيج البشرة من أقنعة الوجه

GMT 17:47 2020 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو

شهر واعد ورائع والسماء تبتسم لك
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle