arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد وتحضير ساندويش الستيك بالسمسم والليمون

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد وتحضير ساندويش الستيك بالسمسم والليمون

ساندويش الستيك بالسمسم والليمون
القاهرة - لايف ستايل            

المقادير
- الستيك : 500 غراماً (مقطع شرائح طولية) 
- عصير الليمون : ربع كوب (الأخضر) 
- العسل : ربع كوب 
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة 
- السمسم : ملعقتان صغيرتان (محمص) 
- الصويا صوص : ملعقتان صغيرتان 
- زيت السمسم : ملعقة صغيرة 
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومبشور) 
- خس : نصف كوب (مفروم خشن) 
- خبز التورتيلا : 4 أرغفة 
طريقة التحضير
1. اخلطي عصير الليمون والزيت والعسل والسمسم والصويا صوص وزيت السمسم والزنجبيل في وعاء.

2. أضيفي قطع الستيك وقلبي حتى تتغطى اللحمة بالتتبيلة واتركيها منقوعة لمدة 30 دقيقة.

3. سخني مقلاة غير لاصقة على النار وأضيفي اللحم مع التتبيلة وقلبي على حرارة عالية حتى تصبح اللحمة بنية وتنضج.

4. أزيلي اللحم من المقلاة واتركي الصوص يغلي حتى تقل كميته.

5. ثم أعيدي قطع اللحم للمقلاة وقلبي لمدة دقيقتين.

6. وزعي الخس على خبز التوتيلا ووزعي اللحم فوقها ولفيها على شكل رولات وقدميها ساخنة.

قد يهمك أيضاً :

طريقة إعداد وتحضير سلطة السبانخ بالزيت لرجيم صحي

طريقة إعداد وتحضير فيليه السمك بصلصة الكريمة الخفيفة والشبت للرجيم

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير ساندويش الستيك بالسمسم والليمون طريقة إعداد وتحضير ساندويش الستيك بالسمسم والليمون



GMT 13:34 2016 الجمعة ,28 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد خل التفاح للتنحيف وكيفية استخدامه ومميزاته

GMT 01:30 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضيرفخد التيركي مع سلطة الخضار

GMT 21:12 2018 الجمعة ,27 تموز / يوليو

شهر يحمل لك فرصة جديدة لكسب الأرباح والتقدّم

GMT 08:25 2017 الثلاثاء ,07 شباط / فبراير

مايا دياب تدّعي التعرض إلى عملية نصب في دبي

GMT 10:36 2017 السبت ,28 كانون الثاني / يناير

حلمي بكر يقاطع مواقع التواصل بعد أزمته مع أحمد عدوية

GMT 11:01 2017 الجمعة ,09 حزيران / يونيو

تعرفي على أضرار الإفراط في الحلويات الرمضانية

GMT 11:24 2017 الإثنين ,06 آذار/ مارس

علي ربيع يكشف عن طرح "خير وبركة" في عيد الفطر

GMT 08:07 2017 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر

أحمد بن عبد العزيز يكشف عن سر غياب البرامج التكوينية

GMT 06:53 2016 الأربعاء ,21 أيلول / سبتمبر

فوائد الروزماري لحماية الجسم من الاشعاعات المضرة

GMT 11:28 2016 الإثنين ,26 أيلول / سبتمبر

المعمول بالعجوة والحبهان

GMT 08:45 2016 الأربعاء ,19 تشرين الأول / أكتوبر

الفنانة قمر تخرج عن صمتها عقب تصرفات جمال مروان السيئة

GMT 02:17 2016 الخميس ,06 تشرين الأول / أكتوبر

خطوات عمل مكياج برونزي جميل

GMT 23:46 2016 الإثنين ,05 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على أهم اسباب الخلافات بين الحماة والكنة

GMT 22:33 2016 الإثنين ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

اكتشاف مركب فى الطماطم يخفض الكوليسترول السىء

GMT 19:09 2017 السبت ,09 أيلول / سبتمبر

"مطعم القطط" يعد من أفضل الأماكن لتناول الطعام
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle