arablifestyle
آخر تحديث GMT 01:36:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 01:36:45
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد وتحضير ساندويش الستيك بالسمسم والليمون

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد وتحضير ساندويش الستيك بالسمسم والليمون

ساندويش الستيك بالسمسم والليمون
القاهرة - لايف ستايل            

المقادير
- الستيك : 500 غراماً (مقطع شرائح طولية) 
- عصير الليمون : ربع كوب (الأخضر) 
- العسل : ربع كوب 
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة 
- السمسم : ملعقتان صغيرتان (محمص) 
- الصويا صوص : ملعقتان صغيرتان 
- زيت السمسم : ملعقة صغيرة 
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومبشور) 
- خس : نصف كوب (مفروم خشن) 
- خبز التورتيلا : 4 أرغفة 
طريقة التحضير
1. اخلطي عصير الليمون والزيت والعسل والسمسم والصويا صوص وزيت السمسم والزنجبيل في وعاء.

2. أضيفي قطع الستيك وقلبي حتى تتغطى اللحمة بالتتبيلة واتركيها منقوعة لمدة 30 دقيقة.

3. سخني مقلاة غير لاصقة على النار وأضيفي اللحم مع التتبيلة وقلبي على حرارة عالية حتى تصبح اللحمة بنية وتنضج.

4. أزيلي اللحم من المقلاة واتركي الصوص يغلي حتى تقل كميته.

5. ثم أعيدي قطع اللحم للمقلاة وقلبي لمدة دقيقتين.

6. وزعي الخس على خبز التوتيلا ووزعي اللحم فوقها ولفيها على شكل رولات وقدميها ساخنة.

قد يهمك أيضاً :

طريقة إعداد وتحضير سلطة السبانخ بالزيت لرجيم صحي

طريقة إعداد وتحضير فيليه السمك بصلصة الكريمة الخفيفة والشبت للرجيم

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير ساندويش الستيك بالسمسم والليمون طريقة إعداد وتحضير ساندويش الستيك بالسمسم والليمون



GMT 16:41 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير سلطة السبانخ بالفراولة والزيتون

GMT 15:58 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير شوربة الكوسا والشبث للرجيم

GMT 15:51 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير تشيلي كون كارني صحي

GMT 14:41 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير شوربة البطاطس مع الكراث

GMT 14:38 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير شوربة الكوسا بالكاري

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير ساندويش الستيك بالسمسم والليمون طريقة إعداد وتحضير ساندويش الستيك بالسمسم والليمون



GMT 11:02 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير

إطلالات جريئة لإظهار الرشاقة بتوقيع شمس الكويتية
لايف ستايلإطلالات جريئة لإظهار الرشاقة بتوقيع شمس الكويتية

GMT 07:05 2019 الأربعاء ,23 كانون الثاني / يناير

دنيا تؤكّد أنها تعشق أعمال نبيلة عبيد في السينما
لايف ستايلدنيا تؤكّد أنها تعشق أعمال نبيلة عبيد في السينما

GMT 07:00 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير

تعرف علي علاج سرعة القذف بوسائل فعالة وسريعة
لايف ستايلتعرف علي علاج سرعة القذف بوسائل فعالة وسريعة

GMT 05:15 2019 الإثنين ,14 كانون الثاني / يناير

هيفاء وهبي في إطلالة مثيرة باللون الأخضر
لايف ستايلهيفاء وهبي في إطلالة مثيرة باللون الأخضر

GMT 06:39 2019 الأربعاء ,23 كانون الثاني / يناير

آسر يس يُعرب عن سعادته بنجاح "تراب الماس"
لايف ستايلآسر يس يُعرب عن سعادته بنجاح "تراب الماس"

GMT 08:09 2018 الثلاثاء ,12 حزيران / يونيو

عشرات النساء ينظمن وقفة احتجاجية لرفض تقييد المرأة

GMT 10:38 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير

وائل كفوري لن يدخل سباق الانتخابات النيابية

GMT 09:03 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

​صورة قديمة للبنانية مي حريري قبل دخولها المجال الفني

GMT 09:05 2018 الأربعاء ,31 كانون الثاني / يناير

"أيوب" يجبر مصطفى شعبان على أن يطلق لحيته وينقص وزنه

GMT 11:27 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على قواعد "الفينغ شوي" للقضاء على فوضى المكتب

GMT 09:05 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير

الفنان أحمد فتحي يوضح أن "اطلعولي بره" عمل مميز وجديد

GMT 08:26 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

الفنانة لمى الحكيم تدخل القفص الذهبي في العاصمة السورية 

GMT 08:02 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر

وعكات صحية طاردت الفنانين في 2017 وأدخلتهم العناية المركزة

GMT 01:37 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر

ياسمين صبري تجسد نجمة سينمائية في "الديزل"