arablifestyle
آخر تحديث GMT 18:56:01
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 18:56:01
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم

طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم
القاهرة - لايف ستايل

 المقادير

    500 جرام فاصوليا خضراء مقطعة.
    250 جرام مشروم(فطر) شرائح.(أو علبة جاهزة).
    1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
    1 ملعقة كبيرة خل بلسمي.

    1/2 ملعقة صغيرة من الثوم البودر.
    1/2 ملعقة صغيرة بهارات.
    2 فص ثوم مهروس طازج
    رشة ملح وفلفل(1/4 ملعقة صغيرة)

طريقة التحضير

في وعاء للطهي ضعي ملعقة زيت الزيتون مع الثوم المهروس لمدة دقيقة على النار، ثم أضيفي الفاصوليا الخضراء وحركي لمدة 10 دقائق حتى يتحول لون الفاصوليا للأخضر اليانع.

سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.

في طبق فرن بايركس مدهون بزيت الزيتون ضعي الفاصوليا ومعها المشروم(الفطر) وباقي التوابل والملح والفلفل.

قلبي المكونات معا واخبزي في الفرن الساخن من 20 – 30 دقيقة حتى تصبح الفاصوليا مقرمشة.

قدميها ساخنة مع سلطة خضراء وخبز قمح كامل وبالهنا والشفا.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم



GMT 13:29 2023 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر

تكريم خالد زكي في مهرجان الإسكندرية السينمائي الـ 39
لايف ستايلتكريم خالد زكي في مهرجان الإسكندرية السينمائي الـ 39

GMT 00:00 1970 الخميس ,01 كانون الثاني / يناير

لايف ستايل

GMT 15:32 2023 الأربعاء ,27 أيلول / سبتمبر

أسعد بلد في العالم واستمتعي بأجمل بحيراتها
لايف ستايلأسعد بلد في العالم واستمتعي بأجمل بحيراتها

GMT 17:30 2023 الأربعاء ,27 أيلول / سبتمبر

أبرز سمات القبعات خلال 100 عام
لايف ستايلأبرز سمات القبعات خلال 100 عام

GMT 17:44 2023 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر

ابتعدي عن هذه المكونات إذا كانت بشرتك حساسة
لايف ستايلابتعدي عن هذه المكونات إذا كانت بشرتك حساسة

GMT 16:02 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

اترك قلبك وعينك مفتوحين على الاحتمالات

GMT 21:56 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 11:02 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 19:20 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تتركز الاضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك

GMT 07:32 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

إبقَ حذراً وانتبه فقد ترهق أعصابك أو تعيش بلبلة

GMT 12:55 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

لا تتورط في مشاكل الآخرين ولا تجازف

GMT 09:47 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تحتاج إلى الانتهاء من العديد من الأمور اليوم

GMT 14:57 2023 الإثنين ,03 تموز / يوليو

فيروس كورونا أثّر على الصحة العقلية للأطفال

GMT 13:23 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

الملكة رانيا تتألق بالبدلة الكلاسيكية الحمراء

GMT 16:17 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة

GMT 13:35 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 15:35 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 14:47 2023 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر

"يا ليالي " لـ أحمد سعد وروبي تحقق 25 مليون مشاهدة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle