arablifestyle
آخر تحديث GMT 20:16:35
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 20:16:35
الجمعة 11 تموز / يوليو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

طريقة إعداد شرائح اللحم مع الفاصوليا الخضراء

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد شرائح اللحم مع الفاصوليا الخضراء

شرائح اللحم مع الفاصوليا الخضراء
القاهرة - لايف ستايل

 المقادير6- 8 اشخاص

    2 كيلو جرام لحم بقر قطعة واحدة.

    بصلة متوسطة مفرومة ناعما.

    300 جرام فاصوليا خضراء مقطعة (حسب الذوق).   

    5 فصوص ثوم مهروس.

    2/3 كوب سكر بني.

    ملح فلفل بهارات .

    1/4 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون(مسمار).

    1/4 كوب زبدة سائلة.

    زيت نباتي.

    1/4 كوب صلصة الصويا (صويا صوص).

    1/2 كوب صلصة الشواء (الباربيكيو).
     
طريقة التحضير

تبلي قطعة اللحم بالملح والفلفل والبهارات والقرنفل و3 فصوص ثوم ،  وصوص الباربيكيو وضعيها بكيس بلاستيك في وعاء بالبراد لمدة ليلة كاملة.

أوقدي الفرن على درجة 180 درجة مئوية.

جهزي صينية فرن وضعي قطعة اللحم والصوص الخاص بالتتبيلة وضعيها تغلي على موقد الغاز ثم غطي الصينية بورق الألومنيوم وضعيها بالفرن الساخن لمدة ساعة كاملة واختبري النضج.

أضيفي كوب ماء إذا احتاج الأمر حتى لايحترق اللحم، ثم أعيديها للفرن مرة أخري حتى تنضج. ثم يُطفأ الفرن.

إنزعي ورق الألومنيوم وإشعلي شواية الفرن حتى تأخذ قطعة اللحم لون الشواء لمدة دقيقتين.

أتركي قطعة  اللحم ترتاح نصف ساعة ثم قطعي بسكين حاد إلى شرائح سميكة .

ضعي وعاء الطهي على النار وأضيفي  ملعقتي زيت نباتي ثم 2 فص ثوم مفري وقلبي دقيقة حتى يذبل الثوم وتفوح رائحته، ثم أضيفي الفاصوليا وقلبي وتبلي بملح وفلفل وأضيفي ربع كوب ماء للمقدار وصلصة الصويا وغطي الوعاء واتركيه على نار هادئة لمدة 10 دقائق.

قدمي شرائح اللحم مع الفاصوليا الخضراء والبطاطس المحمرة والأرز الأبيض وبالهنا والشفا.

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد شرائح اللحم مع الفاصوليا الخضراء طريقة إعداد شرائح اللحم مع الفاصوليا الخضراء



GMT 02:24 2017 الأربعاء ,14 حزيران / يونيو

طريقة إعداد لحم بقري حامض حلو مع الدبس الأسود

GMT 14:12 2017 الثلاثاء ,06 حزيران / يونيو

كيفية تحضير أرز بالدجاج على الطريقة اللبنانية

GMT 03:47 2016 السبت ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد شرائح اللحم المقلية مع صلصة الفول الأسود

GMT 03:43 2016 السبت ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

شرائح اللحم وجبنة ستيلتون

GMT 03:32 2016 الثلاثاء ,27 أيلول / سبتمبر

الكباب العراقي (الكفتة المشوية )

GMT 11:04 2025 الأربعاء ,25 حزيران / يونيو

درّة زروق بإطلالات كاجوال مثالية في صيف 2025

GMT 17:58 2023 الأحد ,17 أيلول / سبتمبر

سبب تعرض الشفاه للاسمرار

GMT 16:27 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير

أزياء عصرية للبنات من ماريتا الحلاني

GMT 17:54 2016 الأربعاء ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد شرائح اللحم وجبنة ستيلتون

GMT 04:40 2017 الثلاثاء ,28 شباط / فبراير

"Villeroy & Boch" تعتمد الأخضر في ديكوراتها الجديدة

GMT 14:41 2016 الجمعة ,28 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد كابتشينو في البيت

GMT 05:34 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو

نصائح عليكِ اتباعها عند غسل الشعر بعد الصبغة

GMT 19:27 2020 الخميس ,14 أيار / مايو

فساتين خطوبة مفتوحة على الساق

GMT 13:55 2020 الأربعاء ,11 آذار/ مارس

حمادة هلال ينفي تعاونه مع حمو بيكا
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle