arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير لازانيا نباتية للدايت

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي علي طريقة إعداد وتحضير لازانيا نباتية للدايت

لازانيا نباتية للدايت
القاهرة _ لايف استايل

المقادير5 - 6 اشخاص

     كوب ونصف من الحليب
    كوب بسلة سوتيه
    1 كوب جبنة موتزاريلا مبشورة لايت
    1/2 كوب أوراق ريحان طازج
    ملعقتين كبيرتين من الزبدة
    4 ملاعق كبيرة دقيق

    حبتي كوسة مقطعة شرائح
    رأسين بصل أخضر مقطعة
    ثمرتي طماطم كرزية مقطعة
    كوب صلصة طماطم مخففة
    كوب جبنة ريكوتا مفتتة
    12 15 شريحة لازانيا

طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية.

ضعي الزبدة في إناء صغير على نار متوسطة وأضيفي الدقيق وقلبي لمدة دقيقة واحدة حتى ينعم الدقيق ثم أبعديه عن النار.

أضيفي الحليب تدريجياً مع التقليب المستمر بمضرب السلك حتى لايتكتل. ثم ارفيعيه على النار 5 دقائق أخرى وتبلي بالملح والفلفل.

 ضعي ثلث كمية البشاميل في وعاء فرن زجاجي ثم رصي طبقة من أوراق اللازانيا.

رصي الخضار السوتيه ثم وزعي طبقة من البشاميل ورشة جبنة موتزاريللا.

وزعي نصف كمية عصير الطماطم ثم رشة جبنة وطبقة من اللازانيا.

ضعي باقي البشاميل على وجه طبق اللازانيا والطماطم والريحان، ثم وزعي الجبنة المفتتة والجبنة الموتزاريللا.

إخبزي في الفرن لمدة 45 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون.

قدميها دافئة بالهنا والشفا.

قد يهمك أيضاً : طريقة إعداد وتحضير ساندويش ستيك بالفطر والجبن

طريقة إعداد وتحضير ستيك الدجاج سريع وسهل للرجيم

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير لازانيا نباتية للدايت تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير لازانيا نباتية للدايت



GMT 10:41 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء

GMT 14:40 2020 الخميس ,19 آذار/ مارس

أغرب 5 علاجات فيروس كورونا حتى الآن

GMT 00:09 2016 الإثنين ,19 كانون الأول / ديسمبر

فوائد لم تتوقعيها لممارسة الرياضة على معدة خاوية

GMT 19:31 2020 الخميس ,21 أيار / مايو

تعرف على أهم وأبرز فوائد النعناع

GMT 13:59 2020 الثلاثاء ,25 شباط / فبراير

منى زكى تجمع أبطال "قابيل" فى مسلسلها " تقاطع طرق "

GMT 16:39 2017 الأربعاء ,15 آذار/ مارس

اكتشفي فوائد الزبيب الصحية واستعيدي شبابك

GMT 10:52 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر

نصائح د. محمود الموجي لعلاج حرارة الطفل المرتفعة

GMT 17:58 2017 الإثنين ,19 حزيران / يونيو

طريقة تحضير فتة شاورما الدجاج مع الأرز

GMT 20:21 2020 الخميس ,28 أيار / مايو

شاهد فوائد تناول كوب من الأناناس بشكل يومي

GMT 09:20 2019 السبت ,03 آب / أغسطس

تنتظرك أمور مهمة خلال هذا الأسبوع

GMT 19:31 2019 الأحد ,23 حزيران / يونيو

عطور صيفيّة بعبق الياسمين يكمل جاذبيتك في 2019

GMT 09:31 2019 الخميس ,31 كانون الثاني / يناير

تعرفي علي قائمة الأطعمة والمشروبات المناسبة لطفلك

GMT 21:26 2018 الثلاثاء ,07 آب / أغسطس

طريقة إعداد وتحضير متبل الأفوكادو صحي وسهلة

GMT 14:42 2018 الإثنين ,30 تموز / يوليو

فيروس خطير يهدّد بقتل 900 مليون شخص في العالم

GMT 12:18 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

طرق سهلة تًمكّن من الحفاظ على الكحل طوال اليوم

GMT 23:57 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

ما هي أهمية النوم والاستيقاظ المبكر
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle