حذر الدكتور الصيدلي باهر السعيد ، من أكلات تضعف مناعة الطفل، ويتناولها الأطفال بشكل يومي، دون اهتمام من اولياء الأمور بطبيعة النظام الغذائي للطفل .
وكشف باهر السعيد خلال لقائه ببرنامج " انبوكس"، بعض الأكلات التي تدمر مناعة طفلك وهي :
العصائر المعلبة تزيد فيها نسبة السكر
كثرة السكريات بشكل عام يقلل المناعة
الوجبات الجاهزة وخاصة الأندومي
يفضل عدم تناول الزبادي بنكهات
تجنب الشيبسي والتسالي المعبأة تمامًا
الكاتشب يحتوي على نسبة عالية من الزئبق وله مضاعفات على المخ
الحليب المخفوق غير صحي
المشروبات الغازية
ونصح باهر السعيد بإعداد العصير الطبيعي في المنزل بدلآ من العصائر الجاهزة، كذلك الافضل تقديم الزبادي السادة للطفل مع تقطيع شرائح الفواكه عليه بدلًا من الزبادي المنكه .
قد يهمك أيضا:
GMT 23:58 2025 الأربعاء ,25 حزيران / يونيو
ثلاث أطعمة لا ينصح بتناولها على معدة فارغة من بينها الحليبGMT 23:53 2025 الأربعاء ,25 حزيران / يونيو
تطوير لقاح جديد للإيدز يوفر حماية من الفيروس بجرعة واحدةGMT 23:49 2025 الأربعاء ,25 حزيران / يونيو
5 أطعمة خضراء تناولها للحفاظ على صحة أمعائكGMT 23:46 2025 الأربعاء ,25 حزيران / يونيو
سم العقرب يقتل خلايا سرطان الثدي بطريقة مشابهة للعلاج الكيميائيGMT 23:42 2025 الأربعاء ,25 حزيران / يونيو
تناول زيت الزيتون يوميًا قد يقلل من خطر الوفاة بالخرف بنسبة 28% Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك