arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

بينها الامتناع عن حك الجلد وتغيير النظام الغذائي

ثلاث نصائح تساعدك على علاج وتخفيف أعراض الأكزيما

لايف ستايل

لايف ستايلثلاث نصائح تساعدك على علاج وتخفيف أعراض الأكزيما

مرض الأكزيما الجلدي
لندن ـ كاتيا حداد

يتسبب مرض الأكزيما الجلدي، في إحمرار الجلد والشعور بالرغبة في الحكة مع بعض القرح والالتهابات والتشقق في بعض الاحيان، وعلى الرغم من سهولة علاج المرض الجلدي لدى بعض الأشخاص، إلا انه قد يطيل أمده عند البعض الأخر ، لكن وفقا لهيئة الخدمات الصحية ببريطانيا "NHS" فأن أعراض مرض الأكزيما يمكن أن تتحسن خلال اتخاذ الخطوات بشكل صحيح.

وذكرت "NHS"، أنه إذا كنت تعاني من الأكزيما ، فيجب عليك التأكد من قيامك بالأمور الثلاثة التالية التي قد تساعد في السيطرة على الأعراض:

لا تقوم بحك الجلد

ولأن الأكزيما تسبب الحكة، فقد يصبح حك الجلد شئيا مغريًا، ولكن قد يتسبب هذا في تلف الجلد ، مما يسبب المزيد من الأكزيما ، حيث يؤدي الهرش العميق أيضًا إلى حدوث نزيف ويزيد من خطر إصابة الجلد والأصابة بالندبات ، وتنصح "NHS" في حالة الرغبة في حك الجلد يمكن فرك الجلد بلطف بالاصابع  بدلًا من الأطافر.

اقرأ أيضا:

عقار توفاسيتينيب الحل السحري للمرضى الذين يعانون من الحكة المزمنة

 

تجنب مثيرات الأكزيما

وعلى الرغم من أن الأكزيما يمكن أن تتحسن أو تسوء دون سبب واضح، إلا أن هناك بعض المثيرات التى قد تسبب في تهيج الجلد أكثر، وتشتمل بعض الأقمشة، مثل الصوف، لذا حاول تجنب ارتداء هذه الملابس وارتدي تلك المصنوعه من القطن، كما يمكن للحرارة أيضًا أن تؤدي إلى تزايد الأكزيما، لذلك حاول أن تبقي باردا، كما يعد الصابون وبعض مساحيق تنطيف الملابس عاملا مساعد على تزايد المرض، لذا تجنبهم واستخدم بدائل.

قم بتغير النظام الغذائي

 

ثلاث نصائح تساعدك على علاج وتخفيف أعراض الأكزيما

 

ويمكن لبعض الأطعمة، مثل حليب الأبقار، أن تسبب الأكزيما. لكن لا يسبب اللبن الأكزيما عند جميع الأشخاص اللذين يعانون من هذه الحالة ، لذلك من المهم تحديد سبب المرض قبل إجراء تغييرات في النظام الغذائي، إذا كان لديك حساسية من الطعام ، يمكن الذهاب إلى اختصاصي التغذية وإعداد نظام غذائي مناسب.

قد يهمك أيضا:

علاج حديث لـ"الثعلبة البقعية" باستخدام دواء لـ" الأكزيما"

 

 

خبراء يستحدثون علاجًا جديدًا لمشاكل البشرة وخصوصًا الأكزيما وحَبِّ الشباب

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ثلاث نصائح تساعدك على علاج وتخفيف أعراض الأكزيما ثلاث نصائح تساعدك على علاج وتخفيف أعراض الأكزيما



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 14:42 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تحمل إليك الأيام المقبلة تأثيرات ثقيلة وسلبية تعاكس توجهاتك

GMT 13:36 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تعيش أجواء هادئة ومميزة في حياتك العاطفية

GMT 09:47 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تحتاج إلى الانتهاء من العديد من الأمور اليوم

GMT 05:16 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

نشاطات واعدة تسيطر عليك خلال الشهر

GMT 09:51 2017 السبت ,02 أيلول / سبتمبر

خالد سليم يعود للغناء مجددا بعد غياب 4 سنوات

GMT 02:24 2020 السبت ,04 إبريل / نيسان

شاهد أحدث ظهور للإعلامية رايا أبي راشد

GMT 04:43 2020 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

أجمل فساتين ديما الأسدي استوحي منها لسهرة رأس السنة

GMT 16:30 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر

3 مشاعر غريبة تنتاب الأم بعد الولادة

GMT 13:04 2019 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

تعرف علي موعد طرح الأفيش الرسمي لـفيلم"رأس السنة"

GMT 13:00 2019 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على تفاصيل حفلات تامر حسني في رأس السنة

GMT 11:55 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

20-02-2020 أفضل يوم للزواج تعرف على السبب