الرئيسية
أبرزها ظهور حب الشباب المستمر وتجويف الأسنان
أطباء يكشفون علامات تؤكد إدمان الفرد لتناول السكريات
السكر
لندن ـ كاتيا حداد
دعا الأطباء وخبراء التغذية إلى خفض تناول السكر لتجنب زيادة الوزن وتجاويف الأسنان، ومجموعة من المشكلات الصحية الأخرى، وفي هذا السياق يقدم موقع بريطاني علامات تشير بقوة إلى إدمان السكر.
1-جلد غير صحي
قال خبير الصحة ناتالي لامب إن ظهور حب الشباب المستمر، هو علامة رئيسية أن نظامك الغذائي يحتوي على كثير من السكر، وأضاف أن الاستهلاك المفرط للسكر على المدى الطويل يسبب تضرر بروتينات الجلد و"الكولاجين" و"الإيلاستين"، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وشيخوخة الجلد المبكرة، بالإضافة إلى تفاقم التهابات الجلد.
2- فقدان الشعور بالطعم الأصلي للطعام
قالت خبيرة التغذية لورين كيرنى، إن السكر يقوم بإخفاء المذاق الأصلي للطعام نتيجة تركيز المخ مع نكهة السكر، ومع الوقت يضطر الشخص لزيادة كمية السكر للحصول على نفس المذاق.
3- زيادة تجاويف الأسنان
ويحذر أطباء الأسنان دائمًا الأطفال من أن الحلويات تسبب تعفن الأسنان، وهذه ليست مبالغة، فالبكتيريا في الفم تتغذى على السكر، منتجة أحماض ضارة تدمر طبقة مينا الأسنان، وتتكون تجاويف الأسنان نتيجة الأحماض التي تخلق عدوى بكتيرية مما يترك حفرة في الأسنان.
4- الشغف المستمر بتناول السكر
ويتفاعل الجسم مع السكر مثل المواد المخدّرة، ما يزيد احتياجه باستمرار لمزيد من السكريات.
- الأربعاء ,16 إبريل / نيسان GMT 19:42 2025 السكر والإدمان وتأثيراته النفسية والجسدية وكيفية تقليله بشكل تدريجي
- الجمعة ,17 كانون الثاني / يناير GMT 07:13 2020 خبراء يكشفون تأثير خطير للسكر وأكدوا أنه يعمل على تغيير كيمياء الدماغ
- السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر GMT 10:40 2019 دراسة أميركية تؤكد أن السكر والخبز يرتبطان بالأرق لدى النساء الأكبر سنًّا
- الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر GMT 11:12 2019 دراسة حديثة تكشف أنّ المشروبات الكحولية الأكثر خطرا على الصحة وتسبب السكر السريع
GMT 19:42 2025 الأربعاء ,16 إبريل / نيسان
السكر والإدمان وتأثيراته النفسية والجسدية وكيفية تقليله بشكل تدريجي
GMT 09:26 2020 السبت ,27 حزيران / يونيو
دراسة تكشف أهمية تناول المكسّرات كوجبات خفيفة يوميّةGMT 07:13 2020 الجمعة ,17 كانون الثاني / يناير
خبراء يكشفون تأثير خطير للسكر وأكدوا أنه يعمل على تغيير كيمياء الدماغGMT 10:40 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
دراسة أميركية تؤكد أن السكر والخبز يرتبطان بالأرق لدى النساء الأكبر سنًّاGMT 11:12 2019 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
دراسة حديثة تكشف أنّ المشروبات الكحولية الأكثر خطرا على الصحة وتسبب السكر السريعدراسة تكشف أن الحمل يُحدث تغييرات ملحوظة في دماغ المرأة تؤثر على الانفعالات والتفاعل
أمستردام - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة أجريت في هولندا أن الحمل لا يقتصر تأثيره على التغيرات الجسدية المعروفة فقط، بل يشمل تغييرات واضحة في بنية ووظائف دماغ المرأة تختلف باختلاف عدد مرات الحمل. وأجرى الباحثون في المركز الطبي الجامعي بأ...المزيدأبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها
القاهرة - لايف ستايل
مع بداية الحياة الزوجية يدخل الزوجان مرحلة جديدة مليئة بالتجارب والمسؤوليات والتحديات المختلفة. ورغم أن هذه الفترة تُعد من أجمل مراحل العمر، فإنها في الوقت نفسه قد تكون الأكثر حساسية، خصوصاً في السنة الأولى من الز...المزيدالحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي
الرياض - لايف ستايل
كشفت دار شالكي، بقيادة المصمم السعودي قاسم القاسم، عن مجموعتها الخاصة برمضان 2026، والتي تميزت بمقاربة معاصرة للأزياء الشرقية، من خلال توظيف الحرير المطفأ وتقنيات التطريز ثلاثي الأبعاد، ضمن رؤية تجمع بين الحرفية ا...المزيدناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل
القاهرة - لايف ستايل
أشاد الناشط الفلسطيني خليل أبو إلياس بالحلقة السادسة من مسلسل صحاب الأرض، معبرًا عن تقديره الكبير لصناع العمل بعد تناولهم واقعة إنسانية مؤلمة قال إنه كان شاهدًا عليها منذ بدايتها وحتى نهايتها، مؤكدًا أن ما عُرض في...المزيدالمنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026
جدة ـ لايف ستايل
دعت المنظمة العربية للسياحة كافة الدول العربية والمواطنين إلى المشاركة في الاحتفال بيوم السياحة العربي لعام 2026، والذي يوافق تاريخ 25 فبراير من كل عام، وهو تاريخ مولد الرحالة العربي الشهير ابن بطوطة. وقد أُطلقت الاح...المزيدالنظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان
لندن - لايف ستايل
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الدوليين أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بخمسة أنواع رئيسية من السرطان. وقد أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعتمدون على الأطعمة النباتية مثل ال...المزيدGMT 11:24 2019 الأحد ,30 حزيران / يونيو
انطلاق الدورة الأولى من مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي في مدينة جدة
GMT 11:57 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
ستفرح بلقاءات فكرية وثقافية وبنقاشات على مختلف الصعد
GMT 20:29 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
ابتعد عن النقاش والجدال لتخطي الأمور
GMT 17:07 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
تحصد النتائج المهمة وتتقدّم خطوات كبيرة عوض مراوحة مكانك
GMT 07:42 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
سيتمحور الشهر حول المسؤوليات الشخصية والمسائل العائليّة
GMT 06:58 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
هيثم مازن يستعد لطرح أغنية "حاسس" الثلاثاء المقبل
GMT 18:21 2019 الجمعة ,25 كانون الثاني / يناير
أهم النصائح وأفضل الوجهات لقضاء شهر العسل في إندونيسيا
GMT 15:29 2019 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
الفنان خالد أبو النجا يدافع عن المثليين
GMT 12:45 2017 الإثنين ,06 شباط / فبراير
12 علامة تدلك على شعور زوجك بالكره من ناحيتكِ
GMT 20:07 2020 السبت ,02 أيار / مايو
لا تستسلم وداوم على المحاولة حتى لو شعرت أن بعض الحواجز تنصب في طريقك
GMT 20:07 2019 الجمعة ,17 أيار / مايو
اوركسترا القاهرة السيمفوني يقدّم حفلاً موسيقيًا على المسرح الكبير في دار الأوبرا
GMT 00:38 2016 السبت ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد الدوم لعلاج الاضطرابات الجنسية
GMT 09:19 2020 السبت ,02 أيار / مايو
تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك
GMT 13:36 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تعيش أجواء هادئة ومميزة في حياتك العاطفية
GMT 12:00 2019 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر
السعال الديكي يهاجم البالغين أيضاً
GMT 07:48 2019 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر
السرطان يُهاجم نيويورك والمتهم "هواء 11 سبتمبر المسموم"
GMT 15:40 2018 الجمعة ,27 تموز / يوليو
وفاة الفنان المصري محمد شرف عن عمر 55 عامًا
GMT 07:39 2018 الأربعاء ,13 حزيران / يونيو
دراسة جديدة تبيّن أن الأشخاص يعانون من الغضب بسبب الجوع
GMT 07:29 2017 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر
ابنة الرئيس الأميركي تتعرض لانتقادات شديدة بسبب إعصار بورتوريكو
GMT 14:55 2017 الجمعة ,10 شباط / فبراير
فندق بلجيكي من الأدهش في أوروبا على هيئة أمعاء انسان
GMT 20:50 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر
فايز السعيد يحتفل بالذكرى الـ 46 لإعلان اتحاد دولة الإمارات
GMT 10:40 2023 الأحد ,27 آب / أغسطس
الهدايا المناسبة لصديقك من برج القوس
GMT 23:50 2020 الأربعاء ,25 آذار/ مارس
سميرة عبدالعزيز والدة بشرى في "القمر آخر الدنيا"
GMT 22:09 2020 الأحد ,08 آذار/ مارس
دراسة تؤكد أن كوبان من القهوة يوميًا يحميان من الإصابة بألزهايمر
GMT 09:06 2020 الأحد ,16 شباط / فبراير
أجمل موديلات فساتين سهرة باللون الأزرق الفيروزي موضة ربيع 2020
GMT 10:46 2020 السبت ,15 شباط / فبراير
4 وصفات طبيعية لتبييض كف اليد
GMT 20:05 2020 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير وافل الشوفان بالقرفة
GMT 21:46 2020 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
دراسة تؤكد أن المدخنون السابقون أكثر عرضة للاكتئاب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك