arablifestyle
آخر تحديث GMT 00:48:37
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 00:48:37
الخميس 17 تموز / يوليو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

على الرغم من اعتقاد البعض أنه يخلص الجسم من السموم

خبراء تغذية ينصحون بعدم تناول الطعام غير المطهي للتخلص من السموم

لايف ستايل

لايف ستايلخبراء تغذية ينصحون بعدم تناول الطعام غير المطهي للتخلص من السموم

اللحوم النيئة
لندن - سليم كرم

انتشرت مؤخرًا موجة النظام الغذائي الذي يعتمد على الطعام النئ الذي يساعد في تخلص الجسم من السموم ، ومن بين المعجبين بهذا النظام الممثلتان جوانيث بالترو وديمي مور والمغنية مادونا.

وقال عالم أحياء بارز "إن استبعاد الوجبات المطهية لصالح الخضراوات المقطعة غير المطهية والعصائر والسلطات لأنه سيؤدي إلى الوفاة في النهاية".

ونقلت صحيفة "ميل أونلاين" عن الرئيس السابق لقسم علم الوراثة والتطور والبيئة في كلية لندن الجامعية ، ستيف جونز ، قوله لـ"مهرجان هاي للفنون والآداب" : "بعيدًا عن التخلص من السموم ، فإن الطعام النيئ سيمر ببساطة عبر الجسم، لأن الإنسان لم يعد يمتلك الإنزيم لهضمه ، وفي حال طعام متبعو الأنظمة الغذائية الطعام النيئ فحسب، فإنهم حقًا سيخسرون وزنًا، ولكنهم في المقابل سيتضورون جوعًا حتى الموت بعد 6 أشهر".

وقال جونز "الإنسان هو الكائن الوحيد على وجه الأرض الذي يمكن أن يتضور جوعًا حتى الموت إذا ما عاش على الطعام النيئ فقط ، الإنسان يفقد الإنزيمات وآلية الامتصاص لهضم الطعام النيئ".

وتابعت مدربة الصحة الشمولية والطاهية ، تانيا ماهر ، لمجلة "بي بي سي جود فود" : "الطعام النيئ لا يتمحور حول طعام مزيد من السلاطة، إنه يعني في هذا السياق تناول المأكولات غير المطهية ، الطعام المطهي هو الطعام الذي لم يتم تكريره أو تعليبه أو معالجته كيميائيًا ولم يتم تسخينه أعلى من 48 درجة مئوية".

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خبراء تغذية ينصحون بعدم تناول الطعام غير المطهي للتخلص من السموم خبراء تغذية ينصحون بعدم تناول الطعام غير المطهي للتخلص من السموم



GMT 11:04 2025 الأربعاء ,25 حزيران / يونيو

درّة زروق بإطلالات كاجوال مثالية في صيف 2025

GMT 12:22 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تعاني من ظروف مخيّبة للآمال

GMT 12:55 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

لا تتورط في مشاكل الآخرين ولا تجازف

GMT 11:49 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

من المستحسن أن تحرص على تنفيذ مخطّطاتك

GMT 12:19 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك

GMT 11:47 2024 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

أكثر الأسباب لزيادة الوزن لدى النساء

GMT 18:36 2020 الخميس ,11 حزيران / يونيو

7 أشكال لـ"الكعب" تضمن لك الراحة

GMT 15:23 2017 السبت ,09 كانون الأول / ديسمبر

الفنان محمد رمضان يؤكد أنه الأعلى أجرًا في مصر

GMT 21:57 2017 الأربعاء ,27 أيلول / سبتمبر

عمرو سعد يظهر بشخصيتين في " كارما"

GMT 08:24 2016 الثلاثاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على كل ماهو مهم و يحتاجه صغيرك منك

GMT 04:03 2017 الخميس ,23 شباط / فبراير

دنيا سمير غانم تستعد لتصوير أحداث "الضايعين"

GMT 09:25 2016 الأربعاء ,28 كانون الأول / ديسمبر

صديق جورج مايكل يكشف معاناة نجم البوب مع ميوله الجنسية

GMT 09:03 2017 الخميس ,13 تموز / يوليو

سارة جيسيكا باركر تتألّق في ثوب فضيّ لامع

GMT 08:02 2019 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير عمل النودلز بالخضروات الصينية
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle