arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل

الرئيسية

يحتوي على مركبات الفلافونول الموجودة في الفاكهة والخضراوات

دراسة حديثة تؤكد أن "الكاكاو" يُحسن القدرة على المشي لدى بعض كبار السن

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة حديثة تؤكد أن "الكاكاو" يُحسن القدرة على المشي لدى بعض كبار السن

كبار السن
القاهرة – لايف ستايل

كشفت دراسة أن تناول الكاكاو الغني بمركبات الفلافونول، الموجودة في الفاكهة والخضراوات والشاي، قد يحسن القدرة على المشي لدى بعض كبار السن الذين يعانون من اختلال في الدورة الدموية.

وترتبط الشوكولاتة الداكنة الغنية بمركبات الفلافونول وكذلك الكاكاو الخام غير المحلى بتحسين تدفق الدم وزيادة القدرة على المشي، حسبما كشف عدد من الدراسات المبدئية التي أجريت على الحيوانات والبشر.

وفي هذه الدراسة الصغيرة كان الباحثون يريدون معرفة إن كان الكاكاو مفيدا للأشخاص الذين يعانون من مرض الشريان المحيطي الناتج عن تصلب الشرايين مما يؤدي لانخفاض تدفق الدم إلى الساقين وبالتالي يكون المشي مؤلما حتى إن كان لمسافة قصيرة.

اقرا ايضاًً:

دراسة تؤكد أن تناول الكاكاو يساعد مرضي الفشل الكلوي

وطلب الباحثون من 44 بالغا مصابين بمرض الشريان المحيطي تناول مشروبات أضيف لها الكاكاو ثلاث مرات يوميا لمدة ستة أشهر، وكان نصفها يحتوي على كاكاو غني بمركبات الفلافونول والنصف الآخر يخلو منه.

وفي اختبارات للمشي لمدة ست دقائق قطع الأشخاص الذين تناولوا مشروبات أضيف لها الكاكاو 18.4 متر أكثر في نهاية الدراسة مقارنة مع بدايتها.

وقال الباحثون في دورية أبحاث الدورة الدموية إن تحسن القدرة على المشي بما لا يقل عن 12 مترا قد يشكل فارقا مهما في الحياة اليومية للمرضى.

وتتدهور القدرة على المشي عادة لدى المصابين بمرض الشريان المحيطي. وتبين أن المشاركين الذين لم يحتسوا مشروبات ممزوجة بالكاكاو قلت قدرتهم على المشي في اختبارات الست دقائق بمقدار 24.2 متر في نهاية الدراسة.

قد يهمك ايضاً:

دراسة تؤكد أن الخضراوات "النيئة " هي الأكثر فائدة للصحة النفسية 

تعرف على أبرز الخضراوات التي ينصح الأطباء وخبراء التغذية بالإكثار من تناولها

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة حديثة تؤكد أن الكاكاو يُحسن القدرة على المشي لدى بعض كبار السن دراسة حديثة تؤكد أن الكاكاو يُحسن القدرة على المشي لدى بعض كبار السن



GMT 07:50 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس

إليك أرخص الوجهات السياحية في أوروبا

GMT 10:28 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر

خطط إلى الأعمال المعقّدة لتقوم بها في الوقت المناسب

GMT 16:12 2018 الإثنين ,15 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد وتحضير مكرونة بالدجاج المتبل

GMT 12:36 2020 الخميس ,20 شباط / فبراير

دراسة تكشف أفضل فصل فى السنة لمحاولة الحمل

GMT 23:40 2020 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير

كيف اعيد الاحترام بيني وبين زوجي

GMT 19:56 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

خنت زوجي فأصبح له حياة خاصة أنا خارجها

GMT 06:12 2019 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

إليسا توجه الشكر إلى الأمير الوليد بن طلال وسالم الهندي

GMT 22:52 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الهريسة

GMT 00:26 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير

جدتي الحشرية

GMT 07:01 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

تألقي بأجمل الاكسسوارات الفاخرة والمميزة لشتاء 2019

GMT 08:28 2018 الأربعاء ,28 شباط / فبراير

طريقة إعداد البطاطس المهروسة بالجبنة الشهية

GMT 02:15 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

مقرمشات الذرة

GMT 10:46 2016 السبت ,08 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار مختلفة لتزويق الوجبة المدرسية لطفلك

GMT 23:41 2020 الأحد ,12 تموز / يوليو

ردة فعل زوجي كانت صادمة، فهل أنا مخطئة؟

GMT 23:46 2020 السبت ,11 تموز / يوليو

زوجي لا يريدني أن أختلط بوالدته

GMT 18:02 2020 الخميس ,07 أيار / مايو

فوائد الفلفل الرومي للشعر

GMT 12:27 2020 الجمعة ,17 إبريل / نيسان

نانسى عجرم تستعد لطرح تتر مسلسل سكر زيادة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle