arablifestyle
آخر تحديث GMT 15:40:37
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 15:40:37
السبت 5 تموز / يوليو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

يعتبر من أهم التوابل التي تستخدم في المطبخ العربي

11 فائدة يمتاز بها "الحبهان" أبرزها ضبط نسبة الكوليسترول وحماية القلب

لايف ستايل

لايف ستايل11 فائدة يمتاز بها "الحبهان" أبرزها ضبط نسبة الكوليسترول وحماية القلب

الحبهان
القاهرة - لايف ستايل

يعتبر "الهال"، أو بحسب مايسميه البعض "الحبهان"، من أهم التوابل التي تستخدم في المطبخ العربي، ولكن القليل من يعرف القيمة الكبيرة لفوائده الكبيرة، وفي هذا الصدد أورد موقع "organicfacts" الطبي 11 فائدة يمتاز بها مايسمى "الحبهان" أو حب الهال.

السرطان

بعد عجز الطب الكيميائي عن بعض الحالات يحاول العلماء الوصول لحلول من الطب البديل من دراسة الطبيعة و ما بها من نباتات وأعشاب، و يعتبر الهال بحسب الموقع المذكور أحد هذه الأعشاب التى لها قدرة على منع ظهور الخلايا السرطانية و انتشارها .

القلب
بعض الدراسات أثبتت أن الهال يساعد على حماية القلب من الأمراض وتقليل معدل ضربات القلب السريعة وخفض ضغط الدم المرتفع.

الكوليسترول

الكثير من الناس يعانون من ارتفاع في نسبة الشحوم الثلاثية ويحركون من عدة أطعكو من أجل خفض النسبة، ويحتوى الحبهان على مواد مضادة للأكسدة التى تتحكم فى ضبط نسبة هذه الشحوم بالدم و تقلل من نسبة الكوليسترول الضار بالجسم.

الاكتئاب

يتم استخدام زيت الهال "الحبهان" فى العلاج بالزيوت العطرية والذى يساعد على علاج الاكتئاب والقلق والتوتر.

اضطرابات الهضم

من فوائد الهال أيضاً أنه يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الحموضة، والانتفاخات، وتقلصات المعدة.

قاتل للميكروبات

يعتبر الهال معقما ويقتل البكتريا والميكروبات، لذلك يحمي من عدة أمراض معدية قد تصيب الجسم سواء عدوى بكتيرية أو فيروسية.

العضلات

من فوائد الهال أنه يخفف من التقلصات والانقباضات التى تصيب العضلات، وتتسبب آلام شديدة.

الأسنان

استخدام المضادات الحيوية للقضاء على الميكروبات قد يؤدى للقضاء أيضاً على البكتريا النافعة الموجودة بالجسم كأثر جانبي، ولكن الأعشاب الطبيعية المستخدمة يومياً مثل الحبهان، الذى يضاف كنوع من التوابل لكثير من الأطعمة ولا غنى عنه فى الطهي، يمكنها أن تقضى على الميكروبات والبكتريا الضارة بالأسنان دون القضاء على البكتريا النافعة.

مضاد للالتهابات

للهال خصائص مضادة للالتهابات والتورمات خاصة للعضلات و المفاصل.

تنشيط الدورة الدموية

يساعد الهال على تنشيط الدورة الدموية سواء بتناوله أو باستخدامه فى العلاج بالزيوت العطرية، فهو يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء وخاصة الرئتين.

الغثيان

يستخدم الهال كمنشط لعلاج الشعور بالغثيان المصاحب للتقيؤ، بالإضافة إلى معالجة التهابات الحلق عند استخدامه كغرغرة مرة يومياً، وعلاج الربو، ويعتبر منعشا لرائحة الفم الكريهة حيث يمكن مضغه للحصول على نفس منعش.

قد يهمك أيضا:

تعرف علي أهم أسباب الشعور الدائم بالغثيان

تعرف على الفوائد الصحية الفستق للحامل ومرضى القلب

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

11 فائدة يمتاز بها الحبهان أبرزها ضبط نسبة الكوليسترول وحماية القلب 11 فائدة يمتاز بها الحبهان أبرزها ضبط نسبة الكوليسترول وحماية القلب



GMT 10:41 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء

GMT 10:59 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

مناخا جيد على الرغم من بعض المعاكسات

GMT 02:12 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

الليمون والبرتقال لجسم رشيق

GMT 06:23 2016 الخميس ,13 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تنظيف العدسات اللاصقة Cleaning lenses

GMT 18:53 2023 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

مشروب الأناناس الساخن للرجيم

GMT 18:30 2023 الثلاثاء ,17 كانون الثاني / يناير

مشروبات تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية

GMT 06:35 2020 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير

نانسي عجرم تستأنف نشاطها الفني بعد مرورها بفترة عصبية

GMT 18:18 2019 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر

تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير عيش السرايا بالسميد

GMT 05:19 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضيرقالب الكوكيز بالشوكولاتة والآيس كريم

GMT 11:01 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

روجينا تثير عضب جمهورها بسبب إطلالتها في البحرين 

GMT 03:06 2017 الأربعاء ,28 حزيران / يونيو

10 مغامرات مذهلة بالسكك الحديد في بريطانيا
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle