arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 12:58:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 12:58:45
لايف ستايل

الرئيسية

يزيد من نشاط خلايا الدماغ المعززة لليقظة ويحفز الاستيقاظ مبكرًا

باحثون يؤكدون جود جين مسؤول عن إيقاظ بعض الأفراد بعد 6 ساعات من النوم

لايف ستايل

لايف ستايلباحثون يؤكدون جود جين مسؤول عن إيقاظ بعض الأفراد بعد 6 ساعات من النوم

حاجة البعض لـ6 ساعات نوم للشعور بالراحة في اليوم التالي
واشنطن- لايف ستايل
اكتشفت دراسة جديدة وجود جين مسؤول عن إيقاظ بعض الأفراد ممن يحتاجون للنوم مدة 6 ساعات فقط، على عكس معظم الناس الذين يحتاجون إلى 8 ساعات من النوم.   ووجد باحثو جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو، أن أكثر من 50 عائلة تحتاج إلى أقل من 6 ساعات ونصف الساعة من النوم، للشعور بالراحة في اليوم التالي.    وعزل الباحثون الطفرة الجينية التي يعتقدون أنها مسؤولة عن ذلك، والمرتبطة بالجين ADRB1 الذي يزيد من نشاط خلايا الدماغ المعززة لليقظة، وبالتالي قد يحفز الاستيقاظ مبكرًا.    وفي الأسرة ذات معدل النوم القصير، تشارك جميع أولئك الذين يحتاجون إلى القليل من النوم، الطفرة الجينية نفسها، في حين لم يكن لدى أقاربهم الذين ينامون لفترة أطول، هذه الطفرة.   وقال الدكتور لويس بتاك، الأستاذ المشارك في قسم أمراض الأعصاب بالجامعة: "تعد الدراسة هذه بمثابة واجهة جديدة مثيرة تسمح لنا بتشريح مدى تعقيد الدوائر في الدماغ وأنواع الخلايا العصبية المختلفة التي تساهم في النوم واليقظة".    ويعرف الخبراء الكثير عن جينات إيقاعات الساعة البيولوجية، وساعات أجسادنا الطبيعية. ولكن الجينات التي تنظم مقدار النوم الذي يحتاجه الناس، لم تكتشف حتى العثور على الأسرة الأولى من الأفراد الذين ينامون فترات قصيرة، قبل عقد من الزمن.    وأظهرت النتائج المنشورة في مجلة Neuron، أن الجين ADRB1 كان مختلفا لدى أفراد الأسرة الذين أبلغوا عن العمل بشكل طبيعي، بعد النوم مدة 6 ساعات فقط.   وتتحكم الطفرة الجينية النادرة جدًا في نشاط الأجزاء الظهرية، وهي جزء من الدماغ يرتبط بالنوم.    وعندما استخدم الباحثون تقنية التعديل الجيني في الفئران، لإنشاء الطفرة ذاتها، تبين أن القوارض نامت بمعدل 55 دقيقة أقل في المتوسط، من المعدل الطبيعي.    ويمكن أن يؤدي هذا الاكتشاف إلى تطوير عقاقير جديدة، تساعد الناس على النوم، ولكن الحاجة لإجراء دراسات موسعة ضرورية، للعثور على أسباب وراثية أخرى لنوم قصير المدة.

قد يهمك أيضاً :

إنجاز علمي جديد في بريطانيا لعلاج شيخوخة الدماغ

 

علاج جديد يوقف تراكم البروتين السام في الدماغ للحماية من مرض "ألزهايمر"

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

باحثون يؤكدون جود جين مسؤول عن إيقاظ بعض الأفراد بعد 6 ساعات من النوم باحثون يؤكدون جود جين مسؤول عن إيقاظ بعض الأفراد بعد 6 ساعات من النوم



لايف ستايلوصفات طبيعية لتنعيم الشعر بخطوات سهلة وبسيطة

GMT 21:00 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس

أطعمة تتفوق على البنجر في دعم توازن ضغط الدم
لايف ستايلأطعمة تتفوق على البنجر في دعم توازن ضغط الدم

GMT 06:39 2018 الخميس ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

أبرز الصور الخلابة في مسابقة " مصور الطبيعة " لعام 2018

GMT 13:29 2017 الجمعة ,08 أيلول / سبتمبر

راغب علامة ينفي تلقية عرضًا لتقديم مسلسل

GMT 15:37 2018 الخميس ,11 تشرين الأول / أكتوبر

فرصة للفوز بقسيمة فندق بقيمة 200 جنيه إسترليني

GMT 01:51 2016 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

الجرجير يساعد في الإقلاع عن التدخين

GMT 21:41 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

تعرف علي أهم وأبرز فوائد تناول التمر

GMT 19:06 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير براونيز النوتيلا

GMT 19:25 2019 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

تعرف علي أهم وأبرز فوائد التمر

GMT 15:49 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

عقار جديد ينهي معاناة الصداع النصفي في غضون ساعتين

GMT 12:42 2019 الخميس ,18 إبريل / نيسان

محمد عماد يوضح توقيت اللجوء لشفط دهون الذقن

GMT 10:37 2018 السبت ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الوجهات السياحية في مدينة جنيف السويسرية

GMT 10:49 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير

Air Cawan Spa  يجمع بين القهوة الإندونيسية والموسيقى

GMT 07:31 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر

ديكور الأرضيات يكشف عن أناقة المنزل وجماله ورونقه

GMT 21:04 2016 الإثنين ,12 أيلول / سبتمبر

فوائد السلمون
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle