الرئيسية
أبرزها صعوبة في التبول وفقدان الشهية
تعرَّف على أعراض ارتفاع ضغط الدم وكيفية العلاج منه
ارتفاع ضغط الدم
لندن ـ لايف ستايل
يطلق على مرض ارتفاع ضغط الدم القاتل الصامت؛ وذلك لأنّ المرض لا يكون مصحوبًا عند العديد من الأشخاص بأي أعراض ملحوظة.
ويعتقد العديد من الأشخاص أنّ الارتفاع في ضغط الدم يؤدي إلى اضطرابات عصبية، أو زيادة في التعرق، أو احمرار في الوجه، وهناك بعض الأعراض التي ترتبط بمرض ضغط الدم منها
كما ذكرها موقع "Authority Nutrition "، والتي جاءت كالتالي:
- صعوبة في التبول.
- فقدان الشهية.
- انتفاخ في الجسم.
- صداع غير مبرر.
- آلام في الصدر.
- صعوبة في التنفس.
ولعلاج مرض ارتفاع ضغط الدم يجب العمل على:
- خفض الوزن.
- تقليل كمية الملح في الأطعمة المختلفة.
- التوقف عن التدخين.
- التقليل من المشروبات المنبهة.
- الإكثار من تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه.
- الابتعاد عن الأطعمة ذات النسب العالية من الدهون.
- تناول الأدوية التي يحددها الطبيب المعالج.
وقد يهمك ايضـــــــــــــــــــًا
- الحليب يساعد في فقدان الوزن وارتفاع ضغط الدم
- سبب تسمية مرض ارتفاع ضغط الدم بـ"القاتل الصامت"
- الأحد ,29 آذار/ مارس GMT 08:57 2020 "الصحة العالمية" تدق ناقوس الخطر وتُعلن تجاوز إصابات "كورونا" عتبة النصف مليون
GMT 08:57 2020 الأحد ,29 آذار/ مارس
"الصحة العالمية" تدق ناقوس الخطر وتُعلن تجاوز إصابات "كورونا" عتبة النصف مليون
GMT 02:23 2020 الأحد ,29 آذار/ مارس
نصائح طبية للأزواج بعدم التفكير بالإنجاب في زمن "كورونا"
GMT 02:10 2020 الأحد ,29 آذار/ مارس
7 نصائح لنظام غذائي قوي يحميك من فيروس كورونا
GMT 18:14 2020 السبت ,28 آذار/ مارس
الكشف عن أعراض للإصابة بفيروس"كورونا" المستجد بخلاف الكحة
GMT 17:50 2020 السبت ,28 آذار/ مارس
تقرير يعلن موعد جاهزية اللقاح الذي سينقذ البشرية من "كورونا"
تحذيرات من الكلور واستخدامه فقط في الأرضيات والملابس
الطريقة السليمة لتعقيم الأواني الزجاجية وأدوات الطهي وجليها وتلميعها
القاهرة - لايف ستايل
تضيف بعض السيدات في أغلب الأوقات الكلور إلى سائل الجلي، ظنًّا منهن أنها الطريقة المثالية في تعقيم أدوات الطهي والمائدة، بيد أن الطريقة المذكورة غير سليمة على الإطلاق، بخاصة أن الكلور يستخدم في تعقيم الأرضيات، وال...المزيدباتوا يخشون من الفيروس ولا يمكنهم البقاء في المنزل
امرأة بريطانيا تتسوق داخل "كرة زوربينج " عملاقة خوفًا من"كورونا"
لندن - لايف ستايل
بسبب فيروس كورونا، أصاب الجنون والهوس العديد من البشر والذين باتوا يخشون من الفيروس ولا يمكنهم البقاء في المنزل طول الوقت، حيث يلجأ الكثيرون إلى أمور غير واقعية لحماية أنفسهم من الفيروس، وهو ما يظهر في تصرف سيد...المزيدتألقت النجمات العربيات والعالميات وحتى الملكات والأميرات
"البنفسجي" يُزيّن تصاميم منصات عروض أشهر دور الأزياء حول العالم
القاهرة – لايف ستايل
زيّن اللون البنفسجي، عددًا من التصاميم على منصات عروض أشهر دور الأزياء حول العالم، وتألقت به النجمات العربيات والعالميات وحتى الملكات والأميرات، فهو قد يُناسبك لإطلالة أنيقة وبلمسة ملكية ساحرة.وتألقت النجمة أحلا...المزيد"المرأة العصامية" دراما عن حياة أوَّل مليونيرة سوداء في أميركا
مسلسل قصير على "نتفليكس" يبهج أجواء هيمنت عليها كآبة وباء "كورونا"
واشنطن - لايف ستايل
يحقق مسلسل «المرأة العصامية» أو «Self Made» الذي بثته «نتفليكس»، مؤخراً، عدة شروط تجعله واسع المشاهدة، فهو ممتع وغير سطحي، ويحمل الجديد للمشاهد المشبع بكم كبير من الأعمال الدرامية المعروضة على خدمة &laq...المزيديُواجه المجتمع العالمي تحديًا اجتماعيًّا واقتصاديًّا غير مسبوق
"السياحة العالمية" تضع خطة إنقاذ لدول العالم بعد انقضاء أزمة "كورونا"
القاهرة – لايف ستايل
أكدت منظمة السياحة العالمية أنها تعمل حاليا على إصدار مجموعة من التوصيات وتحدي الابتكار لتكون خطة إنقاذ خريطة للدول لتعافي قطاع السياحة بها بعد انقضاء أزمة انتشار فيروس كورونا، والذي أدى إلى توقف حركة السياحة وال...المزيدسجلت إفريقيا 2650 إصابة مؤكدة بالفيروس و49 حالة وفاة
"الصحة العالمية" تدق ناقوس الخطر وتُعلن تجاوز إصابات "كورونا" عتبة النصف مليون
واشنطن - لايف ستايل
دقت منظمة الصحة العالمية، ناقوس الخطر بسبب أزمة تفشي فيروس كورونا المستجد - لعنة العالم الجديدة - مُعلنة تجاوز الإصابات بالوباء عتبة النصف مليون إصابة، واقتراب عدد الوفيات من 25 ألفًا و500 حالة وفاة، حيث أشارت بيانات ...المزيدGMT 17:15 2020 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
معمرة صينية تبلغ 103 أعوام تتعافى من فيروس كورونا الجديد
GMT 13:53 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس
أحلام تتألق بـ5 إطلالات دفعة واحدة في حفل الرياض
GMT 01:31 2020 الأحد ,29 آذار/ مارس
ريهام أيمن تُقرر الابتعاد عن الفن بسبب أبنائها
GMT 15:43 2020 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس
تعرف على فوائد الزنجبيل للصحة الجنسية للرجل
GMT 16:00 2020 الأربعاء ,25 آذار/ مارس
عمان تعلق الرحلات الجوية مع تركيا خشية كورونا
GMT 17:30 2020 الثلاثاء ,10 آذار/ مارس
أم تقتل طفلتها 5 سنوات بسبب الكورن فليكس
GMT 13:43 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس
إطلالات جيني إسبر في بداية عام 2020
GMT 01:20 2020 الأحد ,29 آذار/ مارس
أروى جودة ترفض العديد من عروض المسلسلات
GMT 15:32 2020 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس
تعرف ما يمكن أن تفعله العلاقة الزوجية في نشر الفيروسGMT 16:53 2020 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس
هيئة البحرين للسياحة والمعارض تغلق مكتبي سفريات غير مرخصين
GMT 16:23 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك
GMT 19:38 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
كبرت ومازالت أمي تعاملني كالأطفال
GMT 06:56 2017 الخميس ,17 آب / أغسطس
قصة حب ملتهبة بين أبو هشيمة وشقيقة كريستيانو رونالدو
GMT 05:41 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير
"مدينة أصفهان في إيران" أهم 10 مواقع للسفر خلال عام 2017
GMT 08:10 2018 الأحد ,10 حزيران / يونيو
"سانتوريني" تعدّ من أغلى الجزر اليونانية وأفضلها
GMT 05:35 2017 الأربعاء ,14 حزيران / يونيو
دنيا سمير غانم تشير إلى أنّها تعشق العمل مع شقيقتها إيمي
GMT 10:43 2019 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
عمرو دياب يستعد لطرح أغنية "تحيرك" من ألبومه الجديد
GMT 16:43 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
حان الوقت لتعيد قراءة حساباتك ولتحدد موقعك
GMT 11:42 2019 الأحد ,27 كانون الثاني / يناير
أميرة نايف بشخصية شعبية في "ورقة جمعية"
GMT 18:40 2018 السبت ,03 شباط / فبراير
تامر فرج يكشف كيف جسَّد الخيانة في "أبو العروسة"
GMT 01:02 2016 الإثنين ,31 تشرين الأول / أكتوبر
الأردنية عروب صبح تفصح عن أن "إعلام الإنترنت" هو مستقبل الأجيال المقبلة
GMT 16:30 2017 الأربعاء ,22 شباط / فبراير
تعلمي طريقة عمل الهايلايت في المنزل بدون الذهاب إلى مراكز التجميل
GMT 08:25 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر
الحظر يُطارد الفيلم الجديد للممثلة الأجمل في العالم بسبب إيران
GMT 18:29 2019 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
الفنانةميرنا جميل تنتهي من تصوير مسلسل"اللعبة"
GMT 10:37 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
تفاصيل مُثيرة بشأن حرق طالبة في بنغلاديش
GMT 09:56 2018 السبت ,09 حزيران / يونيو
تألقي بأسلوب الملكة رانيا لإطلالة محتشمة وراقية تُناسب المحجبات
GMT 12:23 2018 الأحد ,29 إبريل / نيسان
الفنانة بشرى تُهاجم أحمد الفيشاوي وترفض التصالح معه
GMT 17:25 2018 الثلاثاء ,06 آذار/ مارس
كشف حقيقة إختفاء هويدا إبنة الفنانة صباح
GMT 10:00 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
سالي شاهين أبرز الإعلاميات اللواتي تألّّقن في فساتين من توقيع بهيج حسين
GMT 12:48 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير
الموت يفجع زوجة رامي عياش للمرة الثانية
GMT 06:47 2019 الأربعاء ,07 آب / أغسطس
صالات مودرن في منازل المشاهير لتستلهمي تصاميم مميزة
GMT 05:49 2019 الأحد ,04 آب / أغسطس
ملكة إسبانيا تتألق بثوب من اللونين الأبيض والأسود
GMT 10:11 2019 السبت ,18 أيار / مايو
أفكار لتنسيق الحدائق خلال فصلَي الربيع والصيف
GMT 14:38 2019 الخميس ,02 أيار / مايو
فؤائد ممارسة الجنس بكثرة بين الزوجين
GMT 08:46 2019 الجمعة ,26 إبريل / نيسان
ديكورات مميزة لغرف نوم الأطفال حديثي الولادة
GMT 21:53 2019 السبت ,20 إبريل / نيسان
كيف اعرف ان زوجي يحب غيري وطرق إهمالة
GMT 06:31 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تنعم بأجواء ايجابية خلال الشهر
GMT 09:50 2019 الإثنين ,11 آذار/ مارس
شيكو يواصل تصوير مشاهده في مسلسل"اللعبة"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©
أرسل تعليقك