الرئيسية
يحمي من الشيخوخة والسرطان ومصدر لفيتامين ""C
خبراء التغذية يوضّحون الفوائد الصحية لتناول "البرقوق"
البرقوق
واشنطن _ لايف ستايل
كشّف خبراء التغذية في الولايات المتحدة، الفوائد الصحية لتناول البرقوق، الذي يعتبر فاكهة الشعبية في الكثير من البلدان.ويعد البرقوق دواءً طبيعيًا حقيقيًا، فإذا كان الشخص يعاني من الربو، أو من التهاب المفاصل، فيجب عليه تناول البرقوق بصورة منتظمة.
يُساعد البرقوق الجسم على التعافي بسرعة بعد ضربة الشمس، وهو فعال كعلاج غذائي إضافي في علاج الأورام، لأنه يحتوي على مضادات أكسدة مختلفة، تحمي الجسم من الشيخوخة، لكونها تكافح الجذور الحرة، كما أن البرقوق فعّال في حماية العيون، لأنه يحتوي على مركب "زياكسانتين" من مجموعة "الكاروتينويدات".
ويحتوي البرقوق على مكونات مفيدة مثل "سوربيتول" و"إزاتين"، التي تساعد على الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي، فالبرقوق مضاد للإمساك، لذلك ينصح الأطباء، كل من يعاني من الإمساك المزمن أو المؤقت تناول البرقوق.
ومن مميزات البرقوق أيضًا، أنه مصدر مهم للحصول على فيتامين ""C، الذي يعزز مقاومة الجسم للعدوى، والالتهابات، والجذور الحرة، كما يلعب البرقوق دورًا مهمًا في تحسين حالة القلب، ويمنع تراكم لويحات الكوليسترول على جدران الأوعية الدموية.
وبينًت نتائج الدراسات، أن تناول البرقوق بانتظام يخفض خطر الإصابة بأورام الثدي، والقولون، والجهاز التنفسي، كما أن البرقوق فعال في مقاومة الخلايا السرطانية، علاوة على أنه يحتوي على صبغة "الأنثوسيانين"، التي تحمي تجويف الفم من الأورام الخبيثة.
- الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 10:37 2018 أحد نوّاب حزب العمل البريطاني يكشف عن إصابته بالإيدز منذ 10 أعوام
- الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 06:38 2018 أبحاث تؤكّد أن نبضات التيار كهربائي تُقلل من الألم الناتج عن مرض الانزلاق الغضروفي
- الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 08:29 2018 علماء يؤكّدون أن أنف الإنسان يمكنه أن يكشف كذب الأشخاص بشكل سهل
- الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 06:01 2018 دراسة تكشف أن خفض مستويات الكوليسترول يُقلل مخاطر الإصابة بـ "الزهايمر"
- الجمعة ,23 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 17:30 2018 زوجان بريطانيان ممتنان لإصابتهما بمرض "باركنسون" منذ 2012
GMT 10:37 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
أحد نوّاب حزب العمل البريطاني يكشف عن إصابته بالإيدز منذ 10 أعوام
GMT 06:38 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
أبحاث تؤكّد أن نبضات التيار كهربائي تُقلل من الألم الناتج عن مرض الانزلاق الغضروفي
GMT 08:29 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
علماء يؤكّدون أن أنف الإنسان يمكنه أن يكشف كذب الأشخاص بشكل سهل
GMT 06:01 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة تكشف أن خفض مستويات الكوليسترول يُقلل مخاطر الإصابة بـ "الزهايمر"
GMT 17:30 2018 الجمعة ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
زوجان بريطانيان ممتنان لإصابتهما بمرض "باركنسون" منذ 2012
يضم أطباء لديهم خبرة واسعة في مكافحة "سارس" و"إيبولا"
الصين تتحدّى فيروس "كورونا" وتبني مستشفى في 10 أيام لمواجهته
بكين - لايف ستايل
دخلت السلطات الصينية في سباق مع الزمن من أجل تشييد مستشفى ضخم خلال أيام، لمواجهة فيروس "كورونا" المتفشي، بحسب وسائل إعلام رسمية، وذكرت وكالة أنباء الصين الجديدة "شينخوا" أنه من المتوقع الانتهاء من إنشاء ا...المزيديمنح العفو للمُعتدين ضد الضحايا اللاتي تقل أعمارهن عن 18 عامًا
غضب متزايد في تركيا بسبب مشروع قانون لـ"زواج الفتاة من مغتصبها"
القاهرة - لايف ستايل
يعكف الحزب الحاكم في تركيا على محاولة تمرير مشروع قانون يمنح العفو للمغتصبين، شريطة أن يتزوج المغتصب من ضحيّته، والمحاولة هي الثانية خلال 4 سنوات، حيث تم تقديم نفس المقترح قبل 4 سنوات، إلا أنه قوبل برفض شديد داخليًا...المزيداعتمدن أجمل تصميمات الأزياء المميزة والعصرية
إليكِ نجمات الصف الأول في عروض باريس للهوت كوتور منهن أوما ثرمان
القاهرة - لايف ستايل
مثل العادة تشارك النجمات العالميات في فعاليات أسابيع الموضة، من خلال وجودهنّ في الصف الأول للعروض لدعم ومتابعة دور الأزياء المفضلة لديهن، وخلال أسبوع باريس للهوت كوتور لموسم ربيع وصيف 2020، لاحظنا حضورًا كبيرًا للن...المزيدتضم لجنة التحكيم العديد من الأسماء العالمية مع النجمة منّة شلبي
3 أفلام مُرشّحة للأوسكار تشارك في مهرجان أسوان لسينما المرأة
القاهرة - لايف ستايل
يعرض مهرجان أسوان الدولي لأفلام المرأة، 3 أفلام حصلت مجتمعة على 4 ترشيحات للأوسكار، خلال دورته الرابعة التي تُقام خلال الفترة من 10 إلى 15 فبراير /شباط المقبل، وفي القسم الرسمي خارج المسابقة يُعرض فيلم "Honeyland" (أر...المزيدفي تجربة مميزة قبل دخولها الخدمة عبر القارات في 2021
"بوينغ" تُكمل بنجاح أول رحلة لأكبر طائرة ركاب في العالم ذات محركين
لندن - لايف ستايل
أكملت شركة بوينغ بنجاح أول رحلة لأكبر طائرة ركاب في العالم ذات محركين من طراز 777 إكس، وهبطت الطائرة التي يبلغ طولها 252 قدما في بوينغ فيلد قرب وسط سياتل في الساعة الثانية مساء بالتوقيت المحلي (2200 بتوقيت غرينتش) بعد طير...المزيدبكين تبني مستشفى في 10 أيام وتُؤكِّد أن معلوماتها محدودة عن الفيروس
ارتفاع عدد وفيات "كورونا" في الصين وإجلاء وتعليق رحلات وكندا تُسجِّل أوِّل إصابة
بكين - لايف ستايل
تتزايد المخاوف من تسارع وتيرة عدوى فيروس "كورونا" وتحوّله إلى وباء عالمي مع سفر مئات الملايين من الصينيين في الداخل والخارج خلال عطلات السنة القمرية الجديدة، رغم إلغاء الكثيرين رحلاتهم، لا سيما مع ظهور الفيرو...المزيدGMT 17:31 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير
"الزفة القاتلة" تسلب حياة عروس وتصيب العريس بجروح في الهند
GMT 20:45 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير
ساندي بإطلالة جريئة ببوت فضي وفستان قصير
GMT 07:37 2020 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير
علا رشدي تُعلن أن "النصابين" أعادها إلى الدراما
GMT 23:42 2020 الأربعاء ,22 كانون الثاني / يناير
تعرف على أسباب الضعف الجنسي للرجل وطرق علاجه
GMT 13:37 2020 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير
انطلاق النسخة الـ 40 من معرض السياحة الفيتور بمدريد
GMT 19:06 2020 الجمعة ,17 كانون الثاني / يناير
فتاة تقتل مسنًّا بسبب علاقة محرمة وتصوير فيديوهات إباحية
GMT 16:54 2020 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير
فساتين حمراء من النجمات خطفت الأنظار منذ بداية عام 2020ا
GMT 07:31 2020 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير
ياسمين رئيس تُعلن أنها جسّدت كوميديا جديدة
GMT 19:50 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير
إليكم بعض المنشطات الطبيعية للرجال لتعزيز الرغبة الجنسية
GMT 18:40 2020 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير
ختام معرض فيينا الدولي للسياحة والسفر بمشاركة مصرية
GMT 10:23 2020 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير
وفاة الفنانة إعتدال المصري بعد صراع مع المرض
GMT 19:44 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
تتيح أمامك بداية العام فرصاً جديدة لشراكة محتملة
GMT 20:41 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
تطرأ مسؤوليات ملحّة ومهمّة تسلّط الأضواء على قدرتك على تحمّل المصاعب
GMT 20:02 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة
GMT 20:10 2020 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير
غادة عبد الرازق تثير ضجة بفستان زفاف
GMT 10:16 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
حاذر ارتكاب الأخطاء والوقوع ضحيّة بعض المغرضين
GMT 15:35 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 12:16 2018 الخميس ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
"موريشيوس" واحدة من أروع الجزر الهادئة والخلابة
GMT 12:44 2016 الأحد ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
رانيا يوسف تؤكد أن فستان إلهام شاهين الأجمل
GMT 14:38 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر
جزر "الكناري" للاستمتاع بالشواطئ والطقس الجيد في الشتاء
GMT 08:33 2016 الإثنين ,19 كانون الأول / ديسمبر
فوائد رائعة وصحية للمساج قبل العلاقة الحميمة
GMT 01:36 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر
المطربة قمر تخوض تجربة الدراما بمسلسل جديد
GMT 14:37 2017 الثلاثاء ,18 تموز / يوليو
الفنانة قمر فاتنة بالمايوه الأصفر وشعرها الأسود المنسدل
GMT 19:03 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان
الطراز الكلاسيكي الفرنسي يصنع بالبساطة والرومانسية مع الطاقة الإيجابية في المنزل
GMT 12:59 2019 الإثنين ,04 آذار/ مارس
تعرف على الصفات التي يجب أن تتوفر في المرأة المثالية
GMT 03:46 2018 الأحد ,30 كانون الأول / ديسمبر
دعاء لاشين تؤكّد تصميم شجرة عيد الميلاد الملوّنة باستخدام الورق
GMT 18:40 2018 الثلاثاء ,25 كانون الأول / ديسمبر
فوائد حبة البركة العلاجية لأمراض البرد والربو
GMT 19:51 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر
موعد طرح فيلم شاروخان الجديد "زيرو" في دور العرض المصرية
GMT 17:06 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر
فستان الزفاف بحمالة العنق أحدث صيحات موضة 2019
GMT 08:54 2018 الجمعة ,20 إبريل / نيسان
أحمد خميس يثير الجدل حول إنفصاله عن خطيبته مشاعل الشحي
GMT 05:59 2017 السبت ,14 كانون الثاني / يناير
إعلان خطوبة نجل هشام عبدالخالق مالك شركة الماسة للإنتاج الفني
GMT 14:26 2020 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير
هنا شيحة تتحدث عن تعاونها مع أحمد فلوكس فى "طلقنى شكرا"
GMT 10:24 2018 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
إيلي صعب يتميز بتصميماته في صيف 2018
GMT 07:42 2017 الأربعاء ,26 تموز / يوليو
تصميم نوع جديد من الحدائق في مجمع هامبتون
GMT 12:09 2017 الأربعاء ,27 أيلول / سبتمبر
زوجة يوري مرقدي تنشر صورها جريئة من غرفة نومهما
GMT 06:39 2016 الثلاثاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
سلاسل الظهر مع الفساتين المكشوفة تجعلكِ أكثر تميّزًا وتألقًا
GMT 06:34 2020 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
مصادر تبيّن استئصال رحم صفاء سلطان تجنبًا لأي مشاكل صحية
GMT 07:35 2019 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر
أشكال ديكورات غرف نوم مودرن لعشاق الرقي من بينها استخدام الألوان الحيادية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©
أرسل تعليقك