الرئيسية
يمنع الإصابة بأمراض القلب التاجية والجلطات الدماغية
فيتامين " B5"يُعيد مستوى الكوليسترول إلى وضعه الطبيعي
الإصابة بأمراض القلب التاجية
واشنطن - لايف ستايل
يتأثر ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم بعوامل وراثية والعمر ونمط الغذاء، مما ينذر بمتاعب صحية كبيرة، مثل الإصابة بأمراض القلب التاجية أو التعرض لجلطة دماغية، إلا أن دراسة وجدت أن مكملًا غذائيًا قادر على خفضه بصورة كبيرة.
وينصح الخبراء غالبًا باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن للحد من مخاطر الكوليسترول، إلا أن دراسة حديثة كشفت حلًا جديدًا لإعادة مستوى الكوليسترول إلى وضعه الطبيعي.
وأوضح "إكسبريس" أن فيتامين B5 يمكن أن يساعد على السيطرة على الكوليسترول، بالإضافة إلى خفض مستويات الدهون الضارة في الدم.
وقال موقع "إكسبريس" البريطاني إن النظام الغذائي غير الصحي من الأسباب الرئيسة لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، بخاصة إذا كانت كل وجبات الإنسان تحتوي على مستويات عالية من الدهون المشبعة.
قد يهمك أيضًا:
دراسة تكشف أن خفض مستويات الكوليسترول يُقلل مخاطر الإصابة بـ "الزهايمر"
علماء يابانيون يكتشفون أسباب تراكم لويحات الكوليسترول في الأوعية الدموية
- الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر GMT 16:56 2020 رقم قياسي لإصابات وباء "كورونا" اليومية في العالم والوفيات تقترب من المليون
- الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر GMT 12:20 2020 "الصحة العالمية" تحذِّر من "أقسى شهرين" في المعركة ضد "كورونا"
- الأحد ,13 أيلول / سبتمبر GMT 07:10 2020 دراسة تؤكد أن مأكولات المطاعم والكافيهات تعرضك للإصابة بـ"كورونا"
- الجمعة ,11 أيلول / سبتمبر GMT 16:44 2020 دراسة تكشف عن المكان الوحيد بجسدك الذي يعيش فيه "كورونا" بعد الشفاء منه
GMT 16:56 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
رقم قياسي لإصابات وباء "كورونا" اليومية في العالم والوفيات تقترب من المليونGMT 12:20 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
"الصحة العالمية" تحذِّر من "أقسى شهرين" في المعركة ضد "كورونا"GMT 07:10 2020 الأحد ,13 أيلول / سبتمبر
دراسة تؤكد أن مأكولات المطاعم والكافيهات تعرضك للإصابة بـ"كورونا"GMT 16:44 2020 الجمعة ,11 أيلول / سبتمبر
دراسة تكشف عن المكان الوحيد بجسدك الذي يعيش فيه "كورونا" بعد الشفاء منهGMT 16:35 2020 الجمعة ,11 أيلول / سبتمبر
معلومات خطيرة عن صحتك تكشفها مستويات فيتامين "د" في الدماحتلت الولايات المتحدة المرتبة الأولى في عدد الحالات وتلتها الهند
رقم قياسي لإصابات "كورونا" اليومية في العالم والوفيات تقترب من المليون
واشنطن - لايف ستايل
كشفت منظمة الصحة العالمية عن تسجيل رقم قياسي لعدد الإصابات اليومية بفيروس كورونا بأنحاء العالم الأحد، وذكرت أن عدد الإصابات اليومية بلغ 307 آلاف و930 حالة إجمالا خلال 24 ساعة.وأضافت المنظمة على موقعها الإلكتروني، أن ا...المزيدانتابتها الغيرة بعدة مشاهدة ولي العهد الأمير تشارلز وهو يتأبط ذراعها
دعوة الملكة إليزابيث والدة ميغان لقضاء عيد الميلاد معها تسبب في غضب كيت ميدلتون
لندن - لايف ستايل
كشفت تقارير صحافية بريطانية، السبت، أن كيت ميدلتون زوجة الأمير وليام شعرت بالاستياء بعد دعوة الملكة إليزابيث لوالدة ميغان ماركل زوجة الأمير هاري شقيق وليام لقضاء عيد الميلاد معها في قصرها العام الماضي، مشيرة أن ك...المزيدتعدّ مُربّعات الكاروهات مِن الصيحات الرائجة هذا الموسم
5 معاطف اعتمدتها النجمات عام 2020 بتصاميم وخامات مُتنوِّعة
القاهرة - لايف ستايل
اعتمدت النجمات هذا العام مجموعة من المعاطف الأنيقة التي تلهم كل امرأة بالأسلوب الذي يناسبها، خاصة أن الموضة قدمت تصاميم وخامات متنوعة جميعها تتفق في أناقتها، وإذا كنتِ تخططين لشراء معطف جديد، عليكِ أولا المرور بي...المزيدبعد شهر من انفصالها عن حبيبها رجل الأعمال أوموت أفيرجان
أنباء تشير إلى وجود علاقة تجمع توبا بويوكستون مع لاعب كرة قدم تركي
أنقرة - لايف ستايل
لم يكد يمر شهران على إعلان الفنانة التركية توبا بويوكستون عن انفصالها عن حبيبها رجل الأعمال الشهير أوموت أفيرجان، حتى خرجت أنباء تشير إلى وجود علاقة تقارب بينها وبين لاعب كرة القدم التركي السابق علي قونيش. وفي الت...المزيد6 طوابق صغيرة من غرفة واحدة يتم الوصول إليها عن طريق درج حلزوني
تعرف على برج "رابونزيل" واستمتع بعُطلة مميزة في مبنى على الطراز القديم
لندن - لايف ستايل
من منا لا يعرف شخصية رابونزيل الشهيرة، التى كانت تمتلك شعرا طويلا وتقطن فى برج طويل، وهو ما يميز شخصية رابونزيل، الآن يمكن للبريطانيين خوض تجربة العيش فى برج شبيه ببرج رابونزيل، والاستفادة من هذا البرج المذهل، وال...المزيداحتلت الولايات المتحدة المرتبة الأولى في عدد الحالات وتلتها الهند
رقم قياسي لإصابات وباء "كورونا" اليومية في العالم والوفيات تقترب من المليون
واشنطن - لايف ستايل
كشفت منظمة الصحة العالمية عن تسجيل رقم قياسي لعدد الإصابات اليومية بفيروس كورونا بأنحاء العالم الأحد، وذكرت أن عدد الإصابات اليومية بلغ 307 آلاف و930 حالة إجمالا خلال 24 ساعة.وأضافت المنظمة على موقعها الإلكتروني، أن ا...المزيدGMT 12:25 2020 الإثنين ,20 تموز / يوليو
تعرفي على أول مصففة شعر للرجال مصرية تحطم التابوهات لتحقيق الحلمGMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"GMT 01:25 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
هاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاسGMT 13:51 2020 الأحد ,12 تموز / يوليو
تعرف على الأطعمة التي تقلل من هرمون التستوستيرونGMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياحGMT 16:11 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
تعرفي علي روتين كيت ميدلتون للحفاظ على نضارة بشرتهاGMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو
أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندريGMT 01:21 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
إلهام شاهين تكشف تفاصيل حفل خطوبة شقيقها أمير وموعد الزفافGMT 12:55 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
أسرار عن انخفاض ممارسة النساء لـ الجنس مع تقدمهن بالعمرGMT 17:59 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
باحثون إثيوبيون يكتشفون قطعة أثرية يعود تاريخها لـ1.4 ملايين عامGMT 21:43 2019 السبت ,03 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 11:00 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"القوس" في كانون الأول 2019
GMT 15:21 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
تسبق الآخرين بأشواط وأشواط وتثير اهتمام المسؤولين والمعنيين
GMT 10:39 2017 السبت ,28 تشرين الأول / أكتوبر
بقبلة وعناق تلقى كيفانج تاتليتوغ معايدة من زوجته
GMT 07:06 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر
السعودية تبدأ تنفيذ تعديلات تعزّز دور المرأة من خلال أنظمة وثائق السفر والتأمينات
GMT 06:48 2019 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر
6 فنادق ومنتجعات مميزة لقضاء إجازة شهر عسل رومانسية في ماليزيا 2019
GMT 12:53 2019 الخميس ,02 أيار / مايو
اكتشاف نوع جديد من "متلازمة الخرف" بنفس أعراض "ألزهايمر"
GMT 12:07 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان
الحفاظ على مكياج ثابت لأطول فترة ممكنة لأصحاب البشرة الدهنية
GMT 09:49 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
محكمة جنايات المنصورة تنظر محاكمة المتهم بقتل طفليه في الدقهلية
GMT 09:22 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير
أجمل الأماكن في تايلاند لعطلة غنية بالمغامرات
GMT 19:08 2017 الخميس ,10 آب / أغسطس
دراسة تكشف مدى فائدة العلاج بالموسيقى لأطفال التوحد
GMT 11:33 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر
أول تعليق من طليقة تامر عبد المنعم على زواجه
GMT 08:30 2020 السبت ,18 إبريل / نيسان
الأميرة السويدية صوفيا تنزل ميدان الحرب على "كورونا" في زي ممرضة
GMT 14:10 2020 الجمعة ,06 آذار/ مارس
سهرانين لـ محمد محيي تحقق مليون مشاهدة على يوتيوب
GMT 16:58 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير
منة فضالي تروج لمسلسل “بنت القبائل”
GMT 19:00 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
تصعيد حوثي مستمر وعشرات الانتهاكات ضد النساء اليمنيات في مناطق سيطرتها
GMT 18:34 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر
أغنية تامر حسنى الجديدة تحقق 12 مليون مشاهدة
GMT 09:23 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
تعرف على نجوم "النحت الفني" في عام 2019 وبيومي فؤاد يتصدر بـ21 عملًا
GMT 06:48 2019 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
أفضل الأزياء التنكرية للثنائيات من المشاهير بالهالوين على مدار السنين لإطلالة جذابة
GMT 06:38 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر
4 طرق بسيطة لتشجعي طفلك على غسل يديه بانتظام
GMT 05:01 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
أريانا غراندي تتألَّق في حملتها الأولى مع "جيفنشي"
GMT 14:52 2019 الأربعاء ,10 تموز / يوليو
كوستاريكا بلد الأمان والسلام والطبيعة المتنوعة نقطة خضراء في أميركا الوسطى
GMT 14:21 2019 السبت ,29 حزيران / يونيو
هارفي واينستين يستعين بـ"دفاع جديد" قبل محاكمته بتهم الاغتصاب
GMT 11:47 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
منى واصف تتحدَّث عن أداء بطلات مسلسل "الهيبة" بأجزائه الثلاثة
GMT 15:06 2019 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
تعرفي على ٨ خطوات أساسية لتعلم آداب الطعام
GMT 11:03 2019 الخميس ,30 أيار / مايو
شقيق ميغان ماركل يتّهم أخته بتدمير حياته
GMT 17:59 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
اكتشاف طريقة سهلة لكبح الرغبة في التدخين
GMT 18:16 2019 الجمعة ,08 آذار/ مارس
الطوخي يؤكد أن "القولون العصبيّ" من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضميّ
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
أرسل تعليقك