يحدثُ تدهور بطيء للجلد بتقدم العمر، بالإضافة إلى مجموعة من العوامل السلبية التي تؤثر على البشرة مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس، والتدخين، وسوء التغذية وغيرها، إلا أن هناك حلولًا طبيعية يمكن أن تُخفّف من الضرر الذي يلحق بالجلد ليبدو أكثر شبابًا. إليك هذه العلاجات الطبيعية التي تشدّ البشرة وتمنع ترهلها.
الكولاجين هو البروتين المسؤول عن مرونة الجلد وتقل نسبته بمرور الزمن، ويساعد فيتامين C في الليمون على زيادة إنتاج الكولاجين، مما يساعد على شدّ الجلد وتقليل التجاعيد.
دلّكي الوجه والرقبة بلطف بعصير الليمون الطازج.
انتظري 5 إلى 10 دقائق، ثم اشطفي وجهك بالماء.
كرري مرتين أو ثلاثة في اليوم.
اقرا ايضاً:
"الكولاجين" يحلّ مشكلة الشيب وتساقط الشعر ومعالجة مشاكله
الألوفيرا
من أفضل الحلول لشد البشرة المترهلة لأنه يحتوي على حمض الماليك، مما يساعد على تقوية الجلد ويضيف رطوبة طبيعية إليه.
دلكي برفق الوجه والعنق بملعقة صغيرة من جل الصبار.
انتظر 15- 20 دقيقة واشطفي وجهك بالماء الفاتر.
كرري عدة مرات في الأسبوع.
الخيار
للخيار تأثير إيجابي على تقوية النسيج الضّام للخلايا الجلدية.
أبرشي خيارة وصفيها للحصول على العصير.
اغمسي قطعة قطن بالعصير وامسحي وجهك بها.
بعد جفاف الجلد، اغسليه بالماء البارد. وكرري الأمر يوميًا.
زيت الزيتون
تدليك الوجه والرقبة بزيت الزيتون يساعد البشرة المترهلة والجافة على استعادة توهجها بسبب مضادات الأكسدة والفيتامينات الموجودة في زيت الزيتون.
دلكي الوجه بحركات دائرية بأطراف أصابعك لمدة 10 دقائق بزيت الزيتون الدافئ قبل النوم.
العسل
يحتوي على مضادات الأكسدة ويتميز بخصائص مضادة للشيخوخة تساعد على ترطيب البشرة وتقليل المظهر الشاحب.
اخلطي 2-3 ملاعق صغيرة من العسل مع بضع قطرات من عصير الليمون وادهني به الوجه والعنق، اتركيه حتى يجف ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
كرريه يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
ماء الورد
يعمل على انكماش المسام، كما يساعد على الحفاظ على التوهج الطبيعي.
يمكنك غسل وجهك به قبل وقت النوم، أو مزجه مع بضع قطرات من زيت اللوز ووضعه كقناع على وجهك لعشرين دقيقة ثم غسله بماء فاتر.
القرفة
اخلطي ملعقة صغيرة من القرفة، ومثلها من مسحوق الكركم، نصف ملعقة صغيرة ملح وقطرات من زيت الزيتون.
افركي المرهم بلطف على الوجه والرقبة لبضع دقائق، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
الحليب
يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة، ويمكنك استخدام الحليب العادي، لكن يوصى باستخدام اللبن أو حليب الناقة.
بللي قطعة من القطن بالحليب وامسحي بها وجهك. اتركيه لمدة 15- 30 دقيقة.
اشطفيه بالماء الفاتر.
الفراولة
تعمل على تطهير البشرة وتعزيز مظهرها العام.
اهرسي 2-3 حبات من الفراولة الناضجة وامزجيها مع ملعقة صغيرة من اللبن وملعقة صغيرة من العسل.
ضعي الخليط على الوجه وانتظري 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
قد يهمك ايضاُ:
GMT 17:17 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة جديدة تُحدد نظاماً غذائياً يُقلل دهون البطن ويُساعد فى الوقاية من أمراض القلبGMT 13:18 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة جديدة تكشف أن الخفافيش قد تساعد في التوصل لعلاجات أفضل للسرطان و«كورونا»GMT 18:42 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
تناول التمر للحامل له فوائد عديدة منها يقلل الإمساك ويعالج الأنيمياGMT 10:15 2023 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر
علماء أميركيون يتوصلون إلى الجينات المسئولة عن تراكم التراسبات في أمراض القلبGMT 05:48 2023 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر
منظمة الصحة العالمية تُعلن أن 21 مستشفى في غزة تلقت أوامر إسرائيلية بالإخلاء وتسلم لبنان إمدادات طبية لمواجهة أي أزمة محتملة Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك