arablifestyle
آخر تحديث GMT 08:31:40
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 08:31:40
لايف ستايل

الرئيسية

شراب القهوة لتصغير خصر العروس

لايف ستايل

لايف ستايلشراب القهوة لتصغير خصر العروس

شراب القهوة
القاهرة - لايف ستايل

هل اقترب موعد زفافكِ لكنّكِ لا تزالين تعانين من الوزن الزائد والدهون عند منطقة الخصر والبطن؟ لا تشعري بالإحباط، بل جرّبي وصفة Dr Oz التي ستساعدكِ على استعادة رشاقتكِ مع حلول موعد الزفاف.

كلّ ما عليكِ فعله هو تحضير مشروب ديتوكس يعتمد على القهوة وتناوله كلّ يوم في الصباح قبل 4 أسابيع من اليوم المنتظر.

ستخسرين الوزن بسرعة وستتخلّصين من الدهون المتكدّسة لا سيّما حول الخصر وعند البطن من دون بذل أيّ مجهود.

المكوّنات:

- كوب من القهوة

- كوب من حليب اللوز

- ملعقة من القرفة

- حبّة موز

- ملعقة من السكّر البني

- مستخرج الفانيليا

- مكعّبات الثلج

ضعي كلّ هذه المكوّنات بخلّاط كهربائي واخلطيها حتّى تحصلي على مزيج أشبه بالكريما الناعمة. حضّري هذا المشروب كلّ يوم لمدّة 4 أسابيع لتحصلي على خصرٍ أنحف ومنحوت من دون بذل مجهود، إذ أنّ المكوّنات ستجتمع كلّها لحرق الدهون وتخليصكِ من الوزن الزائد.

بالطبع، عليكِ اتباع نظام غذائي صحيّ خالٍ من المأكولات الغنيّة بالدهون وإذا أمكن ممارسة التمارين الرياضيّة لكن ليس من الضروريّ. من المفضّل أيضاً أن تخفّفي من تناول الأطعمة الغنيّة بالكربوهيدرات، والحرص على تناول 5 وجبات صغيرة خلال اليوم بدلاً من 3 فقط لتسريع عمليّة الأيض.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شراب القهوة لتصغير خصر العروس شراب القهوة لتصغير خصر العروس



GMT 22:06 2019 الخميس ,15 آب / أغسطس

ألوان النيون لإطلالة عصرية هذا الموسم
لايف ستايلألوان النيون لإطلالة عصرية هذا الموسم

GMT 15:39 2017 الجمعة ,15 أيلول / سبتمبر

رولا يموت في أقوى إطلالة جريئة على البحر

GMT 07:43 2017 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر

عبير الأنصاري تؤكد أن ياسمين صبري صاحبة الإطلالة الأحلى

GMT 06:06 2018 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير

وفاء عامر تستعد للمشاركة في فيلم "كارما" مع خالد يوسف

GMT 09:14 2019 الخميس ,31 كانون الثاني / يناير

معالم سياحية "ساحرة" وآثار "تراثية" لن تراها إلا في الهند

GMT 04:49 2018 الخميس ,05 إبريل / نيسان

أليسون ستونر تبدو مثيرة في فستان أسود قصير