arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

يُصبحون أقل عُرْضة لعصيان التعليمات أو إتلاف الممتلكات

دراسة تُؤكّد أنّ تناول الأطفال "الأوميغا 3" يجعلهم أفضل تصرّفًا

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة تُؤكّد أنّ تناول الأطفال "الأوميغا 3" يجعلهم أفضل تصرّفًا

الأوميغا 3 تحسن صحة دماغ الأطفال
لندن ـ كاتيا حداد

توصّلت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين يتناولون مكملات الأوميغا 3 الغذائية هم أفضل تصرفا، وتوصلت كذلك الدراسة إلى أن الصغار الذين يتناولون هذه المكملات الغذائية كل يوم أقل عرضة لعصيان التعليمات أو السرقة أو إتلاف الممتلكات، وهذا بدوره يجعل الآباء والأمهات أقل عرضة للمجادلة معهم، كما يضيف البحث.

وقالت كبيرة الباحثين البروفيسور جيل بورتنوي، من جامعة ماساتشوستس لويل: "يُعتقد بأن للأحماض الدهنية أوميغا 3 أهمية لتحسين صحة الدماغ عند الأطفال والبالغين، وهناك الكثير الذي يجب تعلمه حول هذه الفوائد، لكن إذا كان بإمكاننا تحسين صحة وسلوك الدماغ، فهذا يشكل إضافة كبيرة بالفعل".

كيف تم إجراء البحث؟

تم تحليل نحو 200 طفل، نصفهم أعطوا مشروب فاكهة يحتوي على 1 ملغ من دهون الأوميغا 3 كل يوم، بينما تلقى الباقون نفس المشروب لكن دون هذا المكمل الغذائي، فأبلغ أولياء الأمور أو مقدمي الرعاية عن سلوك الصغار في بداية الدراسة، وعندما انتهت التجربة بعد 6 أشهر، ثم بعد 24 أسبوعًا بعد ذلك.

ونشرت النتائج في مجلة السلوك العدواني Aggressive Behavior.

الطبيعة أو التربية والرعاية

تضيف نتائج الدراسة إذا ما كان الناس يتصرفون بطريقة معينة بسبب جوانب من تركيبهم الوراثي أو إذا كانت العوامل الاجتماعية هي التي تدفعهم لذلك، قالت بورتنوي: "بالطبع كلاهما، حيث تتفاعل البيولوجيا والبيئة الاجتماعية بطرق معقدة بدأنا للتو في اكتشافها".

وتخطط البروفيسور بورتنوي للتحقيق في ما إذا كان انخفاض معدل ضربات القلب يؤدي إلى السلوك المعادي للمجتمع، وقالت: "إذا تعرضت لإجهاد مزمن أو متكرر أثناء طفولتك، فإنك تتكيف من خلال خفض معدل ضربات القلب.. إن معدل ضربات القلب السفلي يحميك من خلال إفساد رد فعلك تجاه الأحداث المجهدة، لكنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى سلوك يسعى إلى التحفيز".

يمكن لبويضة واحدة فقط في اليوم أن تعزز من نمو دماغ الطفل

يأتي ذلك بعد أن أظهرت الأبحاث التي نشرت في ديسمبر/ كانون الأوَّل الماضي أن تغذية الرضع بالبيض تعزز وظيفة نمو الدماغ لديهم، إذ إن تناول بيضة واحدة فقط في اليوم لمدة 6 أشهر أدى إلى زيادة كبيرة في مستويات الصغار من المغذيات الكولين وحمض الدوكوساهيكسانويك DHA، وكلاهما يعمل في صحة الدماغ.

تغذية الأطفال بالبيض يحسن نموهم ويمنع التقزم

قالت الكاتبة لورا إيانوتي، من كلية براون في جامعة واشنطن: "مثل الحليب أو البذور، نوصي بتناول البيض لدعم النمو المبكر وتطور الكائن الحي، فالبيض يوفر الأحماض الدهنية الأساسية، والبروتينات، والكولين، والفيتامينات أ و ب 12، والسيلينيوم، والمغذيات المهمة الأخرى بمستويات أعلى أو مماثلة لتلك الموجودة في المنتجات الغذائية الحيوانية الأخرى، لكنها أكثر بأسعار معقولة نسبيا".

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تُؤكّد أنّ تناول الأطفال الأوميغا 3 يجعلهم أفضل تصرّفًا دراسة تُؤكّد أنّ تناول الأطفال الأوميغا 3 يجعلهم أفضل تصرّفًا



GMT 18:46 2023 السبت ,07 تشرين الأول / أكتوبر

إلهام شاهين تبهر متابعيها بفستان ملفت

GMT 17:45 2023 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر

رانيا يوسف تُعلن انتهاء تصوير أحدث افلامها «كتف قانوني»

GMT 10:11 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

كن قوي العزيمة ولا تضعف أمام المغريات

GMT 13:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

تفاصيل شخصية رانيا يوسف في مسلسل "قائمة الأماني"

GMT 08:02 2017 الخميس ,26 كانون الثاني / يناير

ايدين بلمهدي يُحضر للكشف عن تشكيلة "مريام" للمرأة العربية

GMT 00:16 2017 الخميس ,05 كانون الثاني / يناير

هل تخوضين تجربة إجراء جراحة لجنينك وهو في رحمك

GMT 17:54 2017 الثلاثاء ,03 كانون الثاني / يناير

الفيتامين "بي" فوائده مدهشة للحامل وجنينها

GMT 18:45 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير

"سجن جزيرة الشيطان" يعد من أغرب وأفضل المطاعم حول العالم

GMT 17:01 2016 الجمعة ,30 كانون الأول / ديسمبر

السباحة علاج فعال لمشاكل الجيوب الأنفية والصدفية

GMT 07:09 2016 الإثنين ,17 تشرين الأول / أكتوبر

عشر حيل عبقرية تهب ملابسك وأحذيتك عمرًا أطول

GMT 18:43 2016 الأربعاء ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

6 خطوات تُثير زوجكِ وتُقرّبه منكِ من دون جماع!

GMT 03:41 2017 الخميس ,02 شباط / فبراير

محمد سلطان يوضح أن عمله في السينما مجرد هواية

GMT 14:03 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

تعرف على سبب تغيير اسم مسلسل "خيانة عهد" قبل عرضه
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle