arablifestyle
آخر تحديث GMT 08:35:05
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 08:35:05
لايف ستايل

الرئيسية

 يساعد على التربية البدنية في المدرسة وتطوير العضلات والأربطة 

دراسة تؤكّد أن عدم ارتداء الأحذية يُزيد المهارات الحركية للطفل

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة تؤكّد أن عدم ارتداء الأحذية يُزيد المهارات الحركية للطفل

تجوّل الأطفال حفاة يزيد مهارتهم
برلين ـ جورج كرم

توصلت دراسة علمية إلى أن الأطفال الذين يقضون معظم أوقاتهم من دون حذاء يمكن أن يقفزوا بشكل أفضل وأن يكونوا أكثر ثباتًا على أقدامهم, حلل أطباء الأطفال الاختلافات في نمو الطفل حافي القدمين أو "مرتدي الحذاء" في أول دراسة من نوعها.

يحث الباحثون الألمان والجنوب أفريقيون الآباء الآن على تشجيع أطفالهم على خلع أحذيتهم، والجري حافين القدم حول منزلهم, ويزعمون أن القيام بذلك من شأنه تحسين مهاراتهم الحركية الأساسية، ومساعدتهم في التربية البدنية في المدرسة أو ممارسة التمارين  والرياضة, ويعتقد أن المشي حافي القدمين يساعد في تطوير العضلات والأربطة في القدمين، ويعمل تعزيز قوة قوس القدم, لكن الخبراء وجدوا أن الشباب الذين يكبرون حافي القدمين لا يستطيعون الركض بسرعة الأطفال الآخرون الذين اعتادوا على راحة الأحذية الرياضية والأحذية العادية.

تم اختبار ثلاث مهارات حركية بين 810 طفل في التجربة، من خلال اختبار التوازن، والقفز الطويل، وسباق 20 مترا, وكان نصف الأطفال تقريباً من سكان الريف في جنوب إفريقيا، والذين غالباً ما يكبرون حفاة, وجاء البقية من ألمانيا، حيث يرتدي الأطفال أحذية معظم الوقت.

أظهر تحليل النتائج أن الأطفال حفاة القدمين سجلوا درجات أعلى من نظرائهم في اختبارات التوازن والقفز, وقد لوحظ هذا الفرق في جميع الفئات العمرية الثلاث، ولكن التأثير الأكثر وضوحًا كان واضحًا في الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 10.

و كان أداء الأطفال الحفاة بشكل معتاد أفضل عندما كانوا حفاة القدمين منه عندما كانوا يرتدون أحذية, ومع ذلك، كانت النتائج التي لوحظت في دراسة اختبار العدو مختلفة، حيث كان أداء الصغار أفضل بشكل معتاد.

أوضح الباحثون بقيادة البروفيسور أستريد زيك من جامعة يينا أن النتائج قد تكون منخفضة بالنسبة للبيئة, وقالت "في جنوب أفريقيا، تم إجراء اختبار العدو في الهواء الطلق - مع ظروف جوية مختلفة وأسطح مختلفة, وعلى النقيض من ذلك، خضع الأطفال الألمان لاختبار العدو في الداخل، ومعظمهم في قاعة الرياضة".

تابعت البروفيسور زيك "قد يؤثر نوع الحذاء أيضًا على النتائج, يجري طلاب جنوب إفريقيا وهم مرتدون أحذية المدرسة، بينما يستخدم الطلاب الألمان أحذية رياضية في فصولهم التعليمية البدنية", "في حين تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أن النمو بارتداء الحذاء قد يكون مفيدًا للركض السريع، فنحن بحاجة إلى إجراء المزيد من التحقيق.

نُشرت نتائج التجربة، التي شارك فيها خبراء من جامعة ستيلينبوش، في مجلة Frontiers  في مجلة طب الأطفال.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكّد أن عدم ارتداء الأحذية يُزيد المهارات الحركية للطفل دراسة تؤكّد أن عدم ارتداء الأحذية يُزيد المهارات الحركية للطفل



لايف ستايلجيسي عبدو تظهر  بإطلالة صيفية جريئة على "إنستغرام"

GMT 04:47 2019 الإثنين ,22 تموز / يوليو

سوزان نجم الدين تُهدي جائزتها لسورية ومصر
لايف ستايلسوزان نجم الدين تُهدي جائزتها لسورية ومصر

GMT 13:36 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو

ميرهان حسين تظهر بإطلالة "مثيرة" على إنستغرام
لايف ستايلميرهان حسين تظهر بإطلالة "مثيرة" على إنستغرام

GMT 04:43 2019 الإثنين ,22 تموز / يوليو

سيرين عبدالنور تُشوِّق جمهورها بسهرة
لايف ستايلسيرين عبدالنور تُشوِّق جمهورها بسهرة

GMT 02:36 2017 الأحد ,07 أيار / مايو

ماغي بوغصن تؤكد أن "كراميل" مسلسل مختلف

GMT 07:24 2017 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

بيونسيه على خطى ليل كيم بملابس شفافة وفاضحة

GMT 07:51 2017 الجمعة ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

دعاء زكي تبتعد عن التقليدية في تصميم إكسسوار مميز

GMT 12:33 2019 الأربعاء ,06 آذار/ مارس

أسماء عبد الله تهتم بالمرأة"السمينة"

GMT 09:01 2018 السبت ,01 أيلول / سبتمبر

قاتل بوب مارلي يعترف بعد 37 عامًا من الواقعة

GMT 05:52 2018 الثلاثاء ,08 أيار / مايو

19 مؤشرًا يكشفون الإصابة بإدمان حب شريك الحياة

GMT 08:19 2018 الإثنين ,09 إبريل / نيسان

ريم هلال تكشف تفاصيل دورها في "البيت الكبير"

GMT 13:04 2017 الثلاثاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

هياتم تخطف الأنظار في عرض أزياء هاني البحيري

GMT 06:08 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

جورج وسوف ينهي حفلة الأردن لإشتباكات الجمهور

GMT 09:15 2017 الإثنين ,30 تشرين الأول / أكتوبر

سناء زيتو تُصمّم مكياج "تناغم الروح" بمناسبة عيد "الهالوين"

GMT 17:32 2019 السبت ,30 آذار/ مارس

آمال وحظوظ وآفاق جديدة في الطريق إليك

GMT 07:36 2019 الخميس ,18 إبريل / نيسان

كريم كوجاك يكشف حقيقة عرض "الصدمة 4"

GMT 23:47 2019 الجمعة ,08 آذار/ مارس

اقرف من زوجتي كثيراً

GMT 16:24 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر

ياسمين صبري تُعلن عن فقدها "أغلى الناس" عبر "تويتر"

GMT 19:31 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

إكسسوار واحد مُفتاحكِ لإطلالة لافتة ومميّزة في شتاء 2019