arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

التجارب غير الناضجة كثيرًا ما تترك عظيم الأثر

نسيان الحب الأول مهمة صعبة لا تدخل ضمن المستحيلات

لايف ستايل

لايف ستايلنسيان الحب الأول مهمة صعبة لا تدخل ضمن المستحيلات

عند خسارة الحب الأول
بيروت - غنوة دريان

من الطبيعي أن تمري في بداية حياتكِ بتجارب حب تكون أغلبها حب مراهقة وتجارب عاطفية غير ناضجة، تكون أول مرة تختبرين فيها مشاعر الانجذاب للطرف الآخر، لذا من الطبيعي أن تفشل هذه التجارب ولا يكتب لها الاستمرار، لكن، أحيانًا نظل متعلقين بالماضي معتبرين أنفسنا غير ناجحين في الحب، وهذا بكل تأكيد أمر غير صحيح.

حاولي الحد من الوقت الذي تقضينه في التفكير بحبيبكِ السابق، لا توجد طريقة لتجنب التفكير فيه تمامًا، لكن، حاولي تقليص ذلك الوقت وتجنبي تكرار التفكير على مدار اليوم، ولا تنخرطي في الأفكار السلبية مثل أنكِ لن تجدي الحب مرة أخرى أو أنكِ لن تشعري بالسعادة مرة أخرى، عندما تبدئين في الانخراط في مثل هذه الأفكار، عليكِ التوقف والتفكير بواقعية ومنطقية فجميع من حولكِ تقريبًا مر بتجربة فقدان الحب الأول، لكن، انتهى المطاف بهم في علاقات صحية وناجحة في وقت لاحق، المستقبل أكيد يخبأ لكِ الأجمل أيضًا.

قد تكونين فقدتِ حبكِ الأول، لكن، مازال لديكِ الكثير للتركيز عليه في الوقت الحالي، فكري في أشياء مثل دائرة أصدقائكِ ووظيفتك وهواياتكِ أو دراستكِ إن كنتِ ما زلت طالبة، افعلي أشياء لشغل تفكيركِ مثل تعلم هواية جديدة أو التطوع في مكان ما أو الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية أو النادي، حيث أن اتخاذ خطوات ملموسة نحو صنع ذكريات جديدة أفضل ما يمكن أن يساعدكِ على نسيان حبكِ الأول.

من الصعب جدًا التفكير بإيجابية عندما لا تهتمين بنفسكِ، قد تجدين صعوبة في النوم أو ممارسة الرياضة أو تناول الطعام بعد فشل الحب الأول، لكن، يجب عليكِ الاهتمام بنفسكِ جيدًا فهذا سوف يبقيكِ قوية ويجنبكِ التفكير السلبي، التقي بصديقاتكِ وتنزهي أو اذهبي في رحلة أو حتى شاهدي فيلمًا تحبينه، لا توقفي عقارب حياتكِ بسبب علاقة لم يكتب لها النجاح، وأعيدي ترتيب أولوياتكِ وأهدافكِ، هناك الكثير من الأهداف في الحياة لا يجب أن تمهليها عند خسارة الحب الأول، الاهتمام بأهدافكِ سيجعلكِ أقوى وسيجعلكِ تستعيدين ثقتكِ بنفسك مرة أخرى.

وأيضًا أعطي نفسكِ الوقت قبل الدخول في علاقة أخرى، الكثيرات يعتقدن أن الدخول سريعًا في علاقة جديدة ستساعدهن على نسيان حبهن الأول وهذا أمر غير صحيح ويعرضكِ للفشل مرة أخرى، وابحثي على الدعم من أشخاص تجاوزوا تجربة الحب الأول بنجاح، حاولي الاستفادة من تجربتهم ونصائحهم، تقبلي أنكِ سوف تشعرين بالحزن قليلًا ولا تمنعي نفسكِ من البكاء إذا لزم الأمر، الاعتراف بمشاعركِ وحزنكِ يُمكنكِ من المُضي قدمًا وتجاوز فشل الحب الأول، فقبول الحزن هو جزء طبيعي من عملية الشفاء والتخلص من التجربة المؤلمة، وأهم شيء لا تذكري الحبيب السابق بالسوء ولا تحاولي تتبع أخباره عبر مواقع التواصل الاجتماعي أو غيرها فهذا سيزيد من شعورك بالألم ولن يساعدكِ في تجاوز الأمر.
 

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نسيان الحب الأول مهمة صعبة لا تدخل ضمن المستحيلات نسيان الحب الأول مهمة صعبة لا تدخل ضمن المستحيلات



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 07:00 2017 الجمعة ,26 أيار / مايو

نور فخري سعيدة بدورها في مسلسل "طاقة القدر"

GMT 12:29 2019 الخميس ,03 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على توقعات إيرادات فيلم Joker في الأيام الأولى من عرضه

GMT 14:01 2017 الخميس ,07 كانون الأول / ديسمبر

تجربتي في نزل فينان البيئي

GMT 01:36 2016 الأربعاء ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

إرضاع الأطفال في الساعة التي تلي الولادة له فوائد كبيرة

GMT 14:23 2017 الإثنين ,29 أيار / مايو

أثبتي حبك لزوجك وأسري قلبه في 4 خطوات

GMT 14:11 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر

سيّدة بريطانية تبني مقهى في منزلها لتُبقي زوجها إلى جانبها

GMT 07:45 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

"حريم النار" يبدأ أولى لياليه على مسرح "الطليعة"

GMT 08:19 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

كن دبلوماسياً ومتفهماً وحافظ على معنوياتك

GMT 15:02 2017 الأربعاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

صورة شادية داخل العناية المركزة تثير غضب أسرتها

GMT 13:47 2017 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

الخشب الرقائقي من المواد المذهلة لتصميم الأثاث العصري

GMT 15:44 2017 السبت ,15 إبريل / نيسان

إطلاق سراح مؤقت للفنان المغربي سعد المجرد

GMT 12:50 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

أماكن ساحرة وآثار مميّزة لعشاق السياحة في صربيا

GMT 11:47 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو

الموت يفجع المخرج خالد يوسف بسبب كورونا