arablifestyle
آخر تحديث GMT 06:49:00
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 06:49:00
لايف ستايل

الرئيسية

أكّدت لـ"لايف ستايل" ضرورة تناوُل الطفل تمرات صباحًا

لبنى أحمد تكشف عددًا مِن النصائح المتعلقة بعِلم طاقة الجسم

لايف ستايل

لايف ستايللبنى أحمد تكشف عددًا مِن النصائح المتعلقة بعِلم طاقة الجسم

لبنى أحمد
القاهرة- شيماء مكاوي

كشفت المُدرّبة لبنى أحمد، استشاري العلاج بالطاقة الحيوية والأحجار الكريمة، عن مجموعة مِن النصائح مِن أجل استذكار الدروس بشكل جيّد وقت الامتحانات.

وقالت لبنى أحمد، خلال حوار لها مع "لايف ستايل": "مع اقتراب الامتحانات يُصبح من الضروري التركيز بشكل جيّد للطالب خلال هذه الفترة، لذلك فمن الضروري اتباع العديد من النصائح المتعلقة بعلم الطاقة، لعل أهمها استبدال وجبة الفطار أو قبل الإفطار لا بد أن يتناول الطفل سبع تمرات، لما بها من فائدة عظيمة للجسم، فضلا عن مدّ الطفل بطاقة كبيرة مع بداية يومه، وتقوم بتغليف الجسم بغلاف من الطاقة ويتم تنشيط جميع مسارات الطاقة الموجودة لديه، ويتم التخلص من كل الأمراض النفسية والجسدية، مع تناول كوب من الماء أو اللبن يقرأ عليها بضع آيات من القرآن الكريم أو البسملة".

وأكدت المُدرّبة لبنى أحمد أيضا على أنه يجب الحرص على تناول المياه والعصائر بكثرة خلال اليوم من أجل تنشيط الذكاء مع ضرورة تقديم غذاء صحي للطفل عند عودته من المدرسة على أن يحتوي على العديد من الخضراوات المفيدة للجسم، وأن يتناول الطفل طبقا من السلطة الخضراء أو خيارا بمفرده أو طماطم بمفردها لأنها تحتوي على ماء كثير، أيضا يجب تقديم الفاكهة بكل أنواعها للطفل مع محاولة استبدال الحلوى بالفواكه لما بها من فيتامينات متعددة.

وأشارت إلى أنه من الضروري تخصيص مكان محدد للطفل لاستذكار دروسه على أن يقوم هو باختيار المكان الذي يجد راحته به، مع الحرص على عدم تغييره بمكان آخر أثناء استذكار الدروس خصوصا مع وجود أكثر من طفل في المنزل فيجب أن يكون لكل طفل مكان محدد له، ويجب أن يحتوي هذا المكان على مجموعة من الألوان المبهجة والتي تعطي للطفل طاقة عالية مثل اللون البرتقالي، ويفضل أن يكون مكان استذكار الدروس بعيدا عن مكان النوم وإذا لم يوجد فيجب أن تكون الألوان المستخدمة في مكان استذكار الدروس مختلفة تماما عن الألوان المستخدمة في مكان النوم، ففي مكان النوم يفضل استخدام ألوان الأزرق والأخضر والألوان الهادئة، أما ألوان الدراسة فيجب وضع اللون الأصفر فيها والأخضر للتركيز، ويجب عدم وضع المكتب مقابل للحائط لأن هذا يعوق مسار الطاقة للطفل مما يؤثر سلبيا على استذكار الدروس.

وبيّنت لبنى أحمد أنه يفضّل وضع المكتب في اتجاه القبلة من أجل أن يكون سريان الطاقة في هذا المكان أفضل، أيضا يجب أن لا يكون وضع المكتب مقابلا لباب أو شباك أو نافذة أو أن يكون خلفه بابا أو شباكا أو نافذة لأن هذا يؤدي إلى تشتيت التفكير أثناء المذاكرة.

وأخيرا أوصت استشاري الطاقة لبنى أحمد على ضرورة ممارسة الرياضة باستمرار للطفل لما بها من دور هائل في تجديد الطاقة في الجسم.​

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

لبنى أحمد تكشف عددًا مِن النصائح المتعلقة بعِلم طاقة الجسم لبنى أحمد تكشف عددًا مِن النصائح المتعلقة بعِلم طاقة الجسم



GMT 14:26 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

أخصائي تجميل يكشف عن توقيت استخدام زراعات الوجه المختلفة

GMT 16:27 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أستاذ جراحة الأوعية يشرح خطوات عملية تسليك شرايين القدمين

GMT 11:51 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

وليد الدالى يوضح أسباب وأعراض تمدد الشريان "الأورطي"

GMT 08:06 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

بريطانيان يحتسيان السم ليموتا على طريقة روميو وجولييت
لايف ستايلبريطانيان يحتسيان السم ليموتا على طريقة روميو وجولييت

GMT 21:49 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

حذاء "جيمي شو" الجديد نجح في اقتحام خزانات النجمات
لايف ستايلحذاء "جيمي شو" الجديد نجح في اقتحام خزانات النجمات

GMT 05:50 2019 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

طافش تؤكد أن الشائعات ضريبة الشهرة
لايف ستايلطافش تؤكد أن الشائعات ضريبة الشهرة

GMT 12:22 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفى على أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها
لايف ستايلتعرفى على  أخطاء تشوب العلاقة الحميمة يجب تجنبها

GMT 14:16 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

دبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية
لايف ستايلدبي أفضل وجهة عطلات رحلات طويلة للعائلات البريطانية

GMT 10:27 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على علامة المجوهرات التي تعشقها النجمات.
لايف ستايلتعرفي على علامة المجوهرات التي تعشقها النجمات.

GMT 05:46 2019 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

فراج ينفي انضمامه لمسلسل هيفاء وهبي
لايف ستايلفراج ينفي انضمامه لمسلسل هيفاء وهبي

GMT 18:21 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

تعرّف على أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال
لايف ستايلتعرّف على أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال

GMT 20:36 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

"مصر للطيران" تشارك في بورصة السياحة WTM
لايف ستايل"مصر للطيران" تشارك في بورصة السياحة WTM

GMT 07:43 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

كندة علوش تكشف سبب غيابها عن الساحة الفنية بعد الزواج

GMT 20:38 2019 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي ستائر غرف نوم موديل 2020

GMT 21:22 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

أضرار ممارسة الجنس على لاعبي كمال الأجسام

GMT 06:48 2017 السبت ,02 كانون الأول / ديسمبر

نجوم الفن في حفل عيد ميلاد أبناء ماجد المصري

GMT 23:11 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

تسريحات شعر بسيطه مع جدائل

GMT 17:35 2019 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

صابرين تكشف تفاصيل حياتها لـ"قهوة أشرف"

GMT 14:59 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

أبرز 3 أخطاء شائعة عند تجهيز منزل الزوجية

GMT 05:15 2019 الإثنين ,14 كانون الثاني / يناير

هيفاء وهبي في إطلالة مثيرة باللون الأخضر

GMT 17:06 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير

ايمي سمير غانم تخوض سباق رمضان بمسلسل "سوبر ميرو"

GMT 19:03 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

هجود شديد على فريال مخدوم بسبب صورها عبر "إنستغرام"

GMT 07:45 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

سبب تخلّي "mbc" عن مسلسل عادل إمام هذه السنة