arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

أوصى بأخذ قسط كافي من الراحة و النوم في الفراش

مجدي بدران يوضح سبل تفادي تفاقم فيروس الإنفلونزا

لايف ستايل

لايف ستايلمجدي بدران يوضح سبل تفادي تفاقم فيروس الإنفلونزا

الدكتور مجدي بدران
القاهرة- شيماء مكاوي

كشف عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة و استشاري الأطفال و زميل كلية الدراسات العليا للطفولة في جامعة عين شمس الدكتور مجدي بدران عن طرق تفادي تفاقم فيروس الإنفلونزا عند الإصابة به. 

وقال في حوار خاص إلى "لايف ستايل " " الإنفلونزا الموسمية هي عدوى فيروسية حادة تنتشر بسهولة من شخص لآخر وتنتشر في جميع أنحاء العالم , و معظم الناس يتعافون في غضون أسبوع دون الحاجة إلى عناية طبية، و أمراض الجهاز التنفسي الشائعة المتعلقة بالأنفلونزا الموسمية التي يمكن أن تسبب الوفاة تشمل الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية ". 

وأضاف " العوامل التي تزيد من العدوى للمحيطين هي سوء التهوية ، و زيادة  عدد أفراد الأسرة ، و قلة مساحة المنزل، وزيادة فترة المرض و  تزداد فترة العدوى للأخرين عند نقص المناعة , بخاصة في الأطفال ". 

وأوضح " يزيد من فرص العدوى للمحيطين عند الأطفال أقل من 4 سنوات ومن يعاني من نقص المناعة ، والمدخنين ، و السعال يضاعف فرص عدوى المخالطين بالإنفلونزا ثلاث مرات ، و رشح الأنف يضاعف فرص عدوى المخالطين بالإنفلونزا مرتين , و المريض يصبح معديًا للأخرين  يوم أو يومين  قبل  ظهور الأعراض إلى خمسة  أيام بعد ظهور الأعراض , سبعة أيام بعد العدوى ، 10% من الأطفال يستمرون في إطلاق الفيروسات حتى اليوم الحادي عشر للعدوى ، و5% من الأطفال يستمرون فى إطلاق الفيروسات حتى اليوم الخامس عشر للعدوى ". 

وأشار " نسبة العدوى من الشخص المريض للذين يحتكون به يزداد في الأطفال و المقيمين في منزل المريض , و يتراوح معدل العدوى الثانوي للانفلونزا الموسمية بين 5٪ و 15٪.، و يرتفع المعدل  خلال الأوبئة من 22٪ إلى 33٪ ".

ويوصي د. بدران للوقاية من تفاقم فيروس الأنفلونزا عند الإصابة به " بالراحة من العمل و النوم في الفراش من الخطوات الناجحة لتعزيز مناعة الجسم خلال العدوى بالانفلونزا , و الحصول على قسط وافر من النوم يحدث فرقًا كبيرًا خلال العدوى بالانفلونزا ، و النوم يرفع المناعة، وقلة النوم تزيد من معدلات الإنفلونزا , وتقلل من الاستجابة المناعية لتطعيم الإنفلونزا , وهناك دراسات عديدة بينت لنا أن قلة النوم  تقلل من كفاءة خلايا المناعة القاتلة للميكروبات  ، و تقلل من أعداد خلايا المناعة ، و تزيد من دلائل كيمياء الالتهابات في الجسم ".

قد يهمك أيضًا :

- بدران يكشف أسرار جديدة عن البصمة الميكروبية للإنسان

- نصائح يقدمها بدران للوقاية من الإعاقة البصرية للأطفال

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مجدي بدران يوضح سبل تفادي تفاقم فيروس الإنفلونزا مجدي بدران يوضح سبل تفادي تفاقم فيروس الإنفلونزا



GMT 13:35 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 11:05 2023 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 06 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 11:09 2023 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر

تامر حسني يوجه رسالة لجمهوره بسبب ألبومه الجديد

GMT 00:28 2023 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 1 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 14:52 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

قرارات مصيرية تحسم كثير من المواقف

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 10:06 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

الفنانة منة فضالي تودع جمهورها في مصر

GMT 14:53 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

أبرز العطور برائحة الورود المنعشة لصيف 2019

GMT 10:21 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

تعرفي على كل ما هو جديد في صيحات الأحذية لعام 2019

GMT 13:46 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو

لفات طرح تناسب العباءات من وحي مدوّنات الموضة

GMT 11:46 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

2017 عام الأناقة الذي لا يمكن نسيانه تعرف على السبب

GMT 14:05 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

أزمة قلبية مفاجئة تودي بحياة مؤلف "فوق مستوى الشبهات"

GMT 17:21 2016 الأربعاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ما اغنى الفواكه بالفيتامينات لجسم الانسان

GMT 00:24 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

طرق فعالة لتأديب طفلك دون اللجوء إلى الصراخ أو الضرب

GMT 00:33 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير

هل تنجح المناسبات السعيدة في إنعاش الحب بين الزوجين

GMT 18:22 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

 حسين فهمي يفضح ممارسات قناة الجزيرة ومغالطاتها ضده

GMT 18:54 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو

إطلالات صيفية للشابات من وحي هبة نور

GMT 15:50 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

5 ألوان حوائط خالدة في عالم الديكورات
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle