يعتبر البقدونس قليل السعرات الحرارية، وغني بالفيتامينات والمعادن، ومدر للبول ومزيل للسموم، لذا فهو حليف رائع لنظام التخسيس.
وهناك العديد من وصفات عصير البقدونس للتخسيس، ويكفي شرب عصيره يوميًّا من أجل "حرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن من دون عناء.
وتكمن فائدة التخسيس الحقيقة للبقدونس في قدرته على إضافة مذاق لذيذ إلى الأطباق، من دون إضافة السعرات الحرارية.
حيث إنه يسمح بإضافة النكهة إلى الأطباق من دون إضافة الكثير من الصلصات والزبدة، والدهون المحمّلة بالسعرات الحرارية.
قد يهمك أيضا:
GMT 18:22 2023 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد البرتقال لمناعة الجسم وجمال البشرةGMT 18:11 2023 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد التمر اليوميةGMT 13:46 2023 السبت ,14 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد الأفوكادو للنساء لا غنى لك عنها على الإطلاقGMT 12:05 2023 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد عسل الأثل "خارقة"GMT 17:54 2023 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر
أطعمة هامة تقي من سرطان الثدي Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك