الرئيسية
تنظيف الجيوب الأنفية بمحلول الماء والملح
تنظيف الجيوب الأنفية
القاهرة - لايف ستايل
يصاب ملايين من الناس حول العالم بنزلات البرد في فصل الصيف على الرغم من أن ميكروباته تنتشر أكثر في الشتاء. لكن يمكنك التغلّب على أعراض هذا البرد وتخفيفها بمجموعة من الإجراءات كالتالي:
* في الطقس الجاف ستحتاج إلى مرطّب لهواء الغرفة.
* تنظيف الأنف بالبخاخ الملحي، أو عن طريق محلول الماء والملح لتطهير الجيوب الأنفية.
* لأن الجسم يفقد المزيد من السوائل في طقس الصيف يحتاج المصاب بالبرد إلى مزيد من السوائل للحفاظ على ترطيب الجسم. تساعد السوائل على إخراج جراثيم البرد من الجسم.
* فيتامين سي من أفضل العلاجات التي تكافح أعراض البرد وتخفّفها. تناول الفواكه الغنية بالفيتامين مثل الجوافة، والفراولة (الفريز)، والعنب، والتفاح، والبروكلي.
- الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 16:22 2018 حافظي على قلبك وشبابك وامنعي السرطان مع 9 فوائد لعصير "الرُّمان"
GMT 16:22 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
حافظي على قلبك وشبابك وامنعي السرطان مع 9 فوائد لعصير "الرُّمان"GMT 17:37 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد الخس عديدة منها تنظيم الكوليسترول فى الدمGMT 17:24 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد جريب فروت عديدة منها انقاص الوزنGMT 17:16 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر
الخل والكركم لتخفيف ألم التواء الكاحل والركبةGMT 17:12 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر
البصل وقاية من السرطان وعلاج لمشاكل الجهاز التنفسىأمينة خليل تتألق في الدراما المصرية وتُكرم في مهرجان كان بعد مسيرة درامية حافلة بقضايا المرأة والأداء العميق
القاهرة - لايف ستايل
خطواتٌ مدروسة، واختيارت مميزة، وقضايا جريئة، وأداءٌ عميق، واحتفاء نقدي وجماهيري، تلك هي الأسس التي تتبعها الفننانة أمينة خليل في الدراما المصرية، خلال السنوات الأخيرة، نجحت من خلالها في وضع اسمها ضمن نجمات الصف ا...المزيدكيت ميدلتون تُكرم الأميرة ديانا والملكة إليزابيث أثناء استقبالها الرئيس الفرنسي في زيارته لبريطانيا
لندن - لايف ستايل
دائماً ما تُعد كيت ميدلتون رمزاً للأناقة الملكية، وتتعمد أن تجمع بين البساطة والرقي في إطلالاتها؛ سواء كانت إطلالة عصرية في جولاتها الملكية، أو التي تعتمدها في المناسبات الملكية رفيعة المستوى. وكان لاستقبالها مع �...المزيدألوان خريف وشتاء 2025 2026 تمزج الجرأة بالنعومة وتؤكد أن الأناقة لا تعرف فصولًا
القاهرة - لايف ستايل
تبارت دور الأزياء العالمية خلال اليومين الأول والثاني من أسبوع الهوت كوتور في باريس في إظهار براعتها الفنية، ليس فقط فيما يخص القصات ولكن في اختيار لوحة ألوان غنية، ضمت مختلف النغمات سواء الباستيلية الهادئة والزا�...المزيدجدل حول بيع نانسي عجرم لأغنية أخاصمك آه والكاتب يهدد باللجوء إلى القضاء
القاهرة - لايف ستايل
فاجأ الشاعر الغنائي فوزي إبراهيم الجمهور بمنشور غريب تحدث فيه عن إقدام الفنانة نانسي عجرم على بيع أغنيتها "أخاصمك آه" لإحدي الشركات، مشدداً على أنه يعتزم مقاضاتها لحماية حقوقه في وقت قريب. وعبر الكاتب المصري �...المزيدقائد الطائرة الهندية المنكوبة ترك القيادة لمساعده قبل الاقلاع وتحدث بكلمات غامضة
نيودلهي - لايف ستايل
كشفت بيانات الصندوقين الأسودين في الطائرة الهندية المنكوبة والتي تحطمت في شمال شرقي البلاد في 12 حزيران/يونيو، أن قائد الطائرة ترك القيادة لمساعده قبل الإقلاع، ثم تحدث بكلمات وصفت بـ"الغامضة". وقال القائد سمي�...المزيددراسة ألمانية تؤكد أن توقيت تناول السعرات وفق الساعة البيولوجية يعزز الأيض ويقي من السكري والسمنة
برلين - لايف ستايل
أكدت دراسة ألمانية جديدة أهمية مزامنة السعرات الحرارية اليومية مع الإيقاع اليومي لتحسين عملية الأيض، والحماية من داء السكري من النوع الثاني والسمنة. ولاتزال العلاقة بين تناول الطعام والساعة البيولوجية الداخلية، ...المزيدGMT 19:50 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
"أوضاع دقيقة" تمر بها مما يهدد ببعض التراجع
GMT 10:57 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
أحداث فلكية غنية ومهمة للغاية مليئة بالتطورات والتغييرات
GMT 20:31 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير
أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل
GMT 10:39 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 11:00 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"القوس" في كانون الأول 2019
GMT 20:13 2017 الثلاثاء ,20 حزيران / يونيو
طريقةاعداد روست بيف البقري المشوي الشهي
GMT 08:53 2020 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
مريم حسين تبكي بسبب الاعلامي صالح الجسمي
GMT 15:14 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
تعيش شهرًا واعدًا بالفرص لتعزيز الوضع ولاستعادة الموقع
GMT 22:35 2018 الإثنين ,12 شباط / فبراير
"أندورا" تعتبر الوجهة الأمثل لمفضلي ممارسة رياضة التزلج
GMT 13:10 2017 الثلاثاء ,12 أيلول / سبتمبر
وائل جسار يبدي رأيه بلجنة The Voice الجديدة ويغضب الجمهور
GMT 10:26 2017 الخميس ,25 أيار / مايو
شاطئ "بن بلعيد" جوهرة سياحية تأسر أنظار الأجانب
GMT 20:53 2020 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير سموثي البطيخ بالنعناع
GMT 10:53 2020 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
استوحي أبرز صيحات ديكور المنزل الرائجة في عام 2020 لتزيين بيتك
GMT 22:40 2020 الأربعاء ,12 شباط / فبراير
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير جوافة باللبن
GMT 19:25 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
أنغام تتلقّى عرض زواج في حفلها في موسم الرياض وزوجها مُتّهم بالغرور
GMT 00:41 2019 الخميس ,18 تموز / يوليو
إليكِ مجموعة فساتين محجبات آخر موضة من "إنستغرام"
GMT 12:48 2019 الخميس ,07 آذار/ مارس
علماء يكتشفون عقار جديد لمواجهة الشيخوخة وإطالة عمر الإنسان
GMT 03:31 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
الزعيم عادل إمام "فالنتينو" رمضان المقبل لعام 2019
GMT 06:40 2018 الأربعاء ,01 آب / أغسطس
الدوزي يتصدر قائمة "فوربس" للفنانين العالميين العرب للعام 2018
GMT 16:17 2018 السبت ,14 تموز / يوليو
إطلالات ناعمة تكشف أسلوب مدونة الموضة لينا أسعد في الأزياء
GMT 10:28 2018 الثلاثاء ,20 آذار/ مارس
نجوم الغناء يطلقون أوبريت "كلنا معاك" لدعم السيسي
GMT 07:42 2018 السبت ,10 شباط / فبراير
الجندي سعيد بالعودة للمسرح بـ"اضحك لمّا تموت"
GMT 19:31 2017 الخميس ,15 حزيران / يونيو
مادلين طبر تصرح أن ماغي بو غضن تتربع بـ"كاراميل" على عرش الدراما
GMT 05:49 2017 الخميس ,02 شباط / فبراير
فوائد ماسك الفحم للبشرة ومخاطر استخدامه
GMT 01:12 2016 الأربعاء ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
نداء شرارة سعيدة بالمشاركة في مهرجان الموسيقى العربية
GMT 00:07 2017 السبت ,01 إبريل / نيسان
تعرفي على خلطة زيت الزيتون والزنجبيل و قدرتها العجيبة على التنحيف بزمنٍ قياسيٍ
GMT 10:59 2024 السبت ,20 تموز / يوليو
نجوى كرم تخطّف الأنظار يإطلالات ساحرة ومبهجة
GMT 09:50 2023 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
أحمد فهمي يكشف عن سعادته بردود الفعل عن دوره في مسلسل "ألفريدو"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك