arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي على فوائد الرمان وقشره

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على فوائد الرمان وقشره

فوائد الرمان
القاهرة - لايف استايل

يعتبر الرمان من الفواكه المفضلة لدى كلاً من الكبار والصغار لما يتمتع به من مذاق شهي، بإلإضافة لما يتمتع به من فوائد عظيمة للجسم بأكمله، حيث يحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، ونتعرف معاً في هذا المقال على فوائد الرمان وقشره.

فوائد الرمان للجسم
يسهم الرمان في الوقاية من الأمراض المختلفة مثل:

القلب والأوعية الدموية
يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، الهامة لصحة القلب والدورة الدموية.
ينشط عضلة القلب.
يقي الجسم من الجلطات، بسبب قدرة الرمان على التخلص من الكوليسترول الضار.
يساهم الرمان في ضبط مستوي ضغط الدم.
يساعد الرمان في تقوية القدرة الجنسية للذكور، ويحافظ على نشاط الجسم وحيويته.
يساعد الرمان في علاج مرض فقر الدم؛ لإحتوائه على حمض الفوليك، وعنصر الحديد المسؤول عن إنتاج خلايا الدم الحمراء.

فوائد الرمان وقشره للبشرة والشعر
يساعد الرمان في علاج مشكلات البشرة كالندوب وحروق الشمس.
كما يساعد تناول عصير الرمان في علاج بصيلات الشعر، ومشكلات تقصف الشعر وتساقطه.

فوائد الرمان وقشره للجهاز الهضمي والأمعاء
يساهم الرمان في تسهيل عملية الهضم.
يقي من مشاكل المعدة وعسر الهضم؛ لإحتوائه على الألياف النباتية.

فوائد الرمان وقشره للجهاز المناعي
يحتوي الرمان على الفيتامينات المتعددة، التي تقوي جهاز المناعة مثل: فيتامينات أ، ج وفيتامين ب3 التي تقوي الجهاز المناعي.
بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، التي تقي الجسم من الإصابة بالأورام والسرطانات المختلفة.

فوائد الرمان وقشره
تحتوي قشور الرمان على العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، حيث تساهم قشور الرمان في:
علاج البثور، حب الشباب وتسهم في تفتيح البشرة.
يساعد قشر الرمان على إلتئام الجروح، وإخفاء ندوب الوجه والبشرة .
يستخدم كمرطب للبشرة، وعلاج الإلتهابات.
كما يمكن إستخدام قشور الرمان كمقشر طبيعي للبشرة، وإزالة خلايا الجلد الميتة، مما يساعد على نقاء البشرة ونضارتها.
تستخدم قشور الرمان في علاج ظهور التجاعيد، وتأخير ظهور أعراض الشيخوخة على البشرة.
كما يمكن تناول مغلى قشور الرمان لعلاج الكثير من المشكلات والأمراض مثل:

مشكلات الإسهال وإلتهاب القولون.
التخلص من الديدان وقرحة المعدة.
يستخدم كدواء فعال لعلاج السعال الشديد.
علاج النزيف الشديد، ومشكلات عسر الطمث، وسيولة الدم.
علاج إلتهابات اللثة، لإحتواء قشور الرمان على مضادات الأكسدة.
علاج إلتهابات الأغشية المخاطية، وتعالج البواسير.

طريقة تحضير مغلى قشور الرمان
نقوم بغسل قشور الرمان جيداً، ثم تركها لتجف في أشعة الشمس لمدة ثلاثة أيام، ثم تطحن وتعبأ لحين الحاجة إليها.
وعند الإستخدام تضاف ملعقة واحدة من مسحوق قشور الرمان إلى الماء المغلى.
يصفي المزيج ونضيف ملعقة من عسل النحل للتحلية ولتعزيز القيمة الغذائية.

قد يهمك أيضا:"حِيلة طبية" لتحسين الذاكرة لدى مرضى القلب في 6 دقائ

دراسة تُحذِّر من خطر المضادات الحيوية على صحة القلب

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على فوائد الرمان وقشره تعرفي على فوائد الرمان وقشره



GMT 18:22 2023 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد البرتقال لمناعة الجسم وجمال البشرة

GMT 18:11 2023 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد التمر اليومية

GMT 13:46 2023 السبت ,14 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد الأفوكادو للنساء لا غنى لك عنها على الإطلاق

GMT 12:05 2023 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد عسل الأثل "خارقة"

GMT 17:54 2023 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

أطعمة هامة تقي من سرطان الثدي

GMT 13:35 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 11:05 2023 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 06 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 11:09 2023 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر

تامر حسني يوجه رسالة لجمهوره بسبب ألبومه الجديد

GMT 00:28 2023 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 1 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 14:52 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

قرارات مصيرية تحسم كثير من المواقف

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 10:06 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

الفنانة منة فضالي تودع جمهورها في مصر

GMT 14:53 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

أبرز العطور برائحة الورود المنعشة لصيف 2019

GMT 10:21 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

تعرفي على كل ما هو جديد في صيحات الأحذية لعام 2019

GMT 13:46 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو

لفات طرح تناسب العباءات من وحي مدوّنات الموضة

GMT 11:46 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

2017 عام الأناقة الذي لا يمكن نسيانه تعرف على السبب

GMT 14:05 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

أزمة قلبية مفاجئة تودي بحياة مؤلف "فوق مستوى الشبهات"

GMT 17:21 2016 الأربعاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ما اغنى الفواكه بالفيتامينات لجسم الانسان

GMT 00:24 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

طرق فعالة لتأديب طفلك دون اللجوء إلى الصراخ أو الضرب

GMT 00:33 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير

هل تنجح المناسبات السعيدة في إنعاش الحب بين الزوجين

GMT 18:22 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

 حسين فهمي يفضح ممارسات قناة الجزيرة ومغالطاتها ضده

GMT 18:54 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو

إطلالات صيفية للشابات من وحي هبة نور

GMT 15:50 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

5 ألوان حوائط خالدة في عالم الديكورات
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle