arablifestyle
آخر تحديث GMT 16:31:35
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 16:31:35
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي على فوائد الرمان وقشره

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على فوائد الرمان وقشره

فوائد الرمان
القاهرة - لايف استايل

يعتبر الرمان من الفواكه المفضلة لدى كلاً من الكبار والصغار لما يتمتع به من مذاق شهي، بإلإضافة لما يتمتع به من فوائد عظيمة للجسم بأكمله، حيث يحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، ونتعرف معاً في هذا المقال على فوائد الرمان وقشره.

فوائد الرمان للجسم
يسهم الرمان في الوقاية من الأمراض المختلفة مثل:

القلب والأوعية الدموية
يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، الهامة لصحة القلب والدورة الدموية.
ينشط عضلة القلب.
يقي الجسم من الجلطات، بسبب قدرة الرمان على التخلص من الكوليسترول الضار.
يساهم الرمان في ضبط مستوي ضغط الدم.
يساعد الرمان في تقوية القدرة الجنسية للذكور، ويحافظ على نشاط الجسم وحيويته.
يساعد الرمان في علاج مرض فقر الدم؛ لإحتوائه على حمض الفوليك، وعنصر الحديد المسؤول عن إنتاج خلايا الدم الحمراء.

فوائد الرمان وقشره للبشرة والشعر
يساعد الرمان في علاج مشكلات البشرة كالندوب وحروق الشمس.
كما يساعد تناول عصير الرمان في علاج بصيلات الشعر، ومشكلات تقصف الشعر وتساقطه.

فوائد الرمان وقشره للجهاز الهضمي والأمعاء
يساهم الرمان في تسهيل عملية الهضم.
يقي من مشاكل المعدة وعسر الهضم؛ لإحتوائه على الألياف النباتية.

فوائد الرمان وقشره للجهاز المناعي
يحتوي الرمان على الفيتامينات المتعددة، التي تقوي جهاز المناعة مثل: فيتامينات أ، ج وفيتامين ب3 التي تقوي الجهاز المناعي.
بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، التي تقي الجسم من الإصابة بالأورام والسرطانات المختلفة.

فوائد الرمان وقشره
تحتوي قشور الرمان على العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، حيث تساهم قشور الرمان في:
علاج البثور، حب الشباب وتسهم في تفتيح البشرة.
يساعد قشر الرمان على إلتئام الجروح، وإخفاء ندوب الوجه والبشرة .
يستخدم كمرطب للبشرة، وعلاج الإلتهابات.
كما يمكن إستخدام قشور الرمان كمقشر طبيعي للبشرة، وإزالة خلايا الجلد الميتة، مما يساعد على نقاء البشرة ونضارتها.
تستخدم قشور الرمان في علاج ظهور التجاعيد، وتأخير ظهور أعراض الشيخوخة على البشرة.
كما يمكن تناول مغلى قشور الرمان لعلاج الكثير من المشكلات والأمراض مثل:

مشكلات الإسهال وإلتهاب القولون.
التخلص من الديدان وقرحة المعدة.
يستخدم كدواء فعال لعلاج السعال الشديد.
علاج النزيف الشديد، ومشكلات عسر الطمث، وسيولة الدم.
علاج إلتهابات اللثة، لإحتواء قشور الرمان على مضادات الأكسدة.
علاج إلتهابات الأغشية المخاطية، وتعالج البواسير.

طريقة تحضير مغلى قشور الرمان
نقوم بغسل قشور الرمان جيداً، ثم تركها لتجف في أشعة الشمس لمدة ثلاثة أيام، ثم تطحن وتعبأ لحين الحاجة إليها.
وعند الإستخدام تضاف ملعقة واحدة من مسحوق قشور الرمان إلى الماء المغلى.
يصفي المزيج ونضيف ملعقة من عسل النحل للتحلية ولتعزيز القيمة الغذائية.

قد يهمك أيضا:"حِيلة طبية" لتحسين الذاكرة لدى مرضى القلب في 6 دقائ

دراسة تُحذِّر من خطر المضادات الحيوية على صحة القلب

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على فوائد الرمان وقشره تعرفي على فوائد الرمان وقشره



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على فوائد الرمان وقشره تعرفي على فوائد الرمان وقشره



GMT 13:13 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو

5 إضافات بسيطة تجعل فستان زفافك يبدو باهظ الثمن
لايف ستايل5 إضافات بسيطة تجعل فستان زفافك يبدو باهظ الثمن

GMT 05:53 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو

باسكال مشعلاني بـ"الهوت شورت" في إيطاليا
لايف ستايلباسكال مشعلاني بـ"الهوت شورت" في إيطاليا

GMT 04:02 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو

أحمد عز يؤكّد سعادته بنجاح "الممر"
لايف ستايلأحمد عز يؤكّد سعادته بنجاح "الممر"

GMT 06:13 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو

أهم أسباب عدم الرغبة في العلاقة الحميمة عند الرجل
لايف ستايلأهم أسباب عدم الرغبة في العلاقة الحميمة عند الرجل

GMT 19:35 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

طائرة رجال الأعمال الكندية الأكثر فخامةً في العالم
لايف ستايلطائرة رجال الأعمال الكندية الأكثر فخامةً في العالم

GMT 06:10 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو

تألَّقي خلال الصيف مع "الجمبسوت الشورت" موضة 2019
لايف ستايلتألَّقي خلال الصيف مع "الجمبسوت الشورت" موضة 2019

GMT 04:01 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو

هيفاء وهبي تُعلّق على فترة مرضها
لايف ستايلهيفاء وهبي تُعلّق على فترة مرضها

GMT 08:17 2016 السبت ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

الفنانة بيكي جي تتألق في فستان ذهبي مثير

GMT 10:24 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

"شبيهة" ياسمين صبري تتصدر اهتمامات رواد مواقع التواصل

GMT 05:44 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو

10 أطعمة تُساعد في تعويض نقص فيتامين "ب" في الجسم

GMT 18:18 2018 الجمعة ,06 إبريل / نيسان

اللون الزهري في الحذاء الرياضي أحدث موضة

GMT 07:05 2019 الأربعاء ,02 كانون الثاني / يناير

إليك خدعة بسيطة تمكنك من الظهور بشكل أنحف في "البيكيني "

GMT 10:13 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر

إيمان أحمد تطرح أزياء باستخدام الكروشيه

GMT 18:19 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

الأنصاري تنتقد فستان إلهام شاهين في مهرجان القاهرة

GMT 02:26 2019 الثلاثاء ,15 كانون الثاني / يناير

روضة الميهي تطلق إكسسوارات مميزة

GMT 12:03 2018 الإثنين ,12 آذار/ مارس

الجنة تحت أقدام النساء

GMT 09:52 2018 الخميس ,08 شباط / فبراير

معلومات عن رنا هويدي بعد ظهورها مع باسم يوسف

GMT 15:31 2017 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر

حسن الرداد يرفض التعليق على حمل زوجته

GMT 20:11 2016 الثلاثاء ,26 تموز / يوليو

تصاميم مبتكرة للدرج الداخلي في ديكورات المنزل

GMT 12:35 2017 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر

المطربة بوسي تثير استياء جمهورها بطلاء شفاه غريب