الرئيسية
طريقة إعداد وتحضيربان كيك بذور الكتان واللوز للدايت
بان كيك بذور الكتان واللوز للدايت
القاهرة _ لايف ستايل
المقادير3 اشخاص
2 ملعقة كبيرة بذور الكتان
كوب دقيق اللوز
نصف ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة بيكنج صودا
3 بيضات
كوب حليب لوز غير محلى
ملعقة كبيرة زبدة
للتزيين
عسل
موز شرائح
اخلطي دقيق اللوز وبذور الكتان والملح والبيكنج صودا.
إخلطي البيض في وعاء كبير وأضيفي الحليب والزبدة واخلطيها جيدًا.
أضيفي خليط الدقيق تدريجيًا إلى خليط البيض.
أضيفي حليب اللوز تدريجيًا حتى يتكون لديكِ خليط البان كيك.
ضعي ملعقة من الزيت في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة حتى تسخن.
ضعي مقدار فنجان من خليط البان كيك في المقلاة الساخنة وانتظري لمدة 3 دقائق حتى ينضج وتظهر فقاقيع.
اقلبيها على الوجه الآخر حتى ينضج لمدة 3 دقائق أخرى حتى يحمر الوجه الآخر.
أكملي بنفس الطريقة حتى ينتهي مقدار البان كيك.
أضيفي العسل أو الفاكهة حسب الرغبة وقدمي البان كيك ببذور الكتان واللوز الرائعة بالهنا والشفا
قد يهمك أيضًا :
GMT 12:58 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
أفضل طريقة لعمل الجلي الجاهز
GMT 12:53 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
طريقة عمل سوفليه الشوكولاتة بخطوات سهلة
GMT 12:50 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
بسبوسة بالكاكاو والنسكافيه لعشاق القهوة
GMT 10:31 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
عجينة القطايف
GMT 10:29 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
البسبوسة باللوز وجوز الهند
دراسة تكشف أن الحمل يُحدث تغييرات ملحوظة في دماغ المرأة تؤثر على الانفعالات والتفاعل
أمستردام - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة أجريت في هولندا أن الحمل لا يقتصر تأثيره على التغيرات الجسدية المعروفة فقط، بل يشمل تغييرات واضحة في بنية ووظائف دماغ المرأة تختلف باختلاف عدد مرات الحمل. وأجرى الباحثون في المركز الطبي الجامعي بأ...المزيدأبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها
القاهرة - لايف ستايل
مع بداية الحياة الزوجية يدخل الزوجان مرحلة جديدة مليئة بالتجارب والمسؤوليات والتحديات المختلفة. ورغم أن هذه الفترة تُعد من أجمل مراحل العمر، فإنها في الوقت نفسه قد تكون الأكثر حساسية، خصوصاً في السنة الأولى من الز...المزيدالحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي
الرياض - لايف ستايل
كشفت دار شالكي، بقيادة المصمم السعودي قاسم القاسم، عن مجموعتها الخاصة برمضان 2026، والتي تميزت بمقاربة معاصرة للأزياء الشرقية، من خلال توظيف الحرير المطفأ وتقنيات التطريز ثلاثي الأبعاد، ضمن رؤية تجمع بين الحرفية ا...المزيدناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل
القاهرة - لايف ستايل
أشاد الناشط الفلسطيني خليل أبو إلياس بالحلقة السادسة من مسلسل صحاب الأرض، معبرًا عن تقديره الكبير لصناع العمل بعد تناولهم واقعة إنسانية مؤلمة قال إنه كان شاهدًا عليها منذ بدايتها وحتى نهايتها، مؤكدًا أن ما عُرض في...المزيدالمنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026
جدة ـ لايف ستايل
دعت المنظمة العربية للسياحة كافة الدول العربية والمواطنين إلى المشاركة في الاحتفال بيوم السياحة العربي لعام 2026، والذي يوافق تاريخ 25 فبراير من كل عام، وهو تاريخ مولد الرحالة العربي الشهير ابن بطوطة. وقد أُطلقت الاح...المزيدالنظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان
لندن - لايف ستايل
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الدوليين أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بخمسة أنواع رئيسية من السرطان. وقد أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعتمدون على الأطعمة النباتية مثل ال...المزيدGMT 20:07 2020 السبت ,02 أيار / مايو
لا تستسلم وداوم على المحاولة حتى لو شعرت أن بعض الحواجز تنصب في طريقك
GMT 11:13 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
شهر مفصلي أنت على مفترق طريق في حياتك وتغييرات كبيرة
GMT 11:40 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
شهر مهم جدًا بالنسبة لك ومن الطبيعي أن تشعر بالقلق أو التوتر
GMT 08:44 2017 السبت ,19 آب / أغسطس
الفنانة شيماء الشايب تطرق بوابة الأفلام الهندية بصوتها
GMT 11:00 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"القوس" في كانون الأول 2019
GMT 14:21 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تحقق الأمنيات تصاعديًا كلما اقتربت من القسم الأخير من الشهر
GMT 07:06 2018 السبت ,28 تموز / يوليو
3مليون فيلم إباحي عربي يتوفر على مواقع التواصل الاجتماعي
GMT 21:56 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
GMT 18:27 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تتجرأ على إحداث تغييرات جذرية هذا الشهر فلا خوف عليك
GMT 18:18 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها
GMT 20:31 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير
أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل
GMT 09:35 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات
GMT 09:22 2020 السبت ,02 أيار / مايو
يوم يتميز بالكرم والانفتاح والتفاؤل والرغبة في إعطاء النصائح
GMT 07:31 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
هذا الشهر مناسب لتحسين وضعك وتنتظرك مفاجآت كثيرة
GMT 10:09 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
ركّز جيدًا على خطواتك كي تقدّم عملًا مثاليًا
GMT 16:18 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان
تعمل جاهدًا على شق طريق جديدة وتعالج المسائل الماضية
GMT 20:02 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة
GMT 18:36 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
"النجاح" حليفك ويصاحبه مزيد من التقدم في العمل
GMT 09:11 2020 السبت ,02 أيار / مايو
انتبه لمصالحك المهنية جيداً
GMT 21:24 2017 الإثنين ,30 كانون الثاني / يناير
٨ فوائد لعصير الجزر ستجعل صحتك أفضل
GMT 09:14 2017 الثلاثاء ,02 أيار / مايو
لجوء المرأة المحجبة إلى تغيير إطلالتها للحصول على مظهر جذاب وأنيق
GMT 14:23 2024 الأحد ,11 آب / أغسطس
أفضل فنادق جدة لقضاء شهر العسل
GMT 19:07 2017 الأحد ,04 حزيران / يونيو
تعرفي على ريجيم الفواكه لخسارة 4 كيلو أسبوعيًا
GMT 08:06 2017 الإثنين ,12 حزيران / يونيو
عدة أسباب تدفع الطبيب سعد للانتقام في مسلسل "كفر دلهاب"
GMT 18:35 2017 الإثنين ,11 أيلول / سبتمبر
حميد الشاعري أبرز ضيوف الحلقة الأولى من برنامج "صالون أنوشكا"
GMT 18:51 2023 الأربعاء ,22 آذار/ مارس
مزايا ومخاطر تُصاحب الإنجاب في عمر العشرين مقابل الثلاثين
GMT 13:36 2020 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
حقيبة البوهو تتأثر بموضة التسعينيات وتعود من جديدH
GMT 17:36 2017 الإثنين ,24 تموز / يوليو
وائل كفوري يتحدى منافسيه ويثير الجدل بألبومه الجديد (W.
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك