arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير سمك سالمون بالكريمة وجوز الهند بالفرن

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على طريقة إعداد وتحضير سمك سالمون بالكريمة وجوز الهند بالفرن

سمك سالمون بالكريمة وجوز الهند بالفرن
القاهرة - لايف استايل

المقادير

    6 x عدد حباية جزر (للخضار)
    4 x عدد كوسة (للخضار)
    4 x عدد فجل (مبروش..للصلصة)
    4 x عدد بطاطا (للخضار)
    1 x كوب جوزهند (للصلصة)
    1 x عدد ليمونة (معصورة)
    1 x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (للصلصة)
    1 x معلقة كبيرة زيت زيتون
    1 x رشة فلفل أبيض
    1 x كيلو سالمون (فيليه)
    1 x رشة ملح
    1 x معلقة كبيرة زيت ذرة (للصلصة)
    1 x رشة جنزبيل (مطحون)
    1 x معلقة صغيرة ملح (للصلصة)
    1 x مكعب زبدة (للخضار)
    1 x رشة ملح (للخضار)
    1 x رشة فلفل أبيض (للخضار)
    1 x معلقة كبيرة ريحان (مطحون.. للخضار)
    ½ x كيلو كريمة مخفوقة (كريمة طهي جاهزة..للصلصة)

الطريقة:

    الطريقة (السمك): • يشطف السمك ويتبل بالمواد أعلاه ويصف بالصينية. • يدخل الفرن من الأعلى حوالي 20 دقيقة. يحمر السمك بوضعه اسفل النار لمدة 3 دقائق.
    الطريقة (الصلصة): • يوضع الاناء على النار • يضاف الزيت ثم الفجل المبروش ثم جوز الهند لمدة 3 دقائق • تضاف الكريمة ثم الملح والفلفل نتابع التحريك حتى يغلي على نار هادئه.
    الطريقة (الخضار): • تقطع الخضار إلى قطع كبيرة. • تسلق الخضار في ماء مغلي لمدة 10 دقائق. • تصفى من الماء وتتبل بالمواد أعلاه توضع في الصينية وتدخل الفرن لمدة 10 دقائق.
    التقديم: • في جاط التقديم نصف السمك وسط الجاط. • نوزع الخضار على الجانبين. • نسكب الصلصة فوق السمك

قد يهمك أيضا:

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كرات الكوسة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الأرز الأبيض المفلفل

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير سمك سالمون بالكريمة وجوز الهند بالفرن تعرفي على طريقة إعداد وتحضير سمك سالمون بالكريمة وجوز الهند بالفرن



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 23:12 2017 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر

أهم قواعد الديكور لتخصيص ركن للقهوة في منزلك

GMT 10:03 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

شؤونك المالية والمادية تسير بشكل حسن

GMT 20:35 2020 الإثنين ,20 كانون الثاني / يناير

الفنان محمد كيلاني في أحدث ظهور له عبر "انستجرام"

GMT 10:33 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

الفنانة نهال عنبر تزور مصابي حادث المنيا المتطرف

GMT 09:11 2020 السبت ,02 أيار / مايو

انتبه لمصالحك المهنية جيداً

GMT 16:14 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

محمد فؤاد يروج لحفله في ليلة رأس السنة

GMT 15:35 2018 الأحد ,02 كانون الأول / ديسمبر

الفنان هشام سليم يكشف عن سبب علاقته السيئة مع بناته

GMT 17:36 2018 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على أفضل مناطق السياحة في كينيا لعشاق لمغامرة 

GMT 09:51 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير

أزياء فالنتينو ما قبل خريف 2018 ولمسات مبتكرة

GMT 11:50 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر

ابنة حنان ترك تخطف الأنظار بخفة ظلها في أول ظهور

GMT 20:32 2017 الإثنين ,04 أيلول / سبتمبر

سهير رمزي تؤكّد أنّها محتشمة وليست محجّبة 

GMT 08:57 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

أبرز أحداث حفل افتتاح مهرجان القاهرة السينمائي في نسخته الـ39

GMT 06:53 2017 الثلاثاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

آسر ياسين يؤكّد أنّ فيلم "تراب الماس" فرصة رائعة له

GMT 15:33 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

جنات والشرنوبي يسجلان تتر مسلسل "بخط الإيد"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle