
مقادير الطماطم المشوية بجبن البارميزان للرجيم
- طماطم : 4 حبات (مقطعة أنصاف)
- جبنة بارميزان : ربع كوب (مبشورة)
- أوريغانو : ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 4 ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة تحضير الطماطم المشوية بجبن البارميزان للرجيم
1. سخني الفرن على حرارة 450 درجة.
2. ضعي الطماطم في صينية على ورق الزبدة على الجهة المقطوعة بحيث يكون النصف الدائري للوجه.
3. وزعي جبن البارميزان والأوريغانو والملح والفلفل على الطماطم.
4. وزعي زيت الزيت عليها وأدخليها الفرن لمدة 15 دقيقة حتى تصبح الطماطم طرية.
5. ضعيها في طبق التقديم وقدميها ساخنة أو دافئة.
قد يهمك ايضاً:
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير أرز بالبصل والطماطم
طريقة إعداد وتحضير سلطة البرغل بالطماطم وجبن الحلوم
GMT 12:46 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
صينية البطاطس بالدجاج والكريمة بالفرنGMT 12:41 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
دجاج ستروغونوف بالكريمةGMT 12:37 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
طريقة بيتزا ألفريدو بالدجاج بخطوات سهلةGMT 10:12 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
طريقة إعداد وتحضير الكباب الحلبيGMT 10:09 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
طريقة إعداد وتحضير كبسة الدجاج السعودية Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك