arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد وتحضير سلمون مشوي بالعسل والخردل للرجيم

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد وتحضير سلمون مشوي بالعسل والخردل للرجيم

سلمون مشوي بالعسل والخردل
القاهرة - لايف ستايل


مقادير سلمون مشوي بالعسل والخردل للرجيم
- لخليط الصوص :

    خل التفاح : ربع كوب
    الماسترد : ربع كوب
    العسل : ربع كوب
    زيت الكانولا : 3 ملاعق كبيرة
    الثوم : فص (مهروس)
    ملح : نصف ملعقة صغيرة
    فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

- فيليه السلمون : 4 قطع
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلمون مشوي بالعسل والخردل للرجيم

    اخلطي العسل والماسترد والخل في طبق جيداً.
    ضعي قطع السلمون في طبق وأضيفي ربع كوب من خليط العسل والخردل واخلطي.
    سخني الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة وقلبي فيليه السلمون وتبليه بالملح والفلفل والثوم  لمدة 4 دقائق على الجهتين حتى تصبح ذهبية اللون وتنضج.
    قدمي السلمون ساخناً وزعي باقي كمية خليط العسل والماسترد والخل فوقه.

قد يهمك ايضاً:

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير معجون الفلفل الحار بالثوم 

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير فول بالفلفل والثوم

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير سلمون مشوي بالعسل والخردل للرجيم طريقة إعداد وتحضير سلمون مشوي بالعسل والخردل للرجيم



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 20:44 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير

تتمتع بالنشاط والثقة الكافيين لإكمال مهامك بامتياز

GMT 13:24 2019 الثلاثاء ,28 أيار / مايو

إليكَ أشهر ماركات الثوب السعودي لعام 2019

GMT 16:24 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر

الهواري يثير الجدل بصورة جديدة مع غادة عادل

GMT 06:38 2020 السبت ,01 شباط / فبراير

حسين تشيد بـ "غادة عادل" وتُعلن أن ممثلة جيدة

GMT 13:15 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر

10 عبارات أخبري زوجك بها كل يوم لحياة زوجية سعيدة

GMT 15:55 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير

هامبورغ أبرز الأماكن المذهلة لقضاء شهر العسل 

GMT 07:48 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على عوامل يجب مراعاتها في ديكور الجلسات الخارجية

GMT 00:41 2017 الأحد ,18 حزيران / يونيو

شيرين عبدالوهاب تلبي دعوة راغب علامة للإفطار

GMT 21:46 2017 الإثنين ,03 تموز / يوليو

الأحذية المطرزة تغزو عالم الموضة في صيف 2017

GMT 09:14 2020 الخميس ,27 آب / أغسطس

الكشف عن طرق وأسرار ربط الكرفتة الرفيعة