arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد وتحضير بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد وتحضير بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم

بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم
القاهرة - لايف ستايل

المقادير
- البطاطس : 3 حبات (كبيرة الحجم مقشرة ومقطعة أصابع) 
- زيت الكانولا : ملعقة كبيرة 
- ريحان ناشف : ملعقة صغيرة 
- جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور) 
- ملح : ملعقة صغيرة 
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 400 درجة.

2. ادهني صينية الفرن بالقليل من الزيت.

3. ضعي البطاطس في الصينية ثم وزعي الزيت عليها جيداً.

4. وزعي الريحان المجفف والجبن البارميزان والفلفل الملح.

5. أدخلي الصينية الفرن لمدة 25 دقيقة حتى تنضج البطاطس وتتحمر.

6. قدميها ساخنة إلى جانب اللحم  أو الدجاج المشوي حسب الرغبة.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم طريقة إعداد وتحضير بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم



GMT 12:46 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

صينية البطاطس بالدجاج والكريمة بالفرن

GMT 12:41 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

دجاج ستروغونوف بالكريمة

GMT 12:37 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

طريقة بيتزا ألفريدو بالدجاج بخطوات سهلة

GMT 10:12 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير

طريقة إعداد وتحضير الكباب الحلبي

GMT 10:09 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير

طريقة إعداد وتحضير كبسة الدجاج السعودية

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 10:39 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 09:56 2017 الجمعة ,08 أيلول / سبتمبر

سهير رمزي تؤكد أنها طوت صفحة المشاهد المثيرة

GMT 10:39 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

نيكول سابا تكشف عن أنوثتها في جلسة تصوير جديدة

GMT 08:03 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

لن يصلك شيء على طبق من فضة هذا الشهر

GMT 03:30 2016 السبت ,15 تشرين الأول / أكتوبر

"دار المصيف" حين يتجسّد الترف العربي في أفضل حالاته

GMT 20:00 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير

تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت

GMT 14:11 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير تغميسة الحمص بالسبانخ

GMT 09:31 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

طريقة إعداد وتحضير طبق أرز بمذاق لا تتوقعينه
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle