arablifestyle
آخر تحديث GMT 15:51:58
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 15:51:58
لايف ستايل

الرئيسية

مكرونة الدجاج بصلصة البندورة للرجيم

لايف ستايل

لايف ستايلمكرونة الدجاج بصلصة البندورة للرجيم

مكرونة الدجاج بصلصة البندورة للرجيم
القاهرة - لايف ستايل

المقادير

الثوم: فصّان (مفروم ناعم)

بندورة: كوبان ونصف (مقشرة ومفرومة ناعم)

 صدر الدجاج: 2 صدر (مسلوق ومفروم مكعبات صغيرة)

 صلصة طماطم: ملعقتان كبيرتان

 جبنة بارميزان: 3 ملاعق كبيرة

ملح: ملعقة صغيرة

فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

1. اسلقي المكرونة بماء مملح وصفيها واتركيها جانبا.

2. سخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة على نار متوسطة وقلبي البصل والثوم حتى يذبل.

3. أضيفي صلصة البندورة وقلبي ثم أضيفي البندورة المفرومة والملح والفلفل الأسود وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تصبح البندورة طرية.

4. أضيفي الدجاج المسلوق وحركي واتركي المزيج على النار لمدة 5 دقائق أخرى.

5. اخلطي الصوص مع المكرونة المسلوقة ووزعي جبنة البارميزان على وجه الطبق وقدميه ساخناً.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مكرونة الدجاج بصلصة البندورة للرجيم مكرونة الدجاج بصلصة البندورة للرجيم



GMT 08:53 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير سلطة الكينوا والروبيان لرجيم متوازن

GMT 19:09 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير سلطة الطماطم والموزاريلا

GMT 09:16 2019 السبت ,05 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير طاجن السمك والفلفل

GMT 12:53 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير ناتشو الجبن الشهي والسهل

GMT 10:24 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير سلطة البندورة

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مكرونة الدجاج بصلصة البندورة للرجيم مكرونة الدجاج بصلصة البندورة للرجيم



GMT 22:44 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان

الفنانة هيفاء وهبي بكامل أناقتها في شوارع باريس
لايف ستايلالفنانة هيفاء وهبي بكامل أناقتها في شوارع باريس

GMT 12:58 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

معلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها
لايف ستايلمعلومات خاطئة عن العلاقة الحميمية تعرفي عليها

GMT 14:09 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

تبدأ بالاستمتاع بشؤون صغيرة لم تلحظها في السابق

GMT 02:21 2016 الأحد ,28 آب / أغسطس

زوج بحاجة للمساعدة

GMT 08:09 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

زوجي يضربني على مراي من اطفالي

GMT 09:02 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة طبية حديثة تتوصل إلى أسباب انحناء القضيب الذكري

GMT 12:14 2018 الأربعاء ,11 إبريل / نيسان

تعرفِ على موضة 2018 قبل شراء نظارتك الطبية الجديدة

GMT 16:32 2018 الخميس ,12 إبريل / نيسان

سر وجود حنان ترك داخل إحدى استوديوهات الإذاعة