لا تخلو ليالي رمضان من فنجان القهوة اللذيذ بعد وجبة الإفطار، خاصة بعد صيام ساعات طويلة ، فنتشوق لشرب القهوة بمجرد تناول الإفطار .
نصح موقع healthline بعدة طرق مختلفة لجعل القهوة صحية ومفيدة للجسم، منها إضافة ملعقة كاكاو أو شيكولاتة خام إلى القهوة عند تحضيرها .
وبعيدًا عن أنها ستمنحها مذاق مميز، إلا أن هناك فوائد أخرى صحية لإضافة الكاكاو أو الشيكولاتة الخام لـ القهوة ، ومنها :
1* الكاكاو مضاد للالتهاب
2* الشيكولاتة أو الكاكاو تجعلم تستغنى عن وضع السكر في القهوة
3* يخفض ضغط الدم
4* يزيد الكولسترول الجيد
5* يخفض الكوليسترول الضار .
قد يهمك أيضا:
اكتشاف طريقة للعيش فترة أطول مع القهوة
دراسة تؤكد أن تناول القهوة فى زيادة إحساس تذوق الأطعمة الحلوة
GMT 19:36 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح للوقاية من خطر الإصابة بمرض سرطان الثديGMT 19:32 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة جديدة تكشف أن النوم أقل من 5 ساعات يعرضك لخطر الإصابة بالاكتئابGMT 19:27 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
أطعمة يجب تناولها للتعافي من حمى الضنك أبرزها البروكلى والزبادىGMT 15:15 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
كل ما تحتاجينه من عناصر غذائية في سن الخمسينGMT 15:09 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي لسرطان الثدي Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك