نشرت وزارة الصحة السعودية عبر موقعها الرسمي،تقريرا حول الفرق بين الدهون الثلاثية والكولسترول ، فهما نوعان منفصلان من الدهون التي تنتشر في الدم، فالدهون الثلاثية هي التي تقوم بتخزين السعرات الحرارية التي لا يقوم باستخدامها الجسم، وتوفر الطاقة للجسم، أما الكوليسترول فيستخدم لبناء الخلايا وبعض الهرمونات في الجسم.
وأكدت وزارة الصحةالسعودية أن هناك بعض الأسباب المؤدية للتعرض لارتفاع الدهون الثلاثية في الدم أبرزها التاريخ العائلي أي أن هناك أي شخص في العائلة مصاب بهذا الإرتفاع من قبل أن لا، كما أن للسمنة دور كبير في هذا الأمر، والإكثار من تناول الأطعمة المليئة بالدهون والسكريات لديهم دور كبير في التعرض لهذا الأمر.
وأشارت وزارة الصحة السعودية، أن الأشخاص المصابون بالسكر، وليس لديهم القدرة علي السيطرة عليه يصبحون أكثر عرضه للإصابة بارتفاع الدهون الثلاثية والكولسترول في الدم، ولذا يجب تنظيم نسبته.
كما أوضحت وزارة الصحة السعودية أن التعرض للإصابة بخلل في هرمونات الغدة الدرقية تعد من الأمور المؤدية للإصابة بارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، وايضا تزيد من فرص التعرض للإصابة بارتفاع الدهون الثلاثية، ولذا يجب القيام بالحد من التعرض للخلل.
هل تعلم أن بعض الأشخاص يصصابون بارتفاع الدهون الثلاثية والكولسترول نتيجة للتأثير السلبي لتناول بعض الأدوية كحبوب منع الحمل، أو استخدام المنشطات.
وقدمت وزارة الصحة العلاج الأمثل لإرتفاع نسبة الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم، ومن أبرزها:
-التخلص من الوزن الزائد.
-الحصول علي تغيرات في النمط الحياتي اليومي، كممارسة الرياضة، وتناول الطعام الصحي.
-القيام بتناول الأدوية حسب الجرعة التي يحددها الطبيب.
-الإبتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.
قد يهمك أيضا:
GMT 19:36 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح للوقاية من خطر الإصابة بمرض سرطان الثديGMT 19:32 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة جديدة تكشف أن النوم أقل من 5 ساعات يعرضك لخطر الإصابة بالاكتئابGMT 19:27 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
أطعمة يجب تناولها للتعافي من حمى الضنك أبرزها البروكلى والزبادىGMT 15:15 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
كل ما تحتاجينه من عناصر غذائية في سن الخمسينGMT 15:09 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي لسرطان الثدي Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك