arablifestyle
آخر تحديث GMT 00:14:06
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 00:14:06
الأربعاء 23 تموز / يوليو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

التغيرات في مرحلة الشيخوخة ترتفع بنسبة كبيرة جدًّا وتسبّب آلام المفاصل الحادّة

دراسة مميّزة تؤكد أن ارتداء أحذية رياضية دون المقاس المناسب يؤدي إلى تورّم الأقدام

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة مميّزة تؤكد أن ارتداء أحذية رياضية دون المقاس المناسب يؤدي إلى تورّم الأقدام

ارتداء أحذية رياضية دون المقاس المناسب يؤدي إلى تورّم الأقدام
لندن ـ ماريا طبراني

كشفت دراسة حديثة أن ارتداء أحذية رياضية وذات الكعب العالي دون المقاس المناسب، يؤدي إلى زيادة معدل التوتر، وذلك يعرّض البالغين إلى الإصابة بأورام القدم وتشوّهات الأظافر وتسطّح الأقدام، فضلاً عن الشعور بانعدام الاستقلالية والانزلاق بشكل متكرّر، وزيادة خطر الإصابة بالاضطرابات العقلية.

ووجد الباحثون القائمون على الدراسة، في وقت سابق، أن 83% من الأفراد يرتدون أحذية غير مناسبة المقاس، لذا يتعيّن على الأفراد ارتداء الأحذية المناسبة لمقاس أقدامهم مع نعال قابلة للتعديل ومطاطية وتحتوي على أشرطة فيلكرو، في سبيل تفادي تلك الأعراض، علاوة على ذلك، تساعد تلك النعال وبالتحديد النعال المطاطية، على الحد من آلام المفاصل والضغط أثناء المشي، والذي قد يؤثّر سلبًا على الصحة العامة للأفراد، وفي الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة "الاتحاد الطبي البرازيلي"، حلّل الباحثون نفس النتائج المترتّبة على سوء اختيار مقاس الحذاء، وذلك على شريحة فئات عمرية متقدمة من الأفراد.

ووأوضحت الدراسة أن التغيرات في مرحلة الشيخوخة، ترتفع بنسبة كبيرة، وهي تطرأ على شكل القدم من طولًا وعرضًا، لافتة إلى أن الاضطرابات الأكثر شيوعًا هي تشوهات عظام القدم والأورام وتشوهات الأظافر والقرت الأخمصي والأقدام المسطّحة، وقال أستاذ جامعة سانتياغو دي كومبوستيلا، مؤلّف الدراسة، دانيال لوبيز لوبيرز، أن "الأفراد يرتدون أحذية ذات مقاسات غير مناسبة مضرّة لأقدامهم بسبب أساليب العيش المختلفة، هذا الأمر جنبًا إلى جنب مع ظهور الأمراض المزمنة مثل السمنة والسكري وأمراض الأوعية الدموية والروماتيزم، يشكل أخطارًا كبيرة على القدم أثناء مرحلة الشيخوخة بالتحديد، وهذا يعني الحاجة إلى وجود عناية طبية مناسبة بالقدم بشكل أكثر في كثير من الأحيان".

وشدّد لوبيرز على أن الزيارات الدورية لأطباء العظام والقدم من شأنها أن تساعد على منع ومراقبة والحد من ظهور وتفشي الأمراض المتعلقة بالأقدام.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة مميّزة تؤكد أن ارتداء أحذية رياضية دون المقاس المناسب يؤدي إلى تورّم الأقدام دراسة مميّزة تؤكد أن ارتداء أحذية رياضية دون المقاس المناسب يؤدي إلى تورّم الأقدام



GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 11:07 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

تركز انشغالك هذا اليوم على الشؤون المالية

GMT 07:19 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

أسباب الشخصية الانطوائية وصفاتها ونصائح للتعايش معها

GMT 16:02 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

اترك قلبك وعينك مفتوحين على الاحتمالات

GMT 12:43 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو

لقاء الخميسي "جريئة" في أحدث إطلالة لها

GMT 18:08 2019 الإثنين ,22 إبريل / نيسان

هيفاء وهبي ضيفة شرف في "الواد سيد الشحات"

GMT 14:28 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تشعر بالعزلة وتحتاج الى من يرفع من معنوياتك

GMT 09:54 2018 الإثنين ,04 حزيران / يونيو

ألوان مميزة تعزّز ديكور منزلك في صيف 2018

GMT 04:03 2016 الأحد ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

قوارب التونة المحشوة بالأفوكادو

GMT 13:23 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر

غطاسة إيطالية تتمكن من الوصول إلى عمق بحري غير مسبوق

GMT 19:04 2016 الأحد ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقه إعدادكعكات الموز والشوفان الصحية

GMT 10:30 2017 السبت ,14 تشرين الأول / أكتوبر

شيرين عبد الوهاب تتجاهل لطيفة والجمهور يرد بقوة

GMT 01:08 2017 الثلاثاء ,10 كانون الثاني / يناير

سيدة بريطانية تعاني من شلل تام تزور مدينة البتراء الأثرية

GMT 07:08 2023 الخميس ,12 كانون الثاني / يناير

الفنانة درّة في إطلالات أنيقة وتاعمة بصيحة الكتف الواحد

GMT 14:47 2020 الثلاثاء ,12 أيار / مايو

طرق التخلص من الحبوب السوداء

GMT 10:50 2020 الإثنين ,04 أيار / مايو

المكسيك تسجل 1383 إصابة جديدة بفيروس كورونا
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle