arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

الطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين بـ10 خطوات أساسية

لايف ستايل

لايف ستايلالطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين بـ10 خطوات أساسية

غسل وتعقيم اليدين
القاهرة – لايف ستايل

    مع تفشي فيروس كورونا المستجد حول العالم، وإصابة آلاف الأشخاص به حتى الآن، دعت منظمة الصحة العالمية إلى ضرورة غسل وتعقيم اليدين بطريقة صحيحة، لتجنّب العدوى بالفيروس من خلال لمس الوجه (خصوصًا الفم والعينين والأنف).

    تعرّفي في الآتي على الطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين من كل الفيروسات والجراثيم العالقة بها:

    الطرق الصحيحة لغسل اليدين

    هناك 10 خطوات مهمّة لغسل اليدين بشكل صحيح، وهي:


    1- التخلص من الإكسسوارات التي ترتدينها في يديكِ، مثل الخواتم أو الأساور والساعات وغيرها.
    2- بللي يديكِ جيدًا بالماء.
    3- قومي بوضع كمية مناسبة من الصابون على اليدين.
    4- تأكدي عند غسل اليدين، أن تكون راحتا يديك متواجهتين، مع فركهما بشكل جيد جدًا.
    5- قومي بغسل ظهر اليد براحة اليد الأخرى، مع تشبيك الأصابع، والتأكد من دخول الصابون بينها.
    6- كرري غسل راحتي اليدين من جديد، مع تشبيك الأصابع لدخول الصابون بينها.
    7- ادعكي ظهر الأصابع في راحة اليد مع ضم اليدين وتحريكهما جانبيًا.
    8- اغسلي الإبهام جيدًا بالصابون؛ بفرك كل إبهام بإحدى اليدين.
    9- قومي بفرك أطراف الأصابع جيدًا في راحة اليد بحركة دائرية.
    10- اغسلي المعصمين جيدًا بالصابون، ثم اشطفي يديك ومعصميك جيدًا بالماء، مع التأكد من تجفيفهما جيدًا.


    الطرق الصحيحة لتعقيم اليدين
    تعقيم اليدين بالجل الكحولي مهم
    تعقيم اليدين بالجل الكحولي مهم
    لا يُنصح باستخدام الصابون المضادّ للبكتيريا لتعقيم اليدين أثناء غسلهما؛ لأنَّ هذا الصابون من الممكن أن يجعل الجسم مقاومًا للبكتيريا، الأمر الذي يجعل من الصعب التخلص منها بعد ذلك.
    ولتعقيم اليدين بشكل صحيح، يمكن استخدام معقم اليدين الكحولي، بتركيز 60- 70% ، مع فرك اليدين جيدًا والحرص على الفرك بين الأصابع وتحت الأظافر والمرفقين؛ حتى يختفي كل السائل تمامًا.

    علمًا بأنه يجب الحرص على وضع كمية منطقية من المعقم الكحولي على اليدين؛ لأنّ الكمية الصغيرة لا تكفي، والكمية الكبيرة تحتاج إلى وقت للتبخر، مع ضرورة عدم استخدام المعقم الكحولي، إذا كان لديكِ جروح مفتوحة في اليد.
    وإذا كانت الأوساخ التي على اليد مرئية بالعين، فإنَّ فائدة معقم اليدين الكحولي تنعدم؛ إذ يجب غسل اليدين بالماء والصابون جيدًا؛ للتخلص من هذه الأوساخ.
    ويمكن أيضًا القيام بتعقيم اليدين؛ باستخدام المناديل المبللة التي تحتوي على مواد معقمة أو مضادّة للميكروبات، وذلك في حال عدم توفر سائل التعقيم الكحولي.

  قد يهمك ايضاً:

إليك أبرز ديكورات مدافئ فخمة مع الإكسسوارات الأنيقة

أتيلييه سواروفسكي تطلق أحدث تشكيلاتها من الديكورات المنزلية

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين بـ10 خطوات أساسية الطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين بـ10 خطوات أساسية



GMT 10:05 2020 الإثنين ,20 تموز / يوليو

زيت الزيتون يساعدك في تنظيف المنزل

GMT 20:28 2020 الأربعاء ,15 تموز / يوليو

اختاري أفضل أنواع الأقمشة للآرائك

GMT 21:51 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو

تعرّفي إلى كيفيّة إعادة تدوير الأقمشة

GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 17:18 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

رانيا ملاح تبهر متابعيها فى أحدث ظهور لها

GMT 06:51 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي 5 طرق لإقناع شريك الحياة بادخار المال

GMT 02:25 2019 الثلاثاء ,14 أيار / مايو

قفاطين مميزة تبوح بسحر "المغرب" في أبوظبي

GMT 15:40 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير شوربة الخضار مع كرات اللحم

GMT 13:00 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

2018 مي عز الدين وبيومي فؤاد يحصدان جوائز الدير جيست 

GMT 11:37 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

الفنان كمال أبو رية يحتفل بعيد ميلاده الـ56 الثلاثاء

GMT 05:19 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

هنا الزاهد تتحدَّث عن دورها في أحدث أفلامها "بني آدم"

GMT 10:10 2018 الإثنين ,09 إبريل / نيسان

تعلمي الطريقة الصحيحة لرسم العين بالكحل

GMT 06:06 2018 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير

وفاء عامر تستعد للمشاركة في فيلم "كارما" مع خالد يوسف

GMT 05:47 2017 الجمعة ,29 كانون الأول / ديسمبر

رحلة للتعرف على أجمل المعالم السياحية في الأردن
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle