arablifestyle
آخر تحديث GMT 14:40:32
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 14:40:32
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي على فوائد تناول كوب يومي من شاي الكركم

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على  فوائد تناول كوب يومي من شاي الكركم

فوائد تناول كوب يومي من شاي الكركم
القاهرة - لايف ستايل

باعتبار الكركم من عائلة الزنجبيل العشبية فإنه يحتوي على نسب عالية من القيم الغذائية التي يمكن لها حماية الجسم من العديد من السموم التي تهدد صحة الجسم، فالكركم يحتوي على نسب كبيرة من الفيتامينات والمعادن العضوية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته.

تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة قائمة بفوائد تناول كوب يومي من شاي الكركم للاستمتاع بصحة أفضل والحماية من الأخطار الصحية المختلفة التي تواجه الجسم.
الجهاز المناعي

يعمل الكركم على التعزيز من نشاط الجهاز المناعي بالجسم، حيث إنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وقائمة طويلة من الفيتامينات والمعادن التي تقي الجسم من الأخطار الصحية التي قد يواجهها، لذلك ينصح بتناول كوب من شاي الكركم للاستمتاع بجهاز مناعي قوي.
السكري

يساعد الكركم على حماية الجسم من العديد من الأخطار الصحية التي قد يتعرض لها منها السكري، حيث يساعد تناول كوب من شاي الكركم بشكل يومي على الحماية من أخطار مرض السكري من النوع الثاني.
خسارة الوزن

يحتوي الكركم على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والتي بدورها تعمل على تخليص الجسم من السموم، وباعتبار الدهون المخزنة في الجسم سموم يعمل شاي الكركم على حرق تلك الدهون وتخليص الجسم منها، لذلك قومي بتناول كوب يومي من شاي الكركم لخسارة الدهون بشكل أسرع. 
صحة القلب

يحافظ الكركم على صحة الجسم بشكل عام ويحمي القلب بشكل خاص من المشكلات الصحية التي قد يواجهها، حيث إن تناول كوب من شاي الكركم يوميًا يساعد على الحماية من ارتفاع مستوى ضغط الدم ويعمل على خفض نسبة الكوليسترول بالدم مما يوفر حماية للقلب من المشكلات الصحية التي قد يواجهها.
تسكين الآلام

يحتوي الكركم على مواد ومكونات طبيعية تساعد على تسكين آلام الجسم وتخلصه منها لدرجة كبيرة، حيث ينصح العديد من الخبراء بتناول كوب من شاي الكركم للتخلص من مشكلة الصداع.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على  فوائد تناول كوب يومي من شاي الكركم تعرفي على  فوائد تناول كوب يومي من شاي الكركم



GMT 06:41 2018 الأحد ,01 تموز / يوليو

6 فوائد لم تكن تعرفها عن القرع العسلي

GMT 06:32 2018 الأحد ,01 تموز / يوليو

الفلفل الأسود و الفلفل الأبيض

GMT 19:49 2018 الإثنين ,25 حزيران / يونيو

أهمية الفجل الأحمر وفوائده العديدة

GMT 19:44 2018 الإثنين ,25 حزيران / يونيو

فوائد "زيت الأفوكادو" لعلاج حب الشباب

GMT 19:39 2018 الإثنين ,25 حزيران / يونيو

فوائد العنب الأسود لينظم الدورة الدموية

GMT 12:52 2023 السبت ,11 شباط / فبراير

مودل روز بإطلالة جريئة في أحدث ظهور لها
لايف ستايلمودل روز بإطلالة جريئة في أحدث ظهور لها

GMT 20:08 2023 الإثنين ,24 إبريل / نيسان

شركة طيران الشرق الأوسط تتأهّب لموسم الصيف
لايف ستايلشركة طيران الشرق الأوسط تتأهّب لموسم الصيف

GMT 07:37 2023 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير

فرنسا تُعلن عن وفاة أكبر معمرة في العالم عن 118 عاماً
لايف ستايلفرنسا تُعلن عن وفاة أكبر معمرة في العالم عن 118 عاماً

GMT 16:08 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس

فوائد العلاقة الجنسية الصحية والنفسية
لايف ستايلفوائد العلاقة الجنسية الصحية والنفسية

GMT 16:44 2018 الخميس ,03 أيار / مايو

خطوات تنظيف "خشب المطبخ" من الدهونوالأتربة

GMT 23:00 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

لبشرة ناعمة ونضرة تناولي هذه الفيتامينات

GMT 20:44 2017 الخميس ,26 تشرين الأول / أكتوبر

الشاب خالد في عمل غنائي أنيق مع الفنان تامر حسني

GMT 09:42 2016 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر

البريطانيون يعانون من القلق بشأن الماديات والزوجية

GMT 12:06 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

كيتي بيري تكشف عن محاولتها الانتحار لسببين

GMT 16:49 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كب كيك الموز

GMT 08:46 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

طرح البوستر الرسمى لفيلم "ريما" لمايا نصري ومحمد ثروت

GMT 19:06 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر

متى يصبح مسموحاً أن يتناول الطفل العسل

GMT 13:17 2016 الأربعاء ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

الدكتور مجدي بدران يوضح تأثير التوتر على الأعصاب والمخ

GMT 22:41 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر

"شيماو وونرلاند" يمثل أجمل فنادق العالم وأغربها

GMT 03:21 2016 الثلاثاء ,27 أيلول / سبتمبر

الصلصة الحمراء للمشاوي العراقية

GMT 16:22 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

القضاء على الحبوب في البشرة الدهنية

GMT 09:37 2016 الثلاثاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على طرق تنحيف الوجه الممتلئ خلال فترة بسيطة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle