arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

5 أسرار لمكافحة الشيخوخة عليكِ معرفتها خلال مرحلة العشرينات

لايف ستايل

لايف ستايل5 أسرار لمكافحة الشيخوخة عليكِ معرفتها خلال مرحلة العشرينات

العناية بالبشرة
القاهرة - لايف ستايل

مع التقدم في العمر، أصبح لزامًا عليكِ أن تتبعي خطوات العناية الكافية ببشرتك الرقيقة لتقليل ظهور تلك الآثار المزعجة للشيخوخة. لذلك، نقدم إليكِ من خلال المقال التالي أهم النصائح والإرشادات الصحيحة من خبراء العناية بالبشرة وأطباء الجلد التي عليكِ معرفتها مبكرًا للحفاظ على بشرة صحية أكثر شبابًا على مدار السنوات.

- تطبيق منتجات العناية بالبشرة بطريقة صحيحة

على الرغم من حرصك الشديد على استخدام تلك المستحضرات التجميلية وكريمات مكافحة الشيخوخة بشكل منتظم، إلا أن استخدامها بطريقة غير صحيحة قد يتلف البشرة ويعرضها للكثير من المخاطر. أفضل طريقة لتطبيق كريم مكافحة الشيخوخة هي باستخدام إصبع البنصر، فيكون أكثر نعومة ورفقًا على البشرة. قومي بتوزيع كمية قليلة من كريم العناية الليلية على منطقة محيط العين باستخدام إصبعك، ولا تنسي الربت عدة مرات على البشرة بعد ترطيبها لتنشيط الدورة الدموية.

- القبعة الكبيرة قطعة أساسية في دولابك      

قد تهتم الكثير من الفتيات بارتداء النظارات الشمسية لحماية العين من آثار الأشعة فوق البنفسجية الضارة، لكن مع ذلك، فإن ارتداء القبعات الكبيرة أمر ضروري أيضًا. خلال الطقس الحار، أو التعرض لأشعة الشمس الحارقة لوقت طويل، لا تكتفي فقط بتطبيق واقي الشمس ولكن ارتداء قبعات الرأس من الخطوات التي تمنحك المزيد من الحماية وتجنبك ظهور البقع الداكنة والخطوط الرفيعة على بشرتك، كما تساهم كذلك في حماية الشعر وفروة الرأس من التلف.

- العناية بالرقبة ومنطقة الصدر

أغلب النساء يقعن في خطأ فادح أثناء العناية بالبشرة، وهو إهمال ترطيب منطقة الرقبة ومنطقة الصدر. لا تحتاج بشرة الوجه فقط للترطيب والعناية، ولكن أيضًا الرقبة في حاجة لذلك، فهي عرضة لظهور الترهلات وآثار التقدم في العمر والتي تدل على عمرك الحقيقي بسهولة.

- اتباع روتين عناية منتظم

روتين العناية بالبشرة المنتظم أمر ضروري ولا غنى عن اتباعه لحماية بشرتك من التقدم في العمر. اختاري المنتجات المناسبة بحسب نوع بشرتك واحتياجاتها. وينبغي كذلك اجراء بعض التغييرات الحياتية اليومية لتجنب العادات الخاطئة التي تؤذي بشرتك كتناول الوجبات السريعة وعدم ممارسة الرياضة.

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 أسرار لمكافحة الشيخوخة عليكِ معرفتها خلال مرحلة العشرينات 5 أسرار لمكافحة الشيخوخة عليكِ معرفتها خلال مرحلة العشرينات



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 14:49 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر

افضل زيت لتنعيم شعر الاطفال والرضع

GMT 08:36 2019 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر

مجموعة ديكورات غرف نوم بالزهري الباستيل مودرن ومميز

GMT 08:29 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

إسعاد يونس تستضيف دنيا وإيمي سمير غانم في صاحبة السعادة

GMT 01:31 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

تعرف على حقيقة "باريدوليا" صورة زواج "المرأة الفرس"

GMT 14:07 2017 السبت ,16 أيلول / سبتمبر

صور شقيق حمدي ميرغني  تثير الجدل في حفل زفافه

GMT 20:35 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

الفنانة ندى عادل تواصل تصوير دورها في مسلسل "كلام كبار"

GMT 17:47 2018 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

مادلين طبر تكشف خيانة زوجها السابق لها مع فنانة أخرى

GMT 23:23 2017 الثلاثاء ,28 آذار/ مارس

نسرين طافش تصوّر مشاهدها في "العفراء والعقاب"

GMT 16:23 2020 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير

أسماء أبو اليزيد تخطف الأنظار فى أحدث ظهور لها

GMT 21:37 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

مجموعة ديكورات حديثة وتصميمات مودرن رائعة لمطابخ ألمنيوم

GMT 10:10 2019 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

إنجى خطاب تكشف عن عمل جديد مع سلوى عثمان
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle