تظهر على الكثير من الأجنة أثناء قيام الحامل بعمل السونار بعض التشوهات، ويرجع ذلك لعدد من الأسباب أبرزها بسبب المشاكل الوراثية، البعض الآخر يمكن أن يكون سببه البيئة وعادات الوالدين، وتشير الدكتورة هند محمد سلمي "استشاري أمراض النساء والتوليد" إلى أن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لضمان تقليل مخاطر التشوهات.
- تناول حمض الفوليك: يُرى أن حمض الفوليك يمكن أن يساعد في تقليل التشوهات المرتبطة بالجهاز العصبي والدماغ.
- تجنب الكحول: تم ربط الكحول مع الكثير من التشوهات، وأحدها متلازمة الكحول الجنينية. يمكن أن يؤدي استخدام الكحول أثناء الحمل أيضًا إلى حالات الإملاص والإجهاض.
- الامتناع عن التدخين: والتي تؤدي إلى انخفاض الوزن عند الولادة والولادة المبكرة والتشوهات مثل شفة الأرنب.
- مارسي التمارين بانتظام: حتى لو كانت تمريناً خفيفاً. مثل اليوغا والتأمل تكون جيدة لصحتك العقلية.
- منع الالتهابات: من المعروف أن بعض الإصابات التي تحدث أثناء الحمل تسبب تشوهات عند الأطفال الرضع.
الهربس التناسلي وداء القطط أو المقوسات هما مثالان على مثل هذه العدوى، ومن المعروف أنهما يسببان التخلف، وإعاقات التعلم، وضعف السمع، لذا يجب أن تهتمي بالنظافة والابتعاد عن الأشخاص الذين يعانون من أمراض معدية.
- عدم تناول أدوية إلا وفقاً لاستشارة الطبيب، وهذا الأمر ينطبق على الفيتامينات المتعددة والمكملات الغذائية والعلاجات المنزلية العشبية.
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
GMT 19:23 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
3 أسباب غير متوقعة تؤدي إلى الإجهاض في الثلث الثاني من الحملGMT 19:13 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
أخطاء تقع بها الحوامل عند استخدام الحديد في الأشهر الأخيرةGMT 19:46 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
العنف المجتمعي تأثير مدمر على الأطفال وسلوكهم النفسي والاجتماعيGMT 19:41 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
الإفراط في إطعام الطفل خطأ شائع يؤثر على صحتهGMT 19:38 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالإنفلونزا لحماية الطفل من العدوى Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك