الرئيسية

مرأة » الأم والطفل

متى يكون وزن الحمل أكثر من اللازم

GMT 10:21 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

لايف ستايلمتى يكون وزن الحمل أكثر من اللازم

الوزن الزائد في الحمل

القاهرة - لايف استايل

الحمل هو الفترة الوحيدة التي تكون فيها زيادة الوزن مرغوبة، لكن لا يعني ذلك عدم وجود حدود! توجد مضاعفات تؤدي إلى صعوبة الولادة وتهدد بخطر سكري الحمل إذا كانت الزيادة مفرطة. إذن متى يكون وزن الحمل أكثر من اللازم؟

ينبغي أن يزداد وزن الحامل تدريجياً وباستمرار طوال رحلة الحمل، ويعتمد تقدير الزيادة الصحية على عدة عوامل منها السن والحالة الصحية العامة. لكن يتم تقدير الزيادة الصحية لوزن الحامل بين 11 و14 كغم.

وخلال الأشهر الـ 3 الأولى من الحمل تكون الزيادة الصحية بين كغم واحد أو اثنين، لكن قد تصل لدى بعض الحالات إلى 3 كغم وتظل ضمن الحدود المقبولة صحياً، لكن في بعض الحالات قد تفقد بعض الحوامل شيئاً من الوزن بسبب غثيان الصباح والقيء.

وينبغي أن تكتسب الحامل ما بين 2 و3 كغم خلال الثلث الثاني من الحمل بأكمله. بينما يتزايد معدّل اكتساب الوزن ليكون بين 2 و3 كغم كل شهر من الثلث الأخير من الحمل.
وإذا كان لدى المرأة وزناً زائداً قبل الحمل يُنصح بأن يكون معدّل الزيادة في الوزن خلال أشهر الحمل بين 7 و11 كغم فقط.

أما المرأة التي لديها نحافة أو نقص في الوزن قبل الحمل فعليها أن تخطط لتكون زيادة الوزن أثناء الحمل بين 12 و18 كغم لضمان صحة نمو الجنين.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

متى يكون وزن الحمل أكثر من اللازم

الوزن الزائد في الحمل

القاهرة - لايف استايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

فترة الحمل الصورة من (unsplash)

أمستردام - لايف ستايل

أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج

القاهرة - لايف ستايل

مجموعة شالكي لرمضان 2026 - الصورة من الدار

الرياض - لايف ستايل

أفيش مسلسل صحاب الأرض للممثل إياد نصار والفنانة منة شلبي

القاهرة - لايف ستايل

منطقة أهرامات الجيزة الموجودة في مصر

جدة ـ لايف ستايل

نظام غذائي صحي

لندن - لايف ستايل