arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

6 أسباب تدفع المرأة الحامل لتناول الشوكولاتة يومياً

لايف ستايل

لايف ستايل6 أسباب تدفع المرأة الحامل لتناول الشوكولاتة يومياً

تناول الشوكولاتة أثناء الحمل
القاهرة - لايف ستايل

يمكن للحمل أن يجعلك تتوقين لتناول أي شيء في أي وقت من اليوم، وتعتبر الوجبات الخفيفة مثل الفاكهة والحلوى والشكولاتة، من أكثر الأشياء التي تتناولها المرأة خلال فترة حملها.

وبحسب العديد من الدراسات فإن تناول الشوكولاتة أثناء الحمل يمكن أن يجعل الأم والطفل يتمتعان بصحية جيدة، لذا فقد أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا الفوائد التالية لتناول الشوكولاتة أثناء الحمل:

1- تجعل الطفل أكثر سعادة
وفقا لدراسة أجريت في فنلندا، ذكرت النساء اللواتي تناولن الشوكولاتة خلال فترة الحمل أنهن أنجبن أطفالاً أكثر حيوية وسعادة.

2- يساعد في إدارة الإجهاد
يقول الباحثون إن الشوكولاتة يمكن أن تساعد في خفض مستويات التوتر لدى المرأة الحامل، التي تشعر بالتوتر والإجهاد بسبب عوامل صحية ونفسية كثيرة أثناء فترة الحمل.

3- فرص أقل للإجهاض
رغم عدم وجود علاج واحد يمكنك اتباعه لمنع الإجهاض، إلا أن دراسة أظهرت بأن النساء الحوامل اللواتي يتناولن الشوكولاتة يومياً، لديهن فرص أقل للإصابة بالإجهاض بنسبة 20 بالمئة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. 

4- يساعد في الحفاظ على وزن صحي
يمكن أن تساعد قطعة من الشوكولاتة الداكنة في الحفاظ على وزن صحي للمرأة أثناء الحمل، إضافة إلى خفض مستويات الكوليسترول لديها.

5- انخفاض فرص التسمم
ذكرت إحدى الدراسات الحديثة بأن تناول الشوكولاتة يومياً يمكن أن يقلل من خطر تسمم الحمل (ارتفاع ضغط الدم) الذي يمكن أن يسبب الولادات المبكرة والتشنجات والجلطات الدموية، وحتى الموت. استهلاك الشوكولاته يقلل من خطر تسمم الحمل بنسبة 50 في المائة. 

6- نمو أفضل للجنين
تقول العديد من الدراسات إن النساء اللواتي تناولن الشوكولاتة كل يوم أثناء الحمل لديهن نمو مشيمي وجنيني أفضل.

قد يهمك أيضاً :

طرق بسيطة يمكنك التعبير بها عن حبك لزوجتك الحامل

 

تعرفي على فوائد حمض الفوليك للسيدات قبل التخطيط للحمل

   

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

6 أسباب تدفع المرأة الحامل لتناول الشوكولاتة يومياً 6 أسباب تدفع المرأة الحامل لتناول الشوكولاتة يومياً



GMT 17:19 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

7 أسباب لتأخر أو توقف نمو الأطفال

GMT 17:13 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

أفضل الأطعمة والفواكه لتغذية الحامل وتثبيت الحمل

GMT 15:39 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

طرق النوم الخاطئة للحامل التي يجب الانتباه إليها

GMT 15:33 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

أسباب وأعراض تسمم الحمل في الشهر التاسع

GMT 13:35 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 11:05 2023 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 06 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 11:09 2023 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر

تامر حسني يوجه رسالة لجمهوره بسبب ألبومه الجديد

GMT 00:28 2023 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 1 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 14:52 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

قرارات مصيرية تحسم كثير من المواقف

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 10:06 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

الفنانة منة فضالي تودع جمهورها في مصر

GMT 14:53 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

أبرز العطور برائحة الورود المنعشة لصيف 2019

GMT 10:21 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

تعرفي على كل ما هو جديد في صيحات الأحذية لعام 2019

GMT 13:46 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو

لفات طرح تناسب العباءات من وحي مدوّنات الموضة

GMT 11:46 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

2017 عام الأناقة الذي لا يمكن نسيانه تعرف على السبب

GMT 14:05 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

أزمة قلبية مفاجئة تودي بحياة مؤلف "فوق مستوى الشبهات"

GMT 17:21 2016 الأربعاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ما اغنى الفواكه بالفيتامينات لجسم الانسان

GMT 00:24 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

طرق فعالة لتأديب طفلك دون اللجوء إلى الصراخ أو الضرب

GMT 00:33 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير

هل تنجح المناسبات السعيدة في إنعاش الحب بين الزوجين

GMT 18:22 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

 حسين فهمي يفضح ممارسات قناة الجزيرة ومغالطاتها ضده

GMT 18:54 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو

إطلالات صيفية للشابات من وحي هبة نور

GMT 15:50 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

5 ألوان حوائط خالدة في عالم الديكورات
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle