arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل

الرئيسية

باستغلال ساعات الرعاية للعمل على المشاريع والأهداف

أفكار تلهمك لتحويل وقتكِ مع الأطفال فرصة لتحقيق طموحاتك

لايف ستايل

لايف ستايلأفكار تلهمك لتحويل وقتكِ مع الأطفال فرصة لتحقيق طموحاتك

أفكار لاستثمار الوقت مع الأطفال
لندن ـ كاتيا حداد

كشفت أم لثلاثة أطفال وسيدة أعمال ناجحة، عن أن الأمومة لا تمثل عائقًا في طريق الوصول إلى الأهداف، إذا كانت الأم تدير وقتها بفاعلية، وفي كتابها، الذي يحمل اسم "كن عاقلًا وتقدم في اللعبة"، حثت الكاتبة جنيفر كول الآباء والأمهات على عدم التخلي عن طموحاتهم لتركيز كل طاقاتهم على أطفالهم.

ورغم أن جنيفر لديها ثلاثة أبناء تحت سن الرابعة، فإنها تمكنت من إدارة شركة خاصة بها، ما يعني أنها اضطرت إلى أن تصبح محترفة في إدارة الوقت، قائلة: "يجب إعطاء الأولوية لتحقيق شيء واحد على الأقل كل يوم يقربك لأهدافك حتى لو كان شيئًا صغيرًا"، موضحة أن أسهل طريقة للقيام بذلك هي "الاستفادة القصوى من الوقت"، أي تحويل ساعات رعاية الطفل لفرصة للعمل على الأهداف والمشاريع.

وطرحت جينفر، وفق موقع "dailymail"، بعض الأمثلة للاستفادة من الوقت الذي تقضيه الأم العاملة مع أطفالها:

* وقت الاستحمام
يمكن استغلال وقت الإشراف على استحمام الأطفال بشكل مثمر، في تقليم الأظافر أو تنظيف المصارف والمرايا.

*  فترة الإرضاع
يمكن استغلال فترة الإرضاع، التي قد تزيد على 15 دقيقة، في القراءة.

*  زيارة الملاهي
يمكن للأم استغلال وقت وجودها مع أطفالها في الملاهي في تكوين صداقات مع أولياء الأمور في أماكن اللعب أو إنهاء أعمال متراكمة على الإنترنت كالرد على رسائل البريد الإلكتروني المهمة.

*  زيارات الأجداد
يمكن الاستفادة من زيارات الأجداد بجعلهم يهتمون بالطفل، والخروج للتمشية لمدة ساعة أو الحصول على دش دافئ أو حتى الجلوس بهدوء وسلام.

*  مشروع تجاري
إذا كانت الأم ترغب في بناء أعمال تجارية من المنزل، وتشعر بالقلق من أن ذلك قد يأخذها بعيدًا عن عائلتها، عليها إشراك الأطفال في الرحلة أيضًا، فمثلًا، إذا كنتِ تعتزمين البدء بمشروع في مجال التصوير، يمكنك اصطحاب أطفالك إلى مكان جميل ليقوموا بأنشطة ممتعة بينما تلتقطين صورهم.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أفكار تلهمك لتحويل وقتكِ مع الأطفال فرصة لتحقيق طموحاتك أفكار تلهمك لتحويل وقتكِ مع الأطفال فرصة لتحقيق طموحاتك



GMT 20:26 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أحلام تُوجِّه رسالة "مِن القلب" إلى جمهورها عبر "تويتر"

GMT 07:33 2019 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

صابرين تؤكد أن خلعها الحجاب قرار شخصي

GMT 09:57 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير

ميريام كلينيك توضح حقيقة ترشحها للانتخابات النيابية

GMT 07:10 2016 الخميس ,22 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل سلطة الروبيان بالاناناس

GMT 17:37 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر

الفنان الكبير عادل إمام يرد للمرة الأولى عن إشاعة وفاته

GMT 23:08 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

أبرز 7 اتجاهات لحقائب اليد النسائية موضة 2025

GMT 16:29 2020 الإثنين ,13 إبريل / نيسان

نصائح قبل شراء العود في رمضان

GMT 07:44 2018 الثلاثاء ,08 أيار / مايو

ياسمين عبد العزيز تنتظر طرح "الأبلة طمطم"

GMT 14:14 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو

زوجة مصرية تخلع زوجها بسبب طيبته مع جيرانه

GMT 12:50 2016 الثلاثاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

"زين عوض" تحتفل برأس السنة في ابو ظبي وتغني للإمارات

GMT 05:00 2017 الأربعاء ,12 إبريل / نيسان

النجم أحمد فلوكس يحلّ ضيفًا على برنامج "ده كلام"

GMT 22:19 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر

مروى تعلن أن شخصيتها في "الفندق" تضم مفاجآت كبيرة

GMT 14:45 2023 السبت ,04 شباط / فبراير

مدينة ويسلر الكندية لعشاق التزلج على الجليد
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle